Bulvár

Eva: Hubnutí neznamená konec fastfoodům!

Eva Zímová

Eva má nelehkou práci. Je povoláním geodet, což znamená, že pobíhá celý den po úřadech, hledá v mapách, shání dokumenty, provádí výpočty. Často se vůbec nezastaví. Proto není divu, že si navykla stravovat se, jak se dá. Oblíbila si třeba rychlá menu ve fastfoodech...

Eva ZímováJméno: Eva Zímová
alli užívá necelé 3 měsíce
Původní váha: 91 kg
Nyní: 84 kg

Co vás přivedlo k hubnutí s alli?
Touha zhubnout a samozřejmě i náhoda. Kontakt s jednou známou, která mi alli doporučila.

Zkoušela jste i něco jiného než alli?
Další rozumná metoda je počítání kalorií, kdy vidíte, kolik jste toho snědl. Ale pohyb je nutný vždycky. Přesto je to s alli trochu jiné...

Jakým způsobem jiné?
Musíte hlídat také tuky. Předtím jste hlídal jen množství a energetickou hodnotu, s alli je potřeba hlídat i obsah tuků. Jinak vás to nutí navštěvovat toaletu častěji, než byste rád. alli zabraňuje vstřebávání tuků, a ty pak opouští tělo přirozenou cestou.

Teď si tedy musíte hlídat jídelníček daleko víc než dřív. Jenže vy hodně pracujete v terénu, takže si nemůžete stále vařit...
Vařit moc nemohu. Když člověk běhá po úřadech, stále něco shání, dohledává, vyřizuje...

Takže chodíte do restaurací a tam si poručíte: Potřebuju jídlo bez tuků! Nebo jak to řešíte?
Když člověk sám vaří, naučí se odhadnout, která jídla se s jakým množstvím tuků připravují.

Eva ZímováKrom toho ale máte jednu takovou svoji řekněme libůstku, které se nechcete vzdát. A to jsou fastfoody. Jak to jde dohromady s alli?
Jde to hůře, ale jde to. Jsou zkrátka věci, ve kterých se omezovat nechci. KFC vychází nejlíp. S alli hned poznáte, jak tučné to jídlo je. Malé menu v KFC mi nijak nevadí.

To jste si dělala nějaký svůj soukromý průzkum? Co všechno jste vyzkoušela?
Ano, takový malý soukromý průzkum trhu z toho vyšel. KFC, McDonald, Burger King, bagetterie...

Co vás při hubnutí s alli nejvíc překvapilo? Co jste musela nejvíc omezit?
Uzeniny. Dřív jsem jedla hodně párky, dnes už nemůžu.

Takže uzené období pro vás skončilo?
Člověk by uzeniny neměl vůbec jíst. Sice nám to chutná, ale uzené je hrozně nezdravé.

Jaký je váš cíl - jaké váhy byste chtěla dosáhnout?
Těžko říci, asi bych chtěla, aby moje BMI bylo v normě. Když to řeknu jednoduše - chtěla bych se sama sobě líbit. A nezadýchávat se tolik při chůzi do schodů (smích).

Musela jste obměnit šatník?
Po dvou a půl měsících nosím o dvě velikosti menší oblečení, než když jsem začala.

Jak dlouho ještě chcete v hubnutí s alli pokračovat?
Do té doby, než bude hmotnost taková, jakou bych si představovala. A pak si ji udržet... Chce to změnit životní styl.

Nebojíte se, že se vám kila zase vrátí, až přestanete s alli?
Ani ne, alli je vlastně taková pomůcka. Člověk se za tu dobu naučí jíst méně tučných jídel, alli vám to prostě nedovolí.

Eva ZímováOdráží se vaše hubnutí i nějak na vašem rodinném životě?
Velké omezení to není. Já jsem i dříve hodně vařila s malým množstvím tuku. Teprve teď to ale moje rodina zjišťuje, dříve si to neuvědomovali. Vždycky se diví: „To je bez tuku? Vždyť to vypadá, že tam ten tuk plave.“ Kuře upečete i bez tuku.

Takže je to nenutí hubnout spolu s Vámi?
Přirozeně se zdravěji stravují. Zdravost jídelníčku určuje ten, kdo vaří. Takže je k hubnutí nenutím - ale jedí to, co já uvařím.

S alli musíte také cvičit - co konkrétně cvičíte vy?
Jednou až dvakrát týdně chodím na rotoped, veslování a step-line. A dvakrát týdně chodím tancovat Square Dance.

Sguare Dance - co je to?
Je to skupinový tanec, který vychází z klasických country tanců, které mohou lidé běžně vidět ve westernech. Tvoří se při něm různé obrazce...

To jste začala tančit nyní, při hubnutí?
Dříve jsem se věnovala klasickým country tancům. Pak jsem zůstala doma s dětmi a hledala si nějaký pohyb. Před rokem jsem našla Square Dance.

Máte děti. Přibrala jste po dětech?
Po prvním dítěti jsem přibrala třicet kilo a už mi to zůstalo.

Takže byste se chtěla dostat na váhu, kterou jste měla před těhotenstvím?
Ta byla dobrá (smích).

Co vám tedy nejdůležitějšího alli dalo?
Zjistila jsem, že člověk se nemusí omezovat až tak moc. Důležité je vědět, v čem se omezovat. Tedy nejenom kolik toho jíst, ale hlavně co nejíst (usmívá se).

Kam dál?

Dana: Přibrala jsem po dětech

Chodíte ráda do fastfoodů? Který je váš nejoblíbenější? Věděla jste, že při hubnutí je potřeba dávat pozor nejen na to, kolik toho sníte, ale také co sníte?

   
13.07.2009 - Blog redakce - autor: Jakub D. Kočí

Komentáře:

  1. avatar
    [23] Vivian [*]

    Eva_Fl — #15 No jo, takovýhle dementní dotaz bych čekala na nějakém kanibalském webu :-D Asi jak po kterých dětech... Po vypasených děckách se asi logicky přibírá.

    superkarma: 0 05.08.2009, 18:50:05
  2. [22] parašutysta [*]

    menhet — #11 tak je to určitě dobrý signál, že je v jídelníčku něco špatně, když chcete zhubnout :-) . Jsem skoro 3 měsíce na alli a zatím jsem spokojená. Váha jde dolu.

    superkarma: 0 29.07.2009, 15:07:08
  3. [21] madam [*]

    Cinderela — #18 Jak já ti závidím! Já přiberu,jen se na jídlo podívám!Sml15

    superkarma: 0 23.07.2009, 19:59:50
  4. [20] cmucko [*]

    tiež som pribrala 15 kgSml15

    superkarma: 0 19.07.2009, 11:26:55
  5. [19] jeni [*]

    Já po dceři spíš zhubla

    superkarma: 0 17.07.2009, 18:20:33
  6. avatar
    [18] Cinderela [*]

    Ještě že hubnout nepotřebuji. Sním, na co mám chuť a kolik chci.

    1. na komentář reaguje madam — #21
    superkarma: 0 16.07.2009, 23:47:23
  7. avatar
    [17] Brixik [*]

    Kdyby mel nekdo zajem, vim jak zhubnout i 20 kg a trvale si je udrzet, staci pisnout na muj mail jesterkka@email.cz

    superkarma: -1 14.07.2009, 08:35:52
  8. [16] Danka [*]

    Tak já mám od 1.5. o 10 kg míň a  Alli jsem neviděla ani z rychlíku.

    superkarma: 0 13.07.2009, 20:41:19
  9. avatar
    [15] Eva_CZ [*]

    Stupidnejsi dotaz jsem necetla : pribrala jste po detech?

    Jakou maji deti kalorickou hodnotu?

    Ja myslim, ze se pribira po jidle.

    1. na komentář reaguje Vivian — #23
    superkarma: 0 13.07.2009, 18:36:51
  10. avatar
    [14] grizzly [*]

    PR pro Mac a podobné?? Zajímavé.

    superkarma: 0 13.07.2009, 18:17:17
  11. avatar
    [13] čiperka [*]

    Bébina — #9 Jednou v životě se mi stalo, že jsem se poka...la, po "dobrém" obědě v restauraci.Nešlo to ovládnout, na tu hrůůůzu nikdy nezapomenuSml57...Teď, když čtu Tvůj příbalový leták,okamžitě mě začíná štípat břichoSml15Tak Alli jen přes mou mrtvolu...

    superkarma: 0 13.07.2009, 14:19:23
  12. avatar
    [12] Midsummer [*]

    Nic pro mě Sml23 . Ostatně stejně jako jakákoliv jiná udělátka a umělhomotné hnusy pro umělohmotné zhubnutí.

    superkarma: 0 13.07.2009, 13:57:22
  13. [11] menhet [*]

    Jo já už to chápu, Allí vás naučí jíst míň tučná jídla tím, že po těch víc tučných se po*erete :)

    1. na komentář reaguje Bobíkos — #22
    superkarma: 0 13.07.2009, 13:50:22
  14. [10] vema [*]

    Už nikdy Alli ....vůbec jsem nezhubla, jen problémy se stolicí ......jestliže budete se stravovat zdravě a trochu pohybu bude to i bez Alli . Šílené peníze, spíše vyhozené peníze bez efektu ..varuji všechny co si chtějí koupit Alli .... velký bum o ničem !!!!

    superkarma: 2 13.07.2009, 13:10:40
  15. [9] Bébina [*]

    čiperka — #7 Toto je psano na strankach: alli brání vstřebání asi čtvrtiny tuků přijatých potravou. Možná proto zaznamenáte změny střevní peristaltiky nazývané souhrnně účinky léčby související se stravou. Pokud budete dodržovat denní doporučený limit tuku ,

    budou tyto účinky zvládnutelné. Stejně tak, pokud doporučený limit

    překračujete, vystavujete se riziku vzniku vedlejších účinků léčby,

    které zahrnují: mastnou, řídkou či olejnatou stolici, změny střevní

    peristaltiky a nadýmání s případným mastným špiněním.

    1. na komentář reaguje čiperka — #13
    superkarma: 2 13.07.2009, 12:55:23
  16. avatar
    [8] ToraToraTora [*]

    Alli a fastfood nebo život bez Alli a bez fastfoodu??? Béé je správně

    superkarma: 0 13.07.2009, 12:10:53
  17. avatar
    [7] čiperka [*]

    Bébina — #4 Fakt, až tak?Sml30 Alli by mně nesmělo do barákuSml32....,ani kdybych měla zhubnout 10kg za týden...Sml23

    1. na komentář reaguje Bébina — #9
    superkarma: 1 13.07.2009, 12:03:47
  18. avatar
    [6] Suzanne [*]

    Ale jo, u fástfůdu se člověk může stravovat 5x denně, třeba si může dát i dvojitou porci, jen si prostě může dát salát (a že je na výběr).

    superkarma: 1 13.07.2009, 10:27:15
  19. avatar
    [5] *modrá [*]

    Bébina — #4 Sml52Sml52Sml52 možná by se to dalo užívat společně se žvýkáním pastilek imodia

    superkarma: 1 13.07.2009, 10:02:15
  20. [4] Bébina [*]

    Jojo, Alli ma hlavne vychovny ucinek. Jelikoz blokuje vstrebavani tuku, ty pak odchazeji z tela stolici. A pokud si uzivatel Alli, tuk ve strave neuhlida, nekontrolovane se posere a to kdekoliv.

    1. na komentář reaguje *modrá — #5
    2. na komentář reaguje čiperka — #7
    superkarma: 1 13.07.2009, 10:00:02
  21. avatar
    [3] čiperka [*]

    Na tyhle pitomý reklamy se pořád dost lidí nachytáSml15.Věřím jim asi tak, jako když peněžní ústav slibuje 25% úrok z vkladuSml39...

    superkarma: 0 13.07.2009, 09:38:42
  22. avatar
    [2] *modrá [*]

    Reklama na Alli...fujtajbl

    jestli nestačilo napsat že se paní víc hejbá a míň papá a hlavně nad tím přemýšlí..........

    jakmile ji to pustí zase nabere alli ne alli

    superkarma: 0 13.07.2009, 08:14:01
  23. avatar
    [1] wich [*]

    Není to o fast foodech, ale správné míře. Ať už jde o cokoli - množství stravy, postoj k sobě, pohoda...

    superkarma: 0 13.07.2009, 07:53:12

Profil uživatele




Registrace nového uživatele | Zaslat heslo

Komerční tipy

Novinky

Dnešní vydání

Nové v rubrice

Nejčtenější články

Poslední komentáře

Fotogalerie

Partner rubriky

Ankety

Anketa: intimní kosmetika
Testování intimní kosmetiky pro ženy z ČR a Slovenska
Anketa: Pečete bábovky?
Jaké hračky kupujete svým vnoučatům?
Anketa pro maminky: Jaké kupujete hračky svým dětem?
Výzkum na téma kašel
Průzkum na téma finanční zajištění

Náš tip

Doporučujeme