Zdraví

Finální proměna hubnoucí čtenářky Jarky s KetoDiet

Na začátku byly tři dámy, které měly pár kilo navrch. Chtěly zlepšit svůj život a zbavit se přebytečných kilogramů. Přihlásily se proto do naší výzvy Hubnutí s KetoDiet. Po pár měsících vám hrdě můžeme ukázat tři čtenářky, které prošly opravdu velkou změnou. První z nich je Jarka. Jak jí hubnutí šlo, jak se nyní cítí, to vám řekne právě teď. Můžete vidět i fotky, jak velkou proměnou Jarka prošla.

  • Jméno: Jarka
  • Věk: 60let
  • Výška:162cm

Ketodiet

Jarka je energická žena, které se chce nejen líbit, ale především připadat si dobře ve svém vlastním těle. Hubnoucí výzva s Ketodiet pro ni byla jako stvořená. Jarka neváhala a přihlásila se. Shodila krásných 14,2 kg. Nemá již proto důvod schovávat se ve volném a mdlém oblečení. Naopak, měla by si užívat shozených kilogramů a ukázat svou krásnou postavu. Dobře padnoucí šaty s výrazným vzorem jsou to pravé. Celkově jí výraznější potisky lichotí. Může si dovolit i obepnuté kalhoty a topy bez rukávů, kterých se bála. Celkově by měla v šatníku mít více módních kousků, které budou více zdůrazňovat její linie. Ležérní elegance je pro Jarku jako stvořená. Jak se říká, když to máš, tak to ukaž a Jarka rozhodně má co ukazovat.

Ketodiet

Paní Jarka prošla nejen změnou své váhy, ale i vizáže. Z tmavovlásky se stala šmrncovní zrzka. Rezavá barva jí moc sluší, stejně jako zkrácená délka vlasů. Jarka působí mnohem výrazněji a je rozzářená, už žádná šedá myška. Co se týká líčení, tak tomu Jarka dříve moc nefandila. Bylo jí doporučeno od vizážistky společnosti Oriflame Petry Šestákové, aby ubrala na barvě obočí. To bylo příliš tmavé a tvrdé, k zrzce to chce něco jemnějšího. Vizážistka Petra Jarce poradila s celkovým make-upem, jak si správně nalíčit oči a rty. Nechyběly ani rady, jaké barvy korespondují s její pletí.

Ketodiet

/users/1/galerie/files/img/Marketa/1_7_2016/middle_hubnou-41.jpg
/users/1/galerie/files/img/Marketa/1_7_2016/middle_hubnou-40.jpg
/users/1/galerie/files/img/Marketa/1_7_2016/middle_hubnou-30.jpg
/users/1/galerie/files/img/Marketa/1_7_2016/middle_hubnou-26.jpg
/users/1/galerie/files/img/Marketa/1_7_2016/middle_hubnou-25.jpg
/users/1/galerie/files/img/Marketa/1_7_2016/middle_hubnou-37.jpg
/users/1/galerie/files/img/Marketa/1_7_2016/middle_hubnou-31.jpg
/users/1/galerie/files/img/Marketa/1_7_2016/middle_hubnou-35.jpg
 

Naměřené hodnoty:

  Před proměnou Po proměně
Hmotnost 88, 8 kg 74, 6 kg
Obvod pasu 96 83
Břicho 101 82
Boky 115 102
Stehno 64 58

 

Co nám o projektu KetoDiet napsala Jarka

Ráda bych poděkovala za možnost, dát své tělo trochu do pořádku, protože už byl nejvyšší čas. Potřebovala jsem nejen impuls, ale také určitou soutěživost a řevnivost. Z trojice jsem byla nejstarší a měla jsem obavy, že v mém věku budu mít s hubnutím daleko větší problémy. Dieta mně naučila určité pravidelnosti nejen v konzumaci jídla, ale také v příjmu tekutin a zařazování pohybu. Chodívám pravidelně plavat, procházky, výlety. Také mně těší obměna šatníku, už mám širší možnost výběru.

Každá z nás žije svůj život, neobešly nás problémy, životní trápení i velké rodinné oslavy. Vše jsme, myslím si, úspěšně skloubily s „dietním“ přístupem k jídlu i pití. Projekt hodnotím jako výzvu i pro ostatní ženy, které hledají a tápou při výběru možnosti, jak začít s dietou. Je to jedna z možností, příjemná, chutná a pestrá. Lze jí doplňovat zeleninou i dalšími potravinami.

Přeji všem děvčatům v redakci, nám soutěžícím i čtenářkám Ženy-in.

Užijte si léto, hodně se pohybujte, smějte, nezapomínejte na dostatek tekutin. Věřím, že i my 3 pro vás budeme maličkou výzvou, že lze začít v jakémkoliv věku měnit svůj život k lepšímu, v jakékoliv situaci a za jakýchkoliv okolností...

Hodně sluníčka a pohody

Ketodiet

Jak Jarčino hubnutí zhodnotila výživová specialistka a dietní koučka KetoDiet, Martina Dvořáková?

Jarka, ač si v průběhu diety prošla velmi stresujícím obdobím, našla v dietním režimu pomocníka, který ji dokázal posouvat dál. A za to jí patří obrovské uznání a respekt. Doporučila bych do jídelníčku zařadit i vhodné antioxidanty, případně vitamíno-minerálové doplňky, které jsou v pokročilejším věku přínosné.

  • Partnerem projektu byla značka Ketodiet více se dozvíte na www.ketodiet.cz
  • Všechny příběhy předchozích čtenářek najdete v naší rubrice Hubněte.

Za zapůjčení oblečení děkujeme společnosti F&F.

Naše články:

   
01.07.2016 - Hubněte - autor: (red)

Další příspěvky

Komentáře:

  1. [31] slávenka [*]

    gerda — #24i to by šlo, hlavně ne ty kudrlinky. A klidně bych si ji dovedla představit jako blondýnku s melírem, ale s pěkným střihem.

    superkarma: 0 04.07.2016, 16:32:39

Další příspěvky

Z předchozí stránky:

  1. [30] nikola007 [*]

    Moc gratuluji k super proměně! Vlasy vám ohromně sluší, podle mne jsou velmi šmrncovní Sml59! KetoDiet také všude možně doporučuji, mám s ní skvělou zkušenost (-16 kg) Sml16. Ať se daří!

    superkarma: 1 04.07.2016, 14:10:31
  2. avatar
    [29] Jandywoman [*]

    Paní Jarko, moc Vám gratuluji! Je z Vás opravdu elegantní, šmrncovní kočka. A co se týká barvy vlasů, pokud jste se pro ni rozhodla a cítíte se v ní dobře, je všechno jak má být. Změnit barvu vlasů můžete vždycky. Třeba až se sama sobě okoukáte, zkusíte blond, mahagon, havranní čerň, ... prostě cokoli, co Vám udělá radost. Hlavní je být sama se sebou spokojená a cítit se dobře nejen navenek, ale i uvnitř. Hodně štěstí a zdraví do dalších let.

    superkarma: 2 02.07.2016, 00:20:36
  3. avatar
    [28] Eva_CZ [*]

    Mne se libi komplet, i s obocim a barvou vlasu!Sml22

    superkarma: 2 01.07.2016, 18:37:30
  4. avatar
    [27] Dudlajlama [*]

    P. S. A Gerda ma pravdu s tim tmavsim obocimSml67.

    superkarma: 0 01.07.2016, 17:53:48
  5. [26] iřka [*]

    Sml67Sml59Sml59Sml59

    superkarma: 1 01.07.2016, 17:49:26
  6. avatar
    [25] Dudlajlama [*]

    lalica — #16 Dobre delas, ta tmavsi je fakt peknejsi, libila by se mi na tobe takova krasne kastanove hneda. Nedavno jsem opt podlehla modnimu diktatu, ze starsi kousek ma zesvetlovat vlasySml24. Vydrzela jsem to presne mesic a pul a sup, uz jsem zase za havrana. Tedy skoro. A najednou mi v te tmave zacinaji znami rikat, ze jsem nejak prokoukla, ze mi to slusiSml16.

    superkarma: 0 01.07.2016, 17:42:37
  7. avatar
    [24] gerda [*]

    slávenka — #23Jak tak nad tím uvažuju, tak i v téhle (zrz) barvě by to bylo hezčí s hladkým účesem. Zrzavá a navíc s kudrlinkama, to prostě k ženě, která se cítí fit a sportovně, nejde. Vyfoukaný účes, ofina do čela, kratší vlasy na krku.

    1. na komentář reaguje slávenka — #31
    superkarma: 0 01.07.2016, 14:39:39
  8. [23] slávenka [*]

    Paní Jarka vypadá báječně, ale musím přiznat, že se mně barva vlasů a střih také nelíbí. Myslím, že by jí slušely i třeba promelírované vlasy.Sml16

    1. na komentář reaguje gerda — #24
    superkarma: 0 01.07.2016, 13:26:30
  9. [22] Klára Křížová [*]

    lalica — #16 Sml59

    superkarma: 0 01.07.2016, 13:08:34
  10. avatar
    [21] Suzanne [*]

    lalica — #16 Já bych ještě moc chtěla fotku s vlasy o tón tmavšími, teď s "novou" postavou. Myslím, že to bude dokonalé Sml67

    superkarma: 0 01.07.2016, 12:43:28
  11. avatar
    [20] Suzanne [*]

    lalica — #16 Sml59Sml16Sml72

    superkarma: 0 01.07.2016, 12:42:18
  12. [19] Darmovzalova [*]

    Paní to moc sluší a vypadá skvěle.

    superkarma: 1 01.07.2016, 12:15:48
  13. avatar
    [18] gerda [*]

    gerda — #17.... a můžeš mít to tmavší obočí, to ti taky dřív slušelo víc.

    superkarma: 0 01.07.2016, 12:02:59
  14. avatar
    [17] gerda [*]

    lalica — #16Jsem ráda, že na barvě vlasů jsme se vlastně všechny shodlySml16. Opravdu to kadeřník netrefil. Ta křiklavá barva jaksi potlačuje tvoji osobitost.

    1. na komentář reaguje gerda — #18
    superkarma: 0 01.07.2016, 12:01:45
  15. avatar
    [16] lalica [*]

    Tak děvčata, díky za kritiku i chválu. Co se týče vlasů, i já volím o něco tmavší tón, dneska jdu na to. A s rukávy je to podobně, nenosím většinou šaty ani trička zcela bez rukávu a vyplou kůži na rukách opravdu řešit nebudu/ ve svém věku/. Zvláštní je, že mi asi trochu "naběhly" svaly, jelikož ten krátký rukáv mám teď více obepnutý. Chodím plavat a mírně cvičím. Dvacítka už ze mně nebude, ale to, co mám se budu snažit si udržet co nejdéle.....

    1. na komentář reaguje gerda — #17
    2. na komentář reaguje Suzanne — #20
    3. na komentář reaguje Suzanne — #21
    4. na komentář reaguje Klára Křížová — #22
    5. na komentář reaguje Dudlajlama — #25
    superkarma: 3 01.07.2016, 11:20:32
  16. avatar
    [15] kobližka [*]

    gerda — #12 A to se mi líbí,že jdeš směle Sml59

    superkarma: 0 01.07.2016, 10:44:13
  17. [14] Klára Křížová [*]

    Jarka vypadá skvěle Sml67

    superkarma: 0 01.07.2016, 10:30:24
  18. avatar
    [13] Suzanne [*]

    gerda — #12 To chápu, jde o pocit Sml22

    superkarma: 0 01.07.2016, 10:24:17
  19. avatar
    [12] gerda [*]

    Suzanne — #7U mě jde asi o ten pocit...prostě to už není ono. Ale samozřejmě mám letní halenky bez rukávů a chodím v nich směle nakupovat, ovšem na nějakou příležitost hodím něco přes ramena.

    1. na komentář reaguje Suzanne — #13
    2. na komentář reaguje kobližka — #15
    superkarma: 1 01.07.2016, 09:52:00
  20. [11] bobani [*]

    tak to je tedy rozdíl

    superkarma: 0 01.07.2016, 09:21:06
  21. avatar
    [10] kobližka [*]

    gerda — #1 To já ti budu odporovat.Jsem ve stejném věku jako zde paní Jarka a kdybych se měla oblékat tak,abych zakryla vše,co sebou nese tenhle věk,musela bych chodit zahalená jako muslimka.Dej mi s tím pokoj.Jsem ráda,ze když už jsem v tomhle věku,tak nic nemusím.Ani podléhat nějakému diktátu...holt jsem starší a co?Sml80 vždyť se na mě nemusí nikdo dívat Sml16 a v horku kašlu na to,jestli už nemám tak pevné paže jako v mládí.Kolem mě chodí tolik tlustých mladých holek a já bych si měla dělat hlavu z toho,že už nemám vypnutou kůži? Sml16

    superkarma: 7 01.07.2016, 09:13:11
  22. avatar
    [9] Kadla [*]

