Bulvár

Dieta, to je moje gusto!

Krásný den všem.

Téma hubnutí je jako stvořené pro mě – věčnou dietářku. Já držím diety v podstatě od 15ti let, ale doopravdy jsem byla na dietě za těch 15 let dohromady pár  měsíců. Jsem mistr amatér v dietách. Teoreticky znám skoro všechny známé diety a jsem průkopnicí pár vylepšených, popř. úplně nových diet.

Vymyslela jsem dietu např. Když tě nikdo nevidí, nepřibereš. Princip je ten, že když vás nikdo neuvidí, že se živíte (nezáleží, co jíte a v jaké míře), nemůžete přibrat. A ten pocit, když se cpete v noci u ledničky např. uheráčkem – k nezaplacení. Paradox je ten, že to funguje, ale pouze tehdy, pokud jste ještě nebyly těhotné. Tedy aspoň u mