Diskuze

Diety, díky nimž se hubne

Zhubla jste díky dietě? Podělte se s ostatními o své zkušenosti a tipy na ten pravý jídelníček, který pomáhá zhubnout. Pište také o tom, jaké dietní rady se vám naopak vůbec neosvědčily.

09.01.2005 - O hubnutí a problémech s výživou - autor: -redakce-

Nutná registrace

Pro přispívání do diskuzí je nutná registrace.

Další příspěvky

Příspěvky:

  1. [1022] Olafek [*]

    Piller — #1021nn, to ne...to je prostě projímadlo, které pomáhá, kde má a navíc díky němu shodíš i nějaké to kilo :)

    superkarma: 0 25.03.2017, 16:47:01
  2. [1021] Piller [*]

    Jako to je projímadlo na hubnutí?

    1. na komentář reaguje Olafek — #1022
    superkarma: 0 25.03.2017, 16:19:34

Další příspěvky

Z předchozí stránky:

  1. [1020] olina.olga [*]

    Piller — #1016No, to je šetrné projímadlo, které má jako vedlejší účinek úbytek hmotnosti :) DietLax obsahuje fit kombinaci s prebiotickou rozpustnou vlákninou, která dokáže podpořit probiotickou střevní mikroflóru zejméná tzv.bifidogenního typu, jako fyziologickou součást organismu podporující průchod střevy.

    superkarma: 0 24.03.2017, 21:24:49
  2. [1019] broucek1 [*]

    JaničkaNová: čau já teda osobně ještě vyzkoušené nemám, ale v jiné diskuzi jsem našla, že pro začátečníky je to super tady www.zone4you.cz, právě se tu jógu taky chystám vyzkoušet :))

    superkarma: 0 24.03.2017, 07:31:05
  3. [1018] JaničkaNová [*]

    o hot józe jsem už slyšela, že je to super. Ale bojm se toho horka, abych tam sebou nesekla, není nějaká pro začátečníky, v Brně?? jinak mě zase baví cvičení ve vodě :) a jako osvědčenou dietu mám sacharidový vlny, ale nedá se to držet moc často... což je škoda :D

    superkarma: 0 23.03.2017, 14:18:18
  4. [1017] EmmaEm [*]

    čau holky, já teď sice žádnou profi dietu nedržím, ale snažím se večer moc necpat a začala jsem cvičit hotjógu - což je super cvičení, u kterýho se nenadřete (je to spíš takové protahovaní v teplíčku), ale krásně se zpotíte a tělo hubne :) navíc se mi po tom zlepšije i celulitida, tak jsem happy :) takže doporučuji k dietkám přidat i tohle :) hezký den všem!

    superkarma: 0 23.03.2017, 12:14:20
  5. [1016] Piller [*]

    Prosím vás, slyšel někd z vás o dietickém projímadle DietLAX? http://www.dieticke-projimadlo.cz/

    1. na komentář reaguje olina.olga — #1020
    superkarma: 0 19.03.2017, 16:31:12
  6. [1015] nikina89 [*]

    Ahoj holky, ráda bych se s vámi taky podělalila o svou zkušenost s dietou Prodietix. Koupila jsem si dietu na 12 týdnů (slibují zhubnout - 20 kg) a začala s ní 1.3. Za 10 dní jsem zatím zhubla 3,5 kg.

    Co se týče chutě jídel, objednávala jsem si příchutě dle jedné blogerky, která s dietou také začala a jídla během užívání hodnotila a bohužel z velké části zklamání. Z 35 ochutnaných jídel mi hodně chutná jen 10. Ty, které ona měla s hodnocením 5/5, bych já dala 2/5 a naopak. Tím chci říct, že každému chutná něco jiného a nedávejte na ostatní.

    Klad vidím v tom, že jídla, která mi nechutnají a objednala jsem si je ve velkém počtu, mi vymění za ty, které mi chutnají. Takže radši budu jíst 3 druhy polévek, než se nutit do těch, které mi nechutnají.

    Jinak během dne se může jíst povolená zelenina, čerstvé houby,.. Takže hlad nebude :)

    Teď se mi váha poslední 4 dny zastavila, tak je to trochu demotivující, ale doufám, že se to zase rozjede Sml16

    superkarma: 0 10.03.2017, 12:05:19
  7. [1014] Megiee [*]

    To určitě zkusím,protože shodit tolik kilo a nic nedělat je moc krásný.Aspon si zkusím jakou mám pevnou vůli.

    superkarma: 0 09.03.2017, 14:19:33
  8. [1013] Kocicka69 [*]

    Vydrzet se to da.Nejhorsi jsou prvni 3 dny nez si zvyknes a pak je to pohoda.Dostatecne te to zasyti a treba na sladke nemas ani pomysleni.Je dobre,ze maji plno ruznych prichuti a tak si vybere kazdy podle chuti.Ja to drzim uz 3 mesic a mam dole 20kg a nemusim delat zadny sport a hubnu.

    superkarma: 0 09.03.2017, 14:16:22
  9. [1012] Megiee [*]

    Hm jsem se dívala,že to vypadá zajímavě.A dá se to vydržet být celý den jenom na koktejlech?Mám strach,že mi to třeba nebude chutnat a nebo budu mít hlad.

    superkarma: 0 09.03.2017, 14:12:18
  10. [1011] Kocicka69 [*]

    Jestli ti mohu poradit dobrou a osvedcenou dietu tak mrkni na www.prodietix.cz . Ja s kilama bojuji cely zivot a tato proteinova dieta mi moc pomohla.

    superkarma: 0 09.03.2017, 13:52:58
  11. [1010] Megiee [*]

    Ahoj jsem plnější postavy a ráda bych s tím už konečně něco udělala.Začínají mi pěkně otíkat nohy a zadýchávám se.

    superkarma: 0 09.03.2017, 13:42:40
  12. [1009] Papájka [*]

    Holky, co si myslíte o použití projímadla v ámci diety? http://dieticke-projimadlo.cz/

    superkarma: 0 07.03.2017, 22:47:23
  13. [1008] adlinasedlina [*]

    ono nikdy nestačí... člověk musí pořád přidávat víc a víc :) pohyb, jídlo nestačí. to je pravda.

    superkarma: 0 23.02.2017, 21:49:02
  14. [1007] klarka666 [*]

    ono dieta vždycky nestačí, pak se musí dávat pozor na jojo efekt, ale tak on člověk nesmí vypadnout z formy a taky musí umět dobře používat doplňky a ak

    superkarma: 0 21.02.2017, 21:32:56
  15. [1006] luizinka [*]

    které ty diety jsou holky podle vás nejúčinnější? já teda nevím, ale myslím si že hladovky jsou zbytečné. radši jíst pravidelně, cvičit a k tomu mít nějaké doplňky nebo tak něco

    superkarma: 0 18.02.2017, 13:46:49
  16. [1005] olina.olga [*]

    Podle mě jsou diety na nic :( Nejúčinější je správná životospráva a pohyb. Já třeba nemám tolik času na cvičení, ale docházím jednou týdně na bodyexpress na 20 minut a úpně super :)

    superkarma: 0 16.02.2017, 18:18:36
  17. [1004] dallbosco [*]

    Nevěřím žádným dietám! Poctivost ve sportu a střídmý jídelníček! TOŤ VŠE!!!

    superkarma: 0 14.02.2017, 14:41:39
  18. [1003] rtereza [*]

    Já zhubla 5kg za měsíc! Jsem spokojená

    http://track.buygreencoffeeplus.cz/product/Green-Coffee-Plus/?uid=46814&sid=3774&pid=150&bid=advandec

    superkarma: 0 13.02.2017, 09:44:06
  19. [1002] klarka666 [*]

    tak co teda používáře ještě na hubnutí? Ono se to člověku vždycky pak hodí vědět. Co je dobré a co ne :)

    superkarma: 0 12.02.2017, 13:53:43
  20. [1001] Piller [*]

    Ahoj všem :) máte zkušenosti s použitím kokosového oleje při redukci? :)

    superkarma: 0 10.02.2017, 09:49:49
  21. [1000] monulaw [*]

    Já osobně měla problém s hubnutím, byl to u mě běh na dlouhou trať, vyzkoušela jsem snad vše, investovala do mého zhubnutí tolik, ale tolik peněz...Sml31 cvičila jsem jak šílená, škoda mluvit, možná to některé z vás znáte. Až pak mi pomohl správný výběr potravin, správné rozložení stravy během dne dle mé váhy, výšky a pohybového stylu.

    Jelikož mám s tímto zkušenosti, tak nabízím slečnám, které se trápí s hubnutím redukční jídelníček s gramážema jídel podle jejich váhy, výšky, jídelníček obsahuje přes 300 receptů, + několik stran s vlastními recepty, rady a tipy, je rozdělen na snídaně, svačiny, obědy a večeře, takže si během dne můžete vybrat, co si dáte na snídani, sváču...Cena je 400Kč, jelikož chápu, že je mezi náma hodně maminek na mateřské, nebo žen, které potřebují peníze na jiné věci, a nikdo nechce vyhazovat neskutečné peníze za jídelníčky - tak jako já kdysi. Kdyby některá z vás měla zájem, napište mi na zijschuti@email.cz Sml67

    superkarma: 0 03.02.2017, 18:41:59
  22. [999] Katerinka_R [*]

    Zhubla jsem v pase, sice ne na kila, ale objemově. Přestala jsem jíst pečivo a těstoviny a vydržela jsem to asi 14 dnů. Pečivo mě nadýmá a přijde mi, že mi dělá i špeky v bocích. Jenže vynechat bezdůvodně nějakou část smíšené stravy (lepek) není porle dietních poradců dobře, protože si tím člověk může vypěstovat přecitlivělost. Od doby, kdy jsem začala pečivo zase jíst, mám svoje bůčky nad riflema zpátky, ale někomu z vás to může jako tip pomoct :-). Aloha.

    superkarma: 0 03.02.2017, 11:17:20
  23. [998] lentilka92 [*]

    Amabelle — #997 Jedla jsem Ketofit, klasika proteinová dieta. A taky jsem s výsledkem spokojena, cítím se hned líp, ted si to udžet

    superkarma: 0 31.01.2017, 10:43:33
  24. [997] Amabelle [*]

    lentilka92 — #995 jo tak to je dobrej výsledek a co to bylo přesně teda za dietu prosím?

    1. na komentář reaguje lentilka92 — #998
    superkarma: 0 30.01.2017, 21:34:24
  25. [996] luizinka [*]

    tak jak vám to hubnutí jde? Pokud teda vůbec jde, protože ono né vždycky se to podaří shodit nějaké to kilo dolů...

    superkarma: 0 30.01.2017, 20:58:10
  26. [995] lentilka92 [*]

    Amabelle — #990 Jj..jedla jsem tak 6 týdnů. Z toho dva jenom to a pak tři jídla a k tomu dvě bílkovinové :) dala jsem to, ale bylo to těžké, jinak to jídlo bylo celkem dobré, čekala jsem horší :) výsledek byl za tu dobu 10,5 Kg

    1. na komentář reaguje Amabelle — #997
    superkarma: 0 29.01.2017, 21:11:28
  27. [994] Ajinka09 [*]

    Tak já teď hubnu díky stepperu a jde to: )

    superkarma: 0 29.01.2017, 20:17:07
  28. [993] adlinasedlina [*]

    já mám výsledky jak kdy... jeden měsíc se mi to daří a nekdy zase ne... ono záleží jak moc se který měsíc snažím, ale bez doplňků to prostě nejde...

    superkarma: 0 29.01.2017, 19:15:11
  29. [992] klarka666 [*]

    to by teda zajímalo i mě jestli máte holky nějaké výsledky nebo ne... tak co? šup sem s tím, jsem napnutá jestli se některé z vás podařilo zhubnout.

    superkarma: 0 28.01.2017, 13:30:27
  30. [991] marilka22 [*]

    holky tak co vám ještě pomohlo při shazování kil dolů? Docela by mě zajímalo co zabírá i ostatním...

    superkarma: 0 26.01.2017, 19:44:25

Profil uživatele




Registrace nového uživatele | Zaslat heslo

Rubrika: Styl a krása

Novinky

Dnešní vydání

Doporučujeme

Nově založené

Nejprohlíženější

Nejdiskutovanější

Fotogalerie

Partner rubriky

Ankety

Hledáme čtenářky, které rády čtou knihy
Anketní otázky pro čtenářky, které chtějí testovat Canesten Intim Gel
Anketa: Bolí vás záda?

Náš tip

Doporučujeme