    Velká gratulace paní Jarce, zhubla nádherně a je z ní fakt krásná, šmrncovní ženská. Pokud jde o barvu vlasů, také se přikláním k tmavší barvě... Ta zrzavá je jaksi "moc". Neumím vysvětlit, proč.. Je to jen pocit, že by se mi líbila s tmavší barvou na hlavě. Každopádně paní Jarko, držím moc palce, abyste si váhu udržela Sml67

    superkarma: 1 01.07.2016, 08:59:28
  23. avatar
    [8] Hanula [*]

    Sml16neskutečnéSml59Sml59Sml59Sml59Sml59gratuluji

    superkarma: 1 01.07.2016, 08:40:45
  24. avatar
    [7] Suzanne [*]

    Taky bych hodila tmavý přeliv. To, že světlá omlazuje, je bůhvíproč tradovaná blbina. Ale to je to nejmenší, paní shozením kil nádherně prokoukla, určitě se cítí skvěle Sml67

    gerda — #1 Hele a proč nepřiznat věk? Na starší kůži není vůbec nic špatného ani odpudivého. To pak přijde někdo a řekne, že ten obličej už není tak vypnutý, že by ho chtělo zakrýt Sml30 Mně ty krátké rukávy předtím připadaly babkovské. Ale moc se mi líbí ty rozevláté u černočerveného modelu. Sml67

    1. na komentář reaguje gerda — #12
    superkarma: 3 01.07.2016, 08:24:06
  25. avatar
    [6] Pentlička [*]

    A mně se zase ta zrzavá barva moc líbí. Paní má šmrnc, předtím vypadala jako taková postarší tetina.

    superkarma: 1 01.07.2016, 08:10:22
  26. [5] IVECO [*]

    myslím, že paní slušela víc tmavá barva....ta rezavá ji dělá starší.....Sml15

    superkarma: 1 01.07.2016, 07:35:13
  27. avatar
    [4] gerda [*]

    Dudlajlama — #3Tady není zvykem upřímně kritizovat, ale já to risknuSml30. To už jsem psala minule, že se mi líbila ve staré barvě vlasů. Podle mě jí ta nová tolik nesluší, moc řve. Ale to se dá snadno spravit, ztmavené je to raz dva.Sml16 Záleží, jak se v ní cítí, statická fotka taky neumí všecko říct, klame. Energickým typům rezavá sluší, většinou.

    superkarma: 1 01.07.2016, 07:06:50
  28. avatar
    [3] Dudlajlama [*]

    Pani sklepala peknych par kil, gratulace. Ale ta svetle zrzava barva se moc nepovedla.

    1. na komentář reaguje gerda — #4
    superkarma: 3 01.07.2016, 07:00:05
  29. [2] Andreadornova [*]

    Teda to je změna paní to moc sluší Sml22

    superkarma: 1 01.07.2016, 06:53:59
  30. avatar
    [1] gerda [*]

    Možná budu vypadat opět jako rejpalka, ale jelikož jsem skoro stejného věku, tak si dovolím připomínku. Podle mě by byly lepší aspoň krátké rukávky. Paže nahoře už opravdu nejsou hezky vypnuté, aspoň já vidím v průramku povolené svalstvo. Je to i můj problém. Když to jde a nerozpouštím se vedrem kdy na všecko kašlu a jde mi jen o ochlazení, volím buď nějaký přehoz, anebo teda nejlíp maskovací rukávky přes ramena.... A to denně ruce posilujuSml31!! Prostě se s tím asi nedá nic jiného dělat, svaly v tomto věku už spíš ubývají.Sml15

    1. na komentář reaguje Suzanne — #7
    2. na komentář reaguje kobližka — #10
    superkarma: 3 01.07.2016, 06:41:39

Profil uživatele




Registrace nového uživatele | Zaslat heslo

Komerční tipy

Novinky

Dnešní vydání

Nové v rubrice

Nejčtenější články

Poslední komentáře

Fotogalerie

Partner rubriky

Ankety

Anketa na téma osteoporóza
Anketa na téma: Zubní zdraví

Náš tip

Doporučujeme