Přejeme vám příjemné ráno. Nad Českem se mají dnes prohánět mraky, ale na Ženě-in jistě zavládne příjemnější klima.

Tématem pro dnešek jsou recepty na zdravý život. Ten svůj jsem už prozradila v dnešním vydání. Mimochodem, včera jsem si taky dopřála svou pravidelnou dávku blaha. Nechala jsem si k obědu dovézt luxusní sushi. Byla to láska na první pohled.

Ale jako většina z nás se taky držím takových těch obecných a tisíckrát omletých doporučení. V rámci možností se snažím jíst zdravě, ale nic se nemá přehánět, tak si občas skočím na dobrou kolu u „strýčka Meka“ a svíčkové se šesti se taky nevyhýbám. A abych nezapomněla, sportuju. Nedávno jsem si pořídila veslovací trenažer a svého předsevzetí „hodinku denně“ se statečně držím.

Tématem na dnešek je recept na zdravý život. Jaký je ten váš? Pište na

redakce@zena-in.cz

Došlé příspěvky budeme v průběhu celého dne zveřejňovat a nakonec vybereme jeden, jehož autorka dostane stylové papuče, protože i nohy v teple jsou pro zdraví dobré. :-)

lupa

Reklama