Novinky

Já necvičím, já chodím

A chůzi považuje za nejpřirozenější způsob lidského pohybu, při němž se tělo nehuntuje, ale tuží. Tak nějak bych stručně shrnula příspěvek od čtenářky - turistky s příznačným jménem Vlasta

Milá redakce a čtenářky. Příspěvky píšu jen zřídka, ale dnešní téma mě zaujalo, tak se přidám. Trochu si tady přihřeju i vlastní polívčičku, jak se říká.

Jen při pomyšlení na slovo „cvičení“ mám husí kůži. Tělocvik mi zprotivili už na základní škole a k pohybu v místnosti mám odpor dodnes. Své sportovní aktivity jsem omezila na svižnou chůzi. Je to ten nejpřirozenější způsob lidského pohybu, při kterém třeba  výrazně nehubnete, ale pokud ho provozujete pravidelně, alespoň netloustnete.

Jsem členkou turistického oddílu a jsme skvělá parta. Užije se ta spousta legrace a nejen to. Hodně toho i poznáte, uvidíte. Naše zem je moc krásná a na každém jejím koutku se dá najít spousta zajímavého, co vás obohatí.  

Chodíme celoročně, takže jistě uznáte, že pro nás budou nejdůležitější boty. Kvalitní boty jsou prostě základ a na těch se šetřit nesmí. Koupila jsem si i hůlky, což je fajn pomůcka, ale i bez nich mi to stále ještě dobře šlape.

Škoda, že naše základna chodců pomalu stárne a mladé lidi turistika nezajímá. Nechci tady brblat, každé dítě k tomu musí vést rodiče, ale mám pocit, že celkově mladá generace leniví. Neříkám, že mezi sebou nemáme i „mlaďochy“, ale to jsou zase děti, nebo dokonce vnuci těch, kteří s námi už léta putují. Nejsem pesimista a věřím, že tihle mladí zase jednou přivedou svoje děti a turistika nevyhyne.

Vaše Vlasta

Milá Vlasto, přeji vám hodně ve zdraví nachozených kilometrů

Text enbyl redakčně upraven

A co vy, milé ženy-in? Podělíte se s námi také o své zkušenosti s oblékáním, či obouváním při sportu?

  • Věnujete se i v zimním období nějakým sportům? Jakým?
  • Dbáte na to, abyste byla IN? Jak vypadá vaše výbava? Jak často ji obměňujete? Musíte mít všechno barevně sladěné? Jak moc důležité je pro vás sportovní oblečení?
  • A co sporty „sálové?“ Chodíte do posilovny, na jógu, aerobik, nebo se věnujete jiné pohybové aktivitě?
  • Jaké oblečení ke svému sportu potřebujete? Je pro vás důležité, jak při sportování vypadáte?
  • Dává vám oblečení pocit sebejistoty?
  • Už jste si kvůli sportu koupila něco hodně drahého na sebe?
  • Pomáhá vám oblečení zvednout sebevědomí? Pomáhá vám k lepším výkonům?

Budu se těšit na vaše příspěvky a třeba i na fotky vašeho sportovního vybavení na adrese: 

redakce@zena-in.cz

A na co se můžete těšit vy za svůj příspěvek?

Balíček revitalizační kosmetiky Planet Spa od Avon, který obsahuje, čistící krém, pleťovou masku a ampule pro regenaraci vaší pleti

dárek

   
20.02.2013 - Čtenářské příspěvky - autor: Dana Haklová

Další příspěvky

Komentáře:

  1. avatar
    [35] alli3 [*]

    já chodím pravidelně každý  den alespon 3 km jinak bych s prominutím doma přes zimu shnilaSml79

    superkarma: 0 20.02.2013, 22:40:59
  2. [34] free [*]

    Tak já chtěla začít chodit s místními turisty ale tenkrát bych tam hodně zvekla věkový průměr.Sml30

    superkarma: 0 20.02.2013, 21:17:01
  3. avatar
    [33] saruz [*]

    na horách je krásně, taky rádi chodíme Sml22

    superkarma: 0 20.02.2013, 20:56:02
  4. [32] Trefa [*]

    Trefa:ja take jen chodim.zadny oddil tady na vsi neni.jen spolek hasicu.

    superkarma: 0 20.02.2013, 20:11:13
  5. avatar
    [31] ekleinovka [*]

    Já také chodím - hlavně po horách a proto boty mám hodně kvalitníSml67

    superkarma: 0 20.02.2013, 20:08:55

Další příspěvky

Z předchozí stránky:

  1. [30] rendac [*]

    to je taky pohyb Sml22

    superkarma: 0 20.02.2013, 19:21:12
  2. avatar
    [29] spygy [*]

    Jojo, ve dvou se to lépe táhne a když je velká parta, tak o to lépe, ale kde sehnat ty lidi?

    superkarma: 0 20.02.2013, 19:02:31
  3. avatar
    [28] šupina73 [*]

    Tak chůze by mi taky šlaSml30Sml30.Mám běžecký pás,ale spíš chodím rychlejším tempem.

    superkarma: 0 20.02.2013, 18:59:28
  4. avatar
    [27] daska59 [*]

    Když je dobrá parta, tak si člověk ani neuvědomí, kolik kilometrů už má za sebou Sml22

    superkarma: 0 20.02.2013, 17:45:18
  5. [26] IVECO [*]

    Chodíme s mužem celý rok tak 10-15km svižné procházky a můžu vřele doporučit....

    superkarma: 0 20.02.2013, 17:22:46
  6. avatar
    [25] čurda [*]

    pohyb=zdravíSml22

    superkarma: 0 20.02.2013, 17:00:07
  7. [24] Natali2012 [*]

    Já bych třeba ani neřekla, že mladá generace leniví. Jde o jinou kulturu. Dnešní děti a mládež jsou dětmi televize a audiovizuální kultury a techniky. Většinu mladých víc zajímá počítač a sociální média, protože to jsou vynálezy jejich doby a vyvíjeli se spolu s nimi. Sport je pro spoustu dnešní mládeže jako něco navíc, co se dělá pro zdraví a ne jako přirozená zábava.

    superkarma: 0 20.02.2013, 16:12:01
  8. avatar
    [23] Hanula [*]

    Sml16zakoupím krokoměr a začnu také více chodit

    superkarma: 0 20.02.2013, 14:59:50
  9. avatar
    [22] arminka [*]

    átéčko — #14 Sml67 dobrý,chybí ti ta druhá hůl Sml30

    superkarma: 0 20.02.2013, 14:43:32
  10. [21] jithule [*]

    marianaant — #18 já taky.

    superkarma: 0 20.02.2013, 14:23:50
  11. avatar
    [20] Milea [*]

    Chodím taky a nachodím se hodně po mém okolí. Na turistiku moc nejsem, tak jednou ročně a stačí:))Sml73

    superkarma: 0 20.02.2013, 14:10:03
  12. avatar
    [19] Jindriska8 [*]

    Turistika je super,mám ji taky ráda.Sml59

    superkarma: 0 20.02.2013, 13:55:17
  13. avatar
    [18] marianaant [*]

    Taky ráda chodím a jezdím na kole.

    1. na komentář reaguje jithule — #21
    superkarma: 0 20.02.2013, 13:55:09
  14. [17] doginka [*]

    Naši kamarádi chodí stále.Před čtrnácti dny jsme se nechali přemluvit (pro ně malý výlet), a vyrazili s nima. Týden jsme se pak z toho léčiliSml58

    superkarma: 0 20.02.2013, 13:54:01
  15. [16] V19 [*]

    Danulka K. — #11 ja tiež chodím rada do lesa, väčšinou s manželom alebo aj s vnučkami a je jedno aké je počasie.

    Syn sa venuje turistike a cyklistike - samozrejme ma k tomu patričné oblečenie Sml22

    superkarma: 0 20.02.2013, 13:06:28
  16. avatar
    [15] vmarta [*]

    átéčko — #14 Sml30Sml30Sml30Sml30

    superkarma: 0 20.02.2013, 12:58:27
  17. avatar
    [14] átéčko [*]

    1. na komentář reaguje vmarta — #15
    2. na komentář reaguje arminka — #22
    superkarma: 0 20.02.2013, 12:56:24
  18. [13] marienka-m1 [*]

    Myslím, že i mladí se zabývají turistikou, ale trochu jinak, nyní je v módě geocaching, věnuje se mu kde kdo...

    superkarma: 0 20.02.2013, 12:52:57
  19. avatar
    [12] dasena [*]

    secret — #6 pokud chce zhubnout, tak jo? je fakt, že se člověk musí donutit a v tomhle počasí je to fakt hrůza a má chodit s holema, to prý pohybuje celým tělemSml30

    superkarma: 0 20.02.2013, 12:49:30
  20. [11] Danulka K. [*]

    Já chodím, hlavně v létě, chodím do lesa na houby a jsem schopná chodit celý den, večer uložím nožky na stůl, odpočinu a druhý den nanavo. musí ale růst, jinak jsem otrávená, ještě než sním muchomůrku.

    1. na komentář reaguje V19 — #16
    superkarma: 0 20.02.2013, 12:47:49
  21. [10] Krtina86 [*]

    Docela hrozný mi přijde, když někdo chodí ve fitku na pásu, než aby se prošel venku.

    superkarma: 0 20.02.2013, 12:44:48
  22. avatar
    [9] Hanyna [*]

    Také místo cvičení svižně chodím s Sml74 a jsme spokojení oba - já že mám pravitelný pohyb a psejček, že se vyblbne venkuSml58

    superkarma: 0 20.02.2013, 12:41:06
  23. [8] denisa23 [*]

    Nerada cvičím,tak s manželem chodíme,ale jen v létě.

    superkarma: 0 20.02.2013, 12:40:48
  24. avatar
    [7] tajnostii [*]

    Chodím svižnou chůzíSml22

    superkarma: 0 20.02.2013, 12:39:16
  25. [6] murat [*]

    dasena — #2 co je to MUSÍ? každý ujde kolik může. nejtěžší je se dokopat a opravdu vylézt a začít podle svých možností, než sedět doma a skučet že by to stejně "nedal". donutit se k pravidelným výšlapům je první krok k úspěchu Sml58

    1. na komentář reaguje dasena — #12
    superkarma: 0 20.02.2013, 12:35:49
  26. avatar
    [5] LudPa [*]

    taky chodím nebo ležímSml30

    superkarma: 0 20.02.2013, 12:34:11
  27. avatar
    [4] Jitullinka [*]

    I já jenom chodím

    superkarma: 0 20.02.2013, 12:31:20
  28. avatar
    [3] lenig [*]

    já to mám taky tak, necvičím, ale chodím. Jen my s mužem chodíme sami, ne s turisty, potřebujeme svoje tempo (klidnější) a více nám vyhovuje vycházka ve dvou, maximálně s naším půjčovacím pejskem ve třech Sml59

    superkarma: 0 20.02.2013, 12:27:03
  29. avatar
    [2] dasena [*]

    secret — #1 slyšela jsem o tom, ale člověk musí ujít denně 15kmSml16

    1. na komentář reaguje secret — #6
    superkarma: 0 20.02.2013, 12:26:50
  30. [1] murat [*]

    svižná chůze je lepší než nárazové "mučení" v tělocvičně Sml67

    1. na komentář reaguje dasena — #2
    superkarma: 0 20.02.2013, 12:24:45

Profil uživatele




Registrace nového uživatele | Zaslat heslo

Komerční tipy

Novinky

Dnešní vydání

Nové v rubrice

Nejčtenější články

Poslední komentáře

Fotogalerie

Partner rubriky

Ankety

Dětský pokoj - zařizování, rekonstrukce

Náš tip

Doporučujeme