Diskuze

Hubnutí rychle

http://hubnuti-rychle.cz/diety

Hubnutí rychle a efektivně bez jojo efektu

20.08.2013 - O hubnutí a problémech s výživou - autor: LenkaNos

Nutná registrace

Pro přispívání do diskuzí je nutná registrace.

Další příspěvky

Příspěvky:

  1. avatar
    [52] misamasova [*]

    jojo efekt závisí na tom, co děláte po dietě, tak to vám těžko někdo zaručí Sml54

    superkarma: 0 20.09.2016, 18:34:09
  2. [51] HoliHol [*]

    Ahojky holky, koukala jsem na netu na svet-zdravi.cz, hodne o nich premyslim, mate s nimi nekdo zkusenosti? dekuji

    superkarma: 0 19.06.2016, 15:35:09
  3. [50] tbladea [*]

    ****Zapojte se do soutěže**** a navíc dostanete jídelníčky zdarma- buď na hubnutí nebo na přibrání-Super stránky :-)a zároveň soutěžte o nejkvalitnějšího partnera služby PestrýJídelníček.cz a získejte poukazy zdarma na nákup zboží v obchodech Tesco a síti výživových poraden NATURHOUSE, který můžete uplatnit kdekoliv v celé ČR.Vyplňte údaje a potvrďte v e-mailu. na těchto stránkách je vše zdarma :)http://www.pestryjidelnicek.cz/vp/576ff9a8

    Pestry-jidelnicek3-755x340

    superkarma: 0 04.10.2015, 11:38:25
  4. [49] aida22 [*]

    Proteinová dieta? Sml16 To neznám, ale díky za tip! Díky!

    superkarma: 0 30.09.2015, 19:21:08
  5. [48] Julianne [*]

    Můj kolega ted zhubl s proteinovou dietou a bez jojo efektu .. vůbec jsem tomu nevěřila, ale podařilo se :) jenom by mě hrozně zajimalo, jestli je to zdravý způsob hubnutí

    superkarma: 0 30.09.2015, 14:33:29
  6. [47] aida22 [*]

    Dobrý den,

    chtěla bych se zeptat, zda máte někdo nějakou zkušenost s nějakým výživovým centrem? Já i má kamarádka máme problém s nadváhou, ale zatím jsme nic nenašly a rády bychom znaly nějaký názor.

    Děkuji! :-)

    superkarma: 0 29.09.2015, 22:34:37
  7. [46] adrenaline [*]

    alena84 — #44

    Piperine Forte - doporučím moc! Fungují a není škodlivá.. Sunkins a greenshaper neznám, nevím co je to. Neznám také solžení.

    Aleno, napíšu ti soukromnou zprávu - všechno co o piperině vím. Zdravím

    superkarma: 0 28.09.2015, 20:42:46
  8. [45] buble [*]

    piperinu neznám, zkoušel jsem něco od Sunkins, ale cenovky jsou trochu větší, teď zkouším greenshaper , zatím dobrý, uvidíme co po delší době

    superkarma: 0 27.09.2015, 22:43:22
  9. [44] alena84 [*]

    @adrenaline jaké doplňky použivate? četla jsem o piperině a je vědecky dokázáno že to funguje, ale je spousta doplňků, který vybrat??

    1. na komentář reaguje adrenaline — #46
    superkarma: 0 27.09.2015, 12:14:34
  10. [43] adrenaline [*]

    Ahojte! Ja taky myslím, že hubnuti rychle bez cvičení nejde. Ja běhám a hubnu, ale když nemám čas aby běhat je jojo efekt. Začala jsem naposledy brat doplnu stravy s nějakou piperinou a trochu toto funguji

    superkarma: 0 26.09.2015, 17:31:30
  11. [42] martina.marna [*]

    maruska.kolaj — #41no prave ja ten antibiotikum moc neholduju..tak asi taky objednam a vyzkousim dekuji moc za pomoc Sml79

    superkarma: 0 24.09.2015, 10:23:43
  12. [41] maruska.kolaj [*]

    martina.marna — #40ano vyzkousela :-) byla jsem docela spokojena lepsi nez brat antibiotika az uz je pozde :-) ja navic docela hodne na zanety trpim a tak si myslim ze jen diky tomu nemam zanet kazdy mesic ale jen tak jednou za pul roku :-)

    1. na komentář reaguje martina.marna — #42
    superkarma: 0 18.09.2015, 11:24:40
  13. [40] martina.marna [*]

    maruska.kolaj — #39 vyzkousela jste od nich i ten pripravek uro-manosa prosim?

    1. na komentář reaguje maruska.kolaj — #41
    superkarma: 0 16.09.2015, 14:30:23
  14. [39] maruska.kolaj [*]

    taky si myslim ze rychle hubnuti bez jojo efektu nejde...radeji budu hubnout poctive a pomalu nez rychle a pak se mi to hned vrati...jinak mam ozkousene doplnky stravy od nutriciusu, ktere beru k posilovani :)

    1. na komentář reaguje martina.marna — #40
    superkarma: 0 11.09.2015, 10:00:27
  15. [38] Ambra25 [*]

    Hubnutí rychle bez jojo efetu je vtip né to snad ani nejde

    superkarma: 0 10.09.2015, 16:11:02
  16. [37] Lukrécia [*]

    Pavlinkafitness — #36 A hlídáš si u běhu tep? Aby člověk hubnul, měl by se držet v nějaké hladině tepu, ale to mi moc nejde.

    superkarma: 0 24.08.2015, 16:15:28
  17. [36] Pavlinkafitness [*]

    Skvěle na hubnutí zabírá běhání! :-) Díky němu jsem shodila cca 5 kilo a cítím se spokojeně se svým tělem. Pro začátečníky je výborný tréninkový plán jak začít s během na 5 km, hezky popsané to je tady http://bodyshape.cz/jak-ubehnout-5-km/

    1. na komentář reaguje Lukrécia — #37
    superkarma: 0 06.07.2015, 15:33:13
  18. [35] tomy55 [*]

    vykupto_sandale_07_flags_L1jen 149kč

    ******Slevy až -90%*********na nejrůznější dárky..oblečení,obuv,kosmetika,šperky,dovolená a další, Klikněte a podívejte se na všechny,super nabídky ...http://www.vykupto.cz/?ref=4c51c7842c89f

    superkarma: 0 05.07.2015, 11:45:47
  19. [34] Beata90 [*]

    Ahoj dietářky,

    můžu také doporučit Mačingovou. Hned po pár dnech mi splasklo břicho a s konečným výsledkem jsem byla fakt spokojená :)

    superkarma: 0 02.07.2015, 09:21:27
  20. [33] IvetkaB [*]

    Mám moc dobrou zkušenost s dietou od Mačingové. Hubnití bylo celkem rychlé, ale musela jsem si hodně odepřít. Určitě to stálo za to. Já bych to asi nezvládla delší dobu, ale moc mi to pomohlo, že jsem se začala na stravování koukat celkově jinak :) jojo efekt se také zatím nedostavil :)

    superkarma: 0 30.06.2015, 16:54:06
  21. [32] duro1 [*]

    tesco500

    Věrnostní program...Vše zdarma ... http://www.pestryjidelnicek.cz/vp/?id=69a9Líbí se vám PestrýJídelníček.cz? Zapojte se do věrnostního programu a získejte zajímavé odměny.(Tesco poukázka 200 Kč,Tesco poukázka 500 Kč) Dosáhněte konečně ideální váhy. Hubněte přirozeně a zdravě. Vyhněte se nepopulárnímu „JoJo” efektu.Vyplňte několik údajů a my vám sestavíme pestrý jídelníček na míru podle vašich potřeb!To vše zdarma a online.http://www.pestryjidelnicek.cz/vp/?id=69a9

    superkarma: 0 28.06.2015, 15:05:53
  22. [31] MalaAdelajda [*]

    Lenka Roučková-Hanesová — #29 zajímavý tip na hubnutí, ale tělo ti asi moc neděkuje ne? Sml24 hubnout díky stresu...no zvláštní metoda..já poznala spíš tu jinou část, kdy se prostě za den nezastavíš, až pak v posteli, takže ikdyž správně jíš, tak stejně shazuješ, protože to okamžitě vyběháš a s tím mi taky poradila až specialistka, která mi dopporučila, co jíst a jak upravit jídlo, aby tomu tak nebylo, protože jsem pak ztrácela sílu, tělu nic nezbývalo, když to šlo hned do svalů a pryč...

    superkarma: 0 20.12.2014, 11:04:56

Další příspěvky

Z předchozí stránky:

  1. [30] arin [*]

    MonikaNova — #27Díky za dobrý tip, mají tam všechno dost podrobně vypracované, zkusím si sestavit jídelníček a snad se výsledek brzo dostavíSml16

    superkarma: 0 07.12.2014, 15:39:11
  2. [29] Lenka Roučková-Hanesová [*]

    Sml16Sml59

    Dieta?hm to jde mimo mně.Nikdy jsem žádnou nedržela,na mně působí stres.Celý život jsem pracovala jako porodní asistentka na běhala jsem se ještě na vedlejším zaměstnání,takže jsem nemněla čas tloustnout.Před 5 lety jsem onemocněla onkologickou nemocí a po léčbě jsem se spravila o 8kg(umělý přechod)Když mám nervy a stres tak dokáži během týdne i 3kg dát dolů.Takže dietu nedržím,vím ale že je důležitý pohyb nepřejídat se a hodně spát.Když dobře spíme a dlouho tak hubneme. Lenka

    1. na komentář reaguje MalaAdelajda — #31
    superkarma: 0 05.12.2014, 21:21:07
  3. [28] MandelinkaB [*]

    Hubnutí nemůže jít rychle...pak bude akorát následovat jojo efekt....vždycky to bude dlouhodobější proces, hlavně je to proces zvyknutí si na jiný, kolikrát i životní styl...

    superkarma: 0 05.12.2014, 17:45:57
  4. [27] MonikaNova [*]

    Zajímavé stránky jsou www.kaloricke-tabulky.cz. Hubnutí mě moc nešlo, ale když jsem vyzkoušela kalorickou kalkulačku a další vychytábvky, které tam mají, zadařilo se ! Sml16

    1. na komentář reaguje arin — #30
    superkarma: 0 25.11.2014, 21:34:48
  5. [26] veronika.lvickova [*]

    Hubnutí rychle a bez jojo efektu? Doufám, že mi zakladatel diskuze odpustí, ale to je blbost...hubnutí je dlouhodobý proces, nemůže to jít rychle, protože tělo se pak nedokáže adaptovat novým podmínkám...pokud chceme zdravě hubnout, aniž bychom si huntovali tělo, musí to jít pomalu a pak to je taky bez jojo efeketu...

    superkarma: 0 21.11.2014, 18:03:33
  6. [25] Ewik7 [*]

    Akce: Dárkový poukaz na Analýzu stavby těla do 17.10.2014

    Díky ní se dozvíte:

    • jak rychlý máte metabolismus

    • na co se zaměřit při stravování, pokud chcete zlepšit svoji kondici, udržet nebo upravit hmotnost a nastartovat svůj metabolismus

    • co je to metabolický syndrom a jak poznáte, jestli nejste ohroženi

    Podrobné informace a formulář s žádostí najdete na stránkách:

    www.radime.na-hubnuti.cz/ast

    V případě jakýchkoli dotazů mě kontaktujte na email pultarovaeva@seznam.cz

    superkarma: 0 09.10.2014, 21:10:19
  7. avatar
    [24] medulka [*]

    na hubnutí je nejlepší pravidelný pohyb a nepřejídat se Sml16 jinak mám dobré zkušenosti s knihou Zhubněte jednou pro vždy od Mačingové, je tam 28 denní očista, kterou držím 2x do roka, abych si pročistila organismus, jí se hodně zeleniny (mrkev, fazolky, červerná řepa, ...), je to jednak taková vitaminová bomba a jednak jsem i zhubla - 6 kg, něco jsem pak sice nabrala zpět, ale ne všechno, takže doporučuji

    superkarma: 0 08.10.2014, 09:20:16
  8. [23] ALA1970 [*]

    Já jsme si na netu našla cvičení ESM. Dají na vás takový obleček a cvičíte s ním. Neznáte to někdo? Nezkoušeli jste to?

    superkarma: 0 03.10.2014, 09:37:22
  9. [22] Ewik7 [*]

    ahoj mě pomohly stránky www.radime.na-hubnuti.cz

    superkarma: 0 29.09.2014, 21:04:57
  10. [21] andrea.schopenhauer [*]

    Pohyb, pohyb a zase pohyb. Peču na diety, prostě jezdím místo autem na kole, nejezdím výtahem, když je hezky,jdu se projít tak na hodinu a je toSml24

    superkarma: 0 20.06.2014, 13:40:33
  11. [20] prvnilaska22 [*]

    Vzhledem k tomu, že diety držím od puberty, je u mně jojo efekt celkem normální, musím se dost snažit a dodržovat jídelníček, když to vypustím tloustnu. Když potřebuju zhubnout opravdu instantně do šatů, na dovolenou do plavek, dávám třídenní očistnou dietu skládající se především z tropického ovoce ananasu, manga a pomerančů. Abych neměla ochablou kůži mažu se výborným tělovým bambuckým máslem LULALU. Kupuju si pro tyhle účely Lulalu skořicové tělové bambucké máslo a lulalu tělové bambucké máslo espresso. Oboje dodávají mojí pokožce elasticitu a krásný vzhled. Prostě všechno na poslední chvíli, ale tři, čtyři nadbytečná kila vždy shodím.Sml59

    superkarma: 0 26.05.2014, 19:41:58
  12. [19] Lenka1981 [*]

    Ahojky,je mi 33 let a hubnutí už nejde tak snadno.Nechtěla sem cpát peníze do pilulek a jiných preparátů,tak sem zkusila jídelníček na míru a jupííí úspěch se dostavil:-)Vyzkoušejte:-)

    http://www.xjidelnicek.cz/hIL

    superkarma: 0 05.05.2014, 20:44:53
  13. [18] Junebirth [*]

    Bucicek — #17 To je na Obethinu super - jde to! A jde to snadno :) Navíc balení na 20 dní není ani nijak drahé a mám pocit, že za ušetřené porce se zaplatí sám :D

    superkarma: 0 14.04.2014, 23:19:40
  14. [17] Bucicek [*]

    Junebirth — #16 Ano, ještě stále Obethin beru. :) Od doby co jsem tu psala poslední komentář jsem zhubla další 2 kg - mám z toho hroznou radost. Vždycky mi hubnutí dělalo hrozné problémy a najednou to jde! :)

    1. na komentář reaguje Junebirth — #18
    superkarma: 0 14.04.2014, 22:21:45
  15. [16] Junebirth [*]

    Bucicek — #15 Ještě pořád Obethin bereš? Já už jej vysadila a teď se snažím i nadále udržovat ty stravovací návyky a váha zatím drží kde má :)

    1. na komentář reaguje Bucicek — #17
    superkarma: 0 14.04.2014, 19:18:32
  16. [15] Bucicek [*]

    Mě hodně pomohlo

    hubnutí s přípravkem Obethin. Beru jej od ledna už jsem zhubla úžasných 8kg

    jen díky tomu, že jsem se naučila nepřejídat. :)

    1. na komentář reaguje Junebirth — #16
    superkarma: 0 31.03.2014, 20:45:13
  17. [14] Junebirth [*]

    Misha29 — #13 kolik jsi tak toho snědla, cos začala brát Obethin? Já se asi týden přizpůsobovala novému jídelníčku a pak už jsem ho držela :)

    superkarma: 0 31.03.2014, 19:47:26
  18. [13] Misha29 [*]

    Jojo, Obethin mi tež pomohl nastartovat správnou životosprávu. Předtím jsem se šíleně přejídala a po Vánocích to vygradovala, takže jsem se rozhodla se sebou něco dělat. Takže teď menší porce a častěji, s tím obethinem nemám téměř vůbec hlad a chutě Sml16Sml16Sml16Sml16

    1. na komentář reaguje Junebirth — #14
    superkarma: 0 29.03.2014, 20:47:40
  19. avatar
    [12] Tamule [*]

    Rychle jsem zhubla, když jsem měla k práci ještě 2 brigády - nestíhala jsem ani moc spát, natož se zdržovat s jídlem. Ale bylo příjemné nemít břicho a vejít se do menšího oblečení. Dokonce i pohyb byl méně namáhavý než obvykle.  Uběhly 3 měsíce a jsem zase panděratá.

    superkarma: 0 26.03.2014, 12:52:25
  20. [11] Junebirth [*]

    Junebirth — #10 Tak už mám 10 kilo dole :) Za dva a půl měsíce s Obethinem. Teď už si to jen přes léto udržet a pak se pohlídat ke konci roku :D

    superkarma: 0 24.03.2014, 21:38:04
  21. [10] Junebirth [*]

    simpina — #5 Právě. Pokračuji v brání Obethinu před jídlem další dva týdny a nemám pocit, že bych hubla přehnaně rychle. Od začátku března jsem shodila jen dvě kila a už se sebou začínám být konečně spokojená :-)

    1. na komentář reaguje Junebirth — #11
    superkarma: 0 11.03.2014, 19:23:33
  22. [9] IRoskotova [*]

    hlavně pohyb a nepřejídání

    superkarma: 0 06.03.2014, 14:09:20
  23. [8] vozanova [*]

    rychlé hubnutí je k ničemu!!!

    superkarma: 0 05.03.2014, 07:22:20
  24. [7] habu [*]

    Hubnout pomalu a hlavně se nepřejídat Sml79

    superkarma: 0 04.03.2014, 12:37:58
  25. [6] prvnilaska22 [*]

    Jarní detoxikaci  je třeba podpořit a povolenou kůži ošetřit a dodat elasticitu pomocí nerafinovaného bambuckého másla LULALU. Skořicové, nebo kávové se pro tyto účely nejlépe hodí. Úplně čerstvé k sehnání na Lulalu.cz. Kůže je po něm nádherná.

    superkarma: 0 03.03.2014, 13:28:59
  26. avatar
    [5] simpina [*]

    Rychlé hubnutí nemá efekt.Jen dočasná radost a pak zklamání z nabraných kg zpět Sml23

    1. na komentář reaguje Junebirth — #10
    superkarma: 0 03.03.2014, 12:08:22
  27. [4] Bucicek [*]

    Junebirth — #3 Joo, taky jsem z toho měla radost a hlavně ačkoliv člověk Obethin užívá, nehubne zázračně rychle, ale přirozeně pomalu. :) Tím pádem se snad nedostaví ani jojo efekt. ;)

    superkarma: 0 01.03.2014, 20:47:58
  28. [3] Junebirth [*]

    Prý "ta vana" :-D Ale máš pravdu. Nemá smysl snažit se zhubnout za měsíc 15 kg. Tělo ví, že je něco v nepořádku a při první příležitosti se zase dorovná. Obethin je dobrá volba, taky jsem ho zkoušela a pomohl mi za měsíc s 5 kily :)

    1. na komentář reaguje Bucicek — #4
    superkarma: 0 01.03.2014, 19:29:55
  29. [2] Bucicek [*]

    Teda, zrovna pojem "rychlé" hubnutí ve mě vyvolává nedůvěru. Když člověk zhubne rychle, je to skutečně zdravé hubnutí? A pokud tak rychle zhubne, nedostaví se jojo efekt? Já myslím, že tělo by právě mělo hubnout přirozeně, hezky pomaličku (ono taky kůži moc nesvědčí, když ta vana, na které je natažená ze dne na den zmizí ;) ) a když to jde zdravě, tak si pak výsledek člověk i udrží ne? Mě teda pomohl pohyb a na pomoc s jídlem, protože jsem se cpala a měla jsem roztažený žaludek, jsem použila Obethin. A šlo to pozvolna. A jsem spokojená.

    superkarma: 0 28.02.2014, 19:34:45
  30. [1] Marketa.36 [*]

    Každé rychlé zhubnutí musí být nutně následováno jojo efektem. Bohužel tak to je a o tom jsem se sama již několikrát přesvědčila. Už jsem to hubnutí chtěla vzdát, ale zkusila jsem ještě poradnu http://fajnhubnuti.cz/svet-zdravi-ostrava-lifestyle a tam mi právě rozepsali jídelníček, doporučili vhodný pohyb a hlavně jsem začala konečně hubnout pozvolna, ale jistě. Po půl roce mám dole 15 kg a ještě pokračuji.

    superkarma: 0 16.10.2013, 21:20:42

Profil uživatele




Registrace nového uživatele | Zaslat heslo

Rubrika: Styl a krása

Novinky

Dnešní vydání

Doporučujeme

Nově založené

Nejprohlíženější

Nejdiskutovanější

Fotogalerie

Partner rubriky

Ankety

Náš tip

Doporučujeme