Diskuze

HUBNUTÍ S ÚSMĚVEM :-)

Pokud chcete hubnout bez hladovění a jo-jo efektu,určitě vyzkoušejte www.hubnete.cz/nevahej

GARANCE VRÁCENÍ PENĚZ!!!

23.09.2009 - O hubnutí a problémech s výživou - autor: sankotova.zuzana

Nutná registrace

Pro přispívání do diskuzí je nutná registrace.

Další příspěvky

Příspěvky:

  1. [85] DomuskaJenkova [*]

    Mrkni se na fitness4u.cz, mají velký výběr spalovačů tuků, určitě si tam vybereš

    superkarma: 0 25.06.2017, 12:13:26
  2. [84] Mola [*]

    A jak poznám jaké si koupit? nebo které jsou nejlepší?

    superkarma: 0 22.06.2017, 15:44:36
  3. [83] DomuskaJenkova [*]

    Spalovače tuků by jste měla začít brát v případě že cvičíte, já jsem začala cvičit a zhruba dva měsíce na to jsem začal užívat spalovače tuků a výsledek je neskutečný

    superkarma: 0 21.06.2017, 12:52:37
  4. [82] Megiee [*]

    Tak jsem se dívala,že tu mají samé dobré věci.Asi udělám něco pro sebe a nakoupím si tu.

    superkarma: 0 18.06.2017, 20:37:21
  5. [81] janinkaaa22 [*]

    Je to dobre na detoxikaci a zasyti te to.Jelikoz to obsahuje hodne vlakniny tak to pusobi pozitivne na zrychleni metabolismu. www.natu.cz/acai-bio-prasek-250g

    superkarma: 0 18.06.2017, 20:34:30
  6. [80] Megiee [*]

    Také jsem právě přemýšlela na Jill,říkají,že je dobrá a co to jen ten Acai neznám a na co je dobrý?

    superkarma: 0 18.06.2017, 20:30:24
  7. [79] janinkaaa22 [*]

    Tak ja cvicim doma s Jill a davam si Acai.

    superkarma: 0 18.06.2017, 20:28:20
  8. [78] Megiee [*]

    Ahoj chci se zeptat chci začít cvičit doma a změnit stravu,jak doma cvičíte?

    superkarma: 0 18.06.2017, 20:24:38
  9. [77] Mola [*]

    Kdy mám začít brát spalovače tuků? chystám se začít pravidelně chodit cvičit, kdy je vhodné je začít brát?

    superkarma: 0 18.06.2017, 19:57:16
  10. [76] Kocicka69 [*]

    Ahoj ráda bych něco aby moje tělo více spalovalo,když se vracím domů z běhání

    superkarma: 0 27.05.2017, 22:27:39
  11. [75] MichaelaRosicka [*]

    Zhubla jsem díky specialistům ze Světa zdraví. Je to tam super. Jejich speciálními kroky (analýza pH organismu, genů, fyzických a psychických dispozic) definují Váš přesný typ organismu a rychlost spalování. Na základě těchto informací jsou specialisté schopni sestavit seznam vhodných a nežádoucích potravin a vám se podaří zhubnout. Já zhubla 10 kilo.

    superkarma: 0 22.05.2017, 20:06:25
  12. [74] Nicoolka85 [*]

    Ahoj všem...hubnete pomocí proteinové diety? Konrétně s dietou prodietix? https://www.prodietix.cz/

    superkarma: 0 17.05.2017, 15:19:38
  13. [73] olina.olga [*]

    Ahoj, jaké doplňky stravy užíváte v rámci redukce a tréninku? Myslím tím třeba jestli pijete nějaké nápoje nebo tak...díky

    superkarma: 0 10.04.2017, 10:25:02
  14. [72] K.verůů [*]

    Já to tu mám velice ráda, líbí se mi výhody, které nabízejí a při roční pernamentce s sebou mohu brát i kamarádku.

    superkarma: 0 24.05.2016, 19:14:04
  15. [71] baroch [*]

    O tom, jak se ne/hubne na mateřské, respektive mých osobních zkušenostech, jsem napsala článekSml16 http://matkasro.blogspot.cz/2016/01/hubnuti-na-materske-aneb-speky-nebo.html

    superkarma: 0 19.05.2016, 08:59:10
  16. [70] Katerinka_R [*]

    Léthé — #35 Pilulky na hubnutí? Hrozně se mi líbila ta část:

    Lék na hubnutí vůbec neexistuje a navíc má vedlejší účinky :-)

    Jinak samozřejmě souhlas - zdravá sportovní postava je dřina a nikdo cizí to za vás neudělá.

    superkarma: 0 03.05.2016, 10:49:13
  17. [69] mertínek [*]

    Moc ráda bych se zeptala, jak dlouho znáte tuto internetovou stránku www.zone4you.cz? Moc ráda bych je navštívila.

    superkarma: 0 02.05.2016, 12:03:10
  18. [68] julkaDER [*]

    Ahoj a jaké je tu celkové využití a co Vás tu nejvíce zaujalo? Moc ráda bych také začala cvičit a něco se senou dělat!

    superkarma: 0 18.04.2016, 20:46:24
  19. [67] kocourkova [*]

    Veliké výhody pro mne jsou pravidelná a dlouhodobá péče o vlastní zdraví, příjemná atmosféra klubu, čistota oproti běžným posilovnám. Velké množství aktivit, které lze využívat. Komplexní péče o tělo. Odborný a ochotný personál.

    superkarma: 0 24.03.2016, 15:15:23
  20. [66] ADAFO [*]

    Rada pro hubnutí bez hldovění-kromě pohybu je důležitý dostatek vlákniny,která zasytí a pomáhá spávnému vylučování, tutu vlákninu obsahuje přípravek TWIGGY od Vita Smart,mám s ním výbornou zkušenost. Pije se třikrát denně,prrrřipraví se zcela jednoduše nasypáním obsahu sáčku do vody,je v různých příchutích a mně opravdu pomohl.

    superkarma: 0 20.03.2016, 18:30:21
  21. [65] mertínek [*]

    Já už tuto internetovou stránku znám velice dlouho a sem chodím už poslední rok!

    superkarma: 0 20.03.2016, 16:42:40
  22. [64] K.verůů [*]

    Ahojky já sem moc ráda chodím na SQUASH a jsem moc spokojená, hlavně jsou tu i hodiny před tím, než musím do práce!!!

    superkarma: 0 26.02.2016, 11:39:15
  23. [63] Ferdicek [*]

    Sml59

    superkarma: 0 14.01.2016, 14:36:59
  24. [62] Maruska20 [*]

    Mně velmi pomáhá jezdit na kole. Přestanu u toho myslet na všechny starosti kolem a soustředím se jen na okolí, cestu a jak dýchat. Hodně jsem už zhubla. Koupila jsem si asi před rokem fitness kolo a konečně můžu říkat, že hubnutí je radost:)

    superkarma: 0 13.01.2016, 19:12:11
  25. [61] tbladea [*]

    ****Zapojte se do soutěže**** a navíc dostanete jídelníčky zdarma- buď na hubnutí nebo na přibrání-Super stránky :-)a zároveň soutěžte o nejkvalitnějšího partnera služby PestrýJídelníček.cz a získejte poukazy zdarma na nákup zboží v obchodech Tesco a síti výživových poraden NATURHOUSE, který můžete uplatnit kdekoliv v celé ČR.Vyplňte údaje a potvrďte v e-mailu. na těchto stránkách je vše zdarma :)http://www.pestryjidelnicek.cz/vp/576ff9a8

    Pestry-jidelnicek3-755x340

    superkarma: 0 04.10.2015, 11:42:38

Další příspěvky

Z předchozí stránky:

  1. [60] ruzovacernabila [*]

    Jestli člověk začne hubnout s pesimesmem je to předem prohraný boj! Pozitivní nálada je opravdu důležitá. Já sama sem nikdy nevěřila tomu, že už ve svých 43 letech zhubnu. Začala jsem tedy brát život tak jak je a nezabívala jsem se sama sebou. Před dvěma měsíci za mnou přišla, ale stará známá dlouho jsem ji neviděla a od té doby neuvěřitelně zhubla. A tak u kafe došlo i na řeč, jak se dokázala takto změnit. Její povídání bylo hodně zajímavé vyzkoušelo mnoho různých diet atd. nejúčinnější bylo, ale pro ní 5x pravidelně jíst a 1x plavání. Pak se jí, ale hubnutí také seklo a nechtělo se to pohnout půl roku se držela na stéjné váze a už ji to začalo dělat hodně starosti a začala být dost pesimistická vzhledem k tomu, že měla stále co zhrazovat. Uděla teda podle ní riskantní krok a objednala si produkt Slimax femi a opět začala hubnout. Já sem si ho rovnou objednala vím, že už takovou trpělivost nemám a tak doufám, že pomůžu, co nevidět dorazí. Držte mi palce, holky, dámy i slečny chci být taky krásná ačkoliv jsem se na to už chtěla vykašlat Sml59

    superkarma: 0 06.03.2015, 12:18:24
  2. [59] Smoulinka35 [*]

    A víte, co je také hodně důležité, aby se hubnutí podařilo? Nebo ne jen hubnutí, ale abyste se cítili dobře... je třeba nezapomínat také na regeneraci :) je to velmi důležitá část našeho života a často se velmi podceňuje a přitom je tak potřebná...čtetě:

    http://www.svet-zdravi.cz/clanky/regenerace-nepravem-podcenovana

    superkarma: 0 26.02.2015, 14:56:41
  3. [58] EmickaM [*]

    Pročetla jsem tak, tuto diskuzi a když jsem uviděla ty plakáty na zone4you tak si vážně dokážu představit hubnutí s úsměvem, protože po hodinové dřině si pak dopřát masáž...hmmm to by byla parádička

    superkarma: 0 23.01.2015, 12:48:43
  4. [57] MandelinkaB [*]

    ALA1970 — #55 no to teda, jsou to taková ty klasická předsevzetí, tak jsem zvědavá, jestli to někdy dotáhnu do konce :D

    Sonik.d — #56 jsem si musela vygooglit, co to ten eliptický trenažér je :D ale už to vím, určitě vám to vydrží, když to máte doma, tak je velká výhoda, že můžete cvičit u telky, ne? :) já právě chodím do fitka běhat na pás, to mě baví víc, takže uvažuju, že bych ho taky pořídila domů, ale to už je trošku jiná sumička...

    superkarma: 0 13.01.2015, 11:41:48
  5. [56] Sonik.d [*]

    Manžel pořídil eliptický trenažér, tak mě čeká cvičení tam. Jsem zvědavá, jak dlouho nám to pravidelné cvičení vydrží :-)

    1. na komentář reaguje MandelinkaB — #57
    superkarma: 0 07.01.2015, 08:38:47
  6. [55] ALA1970 [*]

    MandelinkaB — #52 vidím, že na nový rok chce hubnout každý :)

    1. na komentář reaguje MandelinkaB — #57
    superkarma: 0 05.01.2015, 13:40:00
  7. [54] MandelinkaB [*]

    LenkaTT — #53 a ještě taky nesmíme zapomínat na regeneraci :) a FB jsem objevila upoutávku na masáže u Dany, kupuji to mamce, bude mít radost :) masaze

    superkarma: 0 21.12.2014, 15:33:36
  8. [53] LenkaTT [*]

    MandelinkaB — #52 v té fun zóně už jsem taky byla a jak mi skončí lekce s osobní trenérem, tak tam budu chodit pravidelně :)

    1. na komentář reaguje MandelinkaB — #54
    superkarma: 0 08.12.2014, 17:03:49
  9. [52] MandelinkaB [*]

    Smoulinka35 — #51 to aspoň vypadá jako zábavnější hubnutí než jen suché běhání, to je děsná nuda :o) takze zone4you a fun zóna, píšu si... Sml54

    1. na komentář reaguje LenkaTT — #53
    2. na komentář reaguje ALA1970 — #55
    superkarma: 0 05.12.2014, 18:16:08
  10. [51] Smoulinka35 [*]

    MalaAdelajda — #47 teď jsem na FB narazila taky na Z4Y, měli tam letáček na fun zónu a nevypadá to vůbec špatně :)

    Nemáte s tím už někdo zkušenosti?

    zone4you

    1. na komentář reaguje MandelinkaB — #52
    superkarma: 0 18.11.2014, 17:12:49
  11. [50] Ewik7 [*]

    Akce: Dárkový poukaz na Analýzu stavby těla do 17.10.2014

    Díky ní se dozvíte:

    • jak rychlý máte metabolismus

    • na co se zaměřit při stravování, pokud chcete zlepšit svoji kondici, udržet nebo upravit hmotnost a nastartovat svůj metabolismus

    • co je to metabolický syndrom a jak poznáte, jestli nejste ohroženi

    Podrobné informace a formulář s žádostí najdete na stránkách:

    www.radime.na-hubnuti.cz/ast

    V případě jakýchkoli dotazů mě kontaktujte na email pultarovaeva@seznam.cz

    superkarma: 0 09.10.2014, 21:17:26
  12. [49] Ewik7 [*]

    Zaručené hubnutí www.radime.na-hubnuti.cz chození za měsíc 4 kila a stále to jde dolů doporučuji

    superkarma: 0 27.09.2014, 00:31:12
  13. [48] ALA1970 [*]

    Já jsem teďka objevila posku v Brně s EMS treninkem. Tak jsme zvědavá na výsledky. Pak poreferuji :)

    superkarma: 0 08.09.2014, 15:22:48
  14. [47] MalaAdelajda [*]

    Jo a jen tak mimochodem, jak jsem psala o tom fitku, tak nabízí i aquaaerobic, byla jsem už na první lekci a je to fajn, člověk je ve vodě, u toho cvičí na hudbu a zároveň alespoň mě přišlo, že makám mnohem více než normálně na suchu :)

    http://www.zone4you.cz/rozvrh-bazen-a-outdoor

    1. na komentář reaguje Smoulinka35 — #51
    superkarma: 0 03.09.2014, 12:02:13
  15. [46] MandelinkaB [*]

    Léthé — #35 Souhlasím s tím, co jsi napsala, ale někdy to prostě nám samotnám nejde, přehodit ty vyhýbky a začít sami a hlavně to vydržet a nevzdat...což byl i můj problém a potřebovala jsem nad sebou dohled, nechtěla jsem k poradci a tak jsem začala cvičit a hlídá mě trenér :)

    superkarma: 0 20.08.2014, 12:13:43
  16. [45] ivanasucha [*]

    Léthé — #35 Hodnotný příspěvek v záplavě reklam!!! Sml59Sml59Sml59Sml59

    superkarma: 0 15.08.2014, 10:54:22
  17. [44] MalaAdelajda [*]

    Když si chceme užívat života naplno, musíme být zdraví, to je holý fakt...každý si to uvědomujeme, ale pořádně s tím spousta z nás nic nedělá, jen mluví...tak přestaňmě mluvit a chtějmě být zdraví - http://www.zone4you.cz/zdravotni-cviceni

    superkarma: 0 12.08.2014, 10:19:19
  18. [43] Adelajda325 [*]

    Ahojte, také chodím do fitka zone4you, mám to tam moc ráda, jsem členkou klubu a makám na sobě, co to jde a miluju to jejich wellness :) takže pokud někdo v Brně nevíte, do kterého fitka, tak určitě do www.zone4you.cz je to tak skvělé :)

    superkarma: 0 08.08.2014, 14:04:31
  19. [42] nekourim [*]

    Zdravím!

    Chcete něco zadarmo? Třeba tablet, lego pro děti, remosku, tlak.hrnec, piknikovou deku, zahradní židličku, LG věž, DVD přehrávač?

    Jednoduché! Od společnosti Panel domácnosti dostanete ruční skener ean kodů a doma při vybalování vašeho nákupu skenrem pípáte ean kody z vašeho nákupu. Tím společnost získává informace jaké položky obsahujou vaše nákupy. Jako odměnu dostáváte body a ty si měníte za dárky (žehlička, dvd přehrávač, televize, nádobí, lego, hračky, autosedačky atd....). Máte-li zájem napište si o pozvánku:

    slavikjirik@seznam.cz

    Dále se můžete přihlásit do bonusového programu:

    http://kompasslev.cz/?reference=410

    kde za aktivitu na stránkách získáváte poukázky do obchodů! Může te si vybrat (Albert, Penny, Billa, Tesco, Globus atd).

    http://www.kupi.cz/?u=hx8vn

    nebo kupí kde si také můžete za aktivitu na stránkách vybrat poukázku do Tesca!

    Kupí a Kompas mohu vřele doporučit! Díky nim mám jeden velký nákup měsíčně zdarma!!

    A dobré je i klikání na reklamy. Hlavně ermail. Ten mě již vyplatil 1000,- kč!

    http://www.ermail.cz/link/TJVVeCT2XNcCaYaVC2JljCcTYTYeCCej

    Prostě trocha práce a máte k výplatě pár stovek měsíčne (poukázek do obchodů).

    superkarma: 0 02.08.2014, 19:58:28
  20. [41] Smoulinka35 [*]

    Ta akce s námi hubne Brno je fakt zajímavá...příští rok se taky zkusím přihlásit. Ty MalaAdelajda, tady na té stránce http://www.zone4you.cz/s-nami-hubne-brno , tam se pak dá přihlásit ikdyž nejsi členem klubu?

    superkarma: 0 21.07.2014, 10:51:20
  21. [40] zinuskaskoupuska [*]

    MalaAdelajda — #39 Holky, to sem prostě musím dát, stránka, odkud beru recepty, dodali tam teď nově recept na malinový sorbet je to fakt mňamka!!!!

    superkarma: 0 17.07.2014, 11:12:10
  22. [39] MalaAdelajda [*]

    Já jsem v té soutěži S námi hubne Brno taky, jsem moc ráda, že letos to udělali i pro členy klubu Z4Y Sml79 sice nemáme až takovou výhru jako nečlenové, kteří mohli záskat až rok členství zdarma, pro nás to budoujen 3 měsíce, ale i to je super :)

    1. na komentář reaguje zinuskaskoupuska — #40
    superkarma: 0 07.07.2014, 14:22:37
  23. [38] zinuskaskoupuska [*]

    Joo a ještě k tomu hýbání bych dodala, že pokud vás nebaví jen běhat a raději byste někam do fitka, tak v zone4you je jak tu holky o němu psali, tak je super fun zona Sml32

    superkarma: 0 09.05.2014, 17:51:28
  24. [37] zinuskaskoupuska [*]

    Lenka1981 — #36 tak tak, pokud chce člověk zhubnout, samozřejmě to nepůjde jen doma na gauči, je třeba se k tomu i začít hýbat, ale největší změna, kterou člověk při hubnutí potřebuje, tak je změnit své stravovací návyky pak už se toho držet napořád Sml67

    superkarma: 0 09.05.2014, 17:50:17
  25. [36] Lenka1981 [*]

    Ahoj,já se snažím vyhnout veškerým chemiím,a když cvičím tak nabírám moc

    svalové hmoty a vypadám jak zápasník.Pak jsem zkusila jídelníček na

    míru a jsem moc spokojená:-)

    http://www.xjidelnicek.cz/hIL

    1. na komentář reaguje zinuskaskoupuska — #37
    superkarma: 0 05.05.2014, 20:32:14
  26. avatar
    [35] Léthé [*]

    "Léky" na hubnutí ? To se ještě najde někdo, kdo tomu věří ? Jen se podívejte kolem sebe a třeba na některé bohaté celebrity, které by na údajně "zázračné léky na hubnutí" jistě měli, jenže takový lék neexistuje. Navíc každý takový lék má vedlejší účinky a nejhorší je, když některé, vyloženě na předpis si seženete přes známé, nebo přes net.

    Podle mě to chce přehodit výhybky v hlavě, vědět co jíme, číst složení potravin a vyhýbat se kalorickým bombám, hlavně tedy tukům, taktéž se vyhýbat takzvaným dominovým potravinám jako jsou chipsy, oříšky  a podobné ňamky třeba k vínu, neb po jednom soustu jste již lapeny, již se neovládnete a zobete dokud misku nevyprázdníte. Beru to podle sebe, takže regálů podobnými potravinami se zdaleka vyhnu a nic takového nekupuji. A co doma nemáte, to jíst nemůžeteSml80. Pak to chce ten pohyb...což někdy bývá problém, když člověk kmitá denně v práci a ještě doma. Prostě chce to překopat celu naši životosprávu a zbavit se zlozvyků a to napořád, ale  tak, aby to nebylo žádné odpírání, tedy žádné nesmyslné diety, hladovky. Jíst zdravě se dá i bez pocitu hladu a odříkání, chce to jen při sestavování jídelníčku zapojit fantazii, anebo navštívit opravdu dobrého dietologa, což je mnohem lepší investice než dát peníze za nějaké "zázračné pilule".

    1. na komentář reaguje ivanasucha — #45
    2. na komentář reaguje MandelinkaB — #46
    3. na komentář reaguje Katerinka_R — #70
    superkarma: 1 23.04.2014, 14:14:32
  27. [34] Adelajda325 [*]

    veronika.lvickova — #32 Tak se přihlaš a třeba budeš mít štěstí :)

    lenkaaa1 — #33 Naprosto souhlasím, vykašlat se na všemožné serepetičky na hubnutí a raději se pořádně hýbat a je :)

    superkarma: 0 22.04.2014, 17:10:49
  28. [33] lenkaaa1 [*]

    Pěkný kecy stačí se jen neválet doma, pohybovat se a jíst zdravě. Rozhodně nekupujte žádné prášky jako fitness trenérka vám řeknu že je to jen na tahání peněz lidí. Radši si kupte tady aloe vera za pár kaček a běžte se projít nebo zaběhat  http://goo.gl/Pjif8m Uděláte tak mnohel lépe než do sebe cpát nějaké prášky

    1. na komentář reaguje Adelajda325 — #34
    superkarma: 0 22.04.2014, 11:00:55
  29. [32] veronika.lvickova [*]

    Adelajda325 — #27 Já teda musím říct, že kdyby si mě vybrali mezi těch 9, tak už bych byla šťastná jak blecha, protože mít možnost makat s trenérem a zadarmiko by mi i stačilo :D

    1. na komentář reaguje Adelajda325 — #34
    superkarma: 0 17.04.2014, 16:44:01
  30. [31] Bucicek [*]

    No pokud jojo efekt nepřišel doteď, tak už nepříjde. Hlavně nezapomeňte stále vyváženě jíst a nepřecpávat se. Mě Obethin také pomohl ale když pak člověk najede po vysazení do starých kolejí, je to hromada práce k ničemu. Člověk v tom musí pokračovat i nadále! :)

    superkarma: 0 14.04.2014, 22:13:24

Profil uživatele




Registrace nového uživatele | Zaslat heslo

Rubrika: Styl a krása

Novinky

Dnešní vydání

Doporučujeme

Nově založené

Nejprohlíženější

Nejdiskutovanější

Fotogalerie

Partner rubriky

Ankety

Náš tip

Doporučujeme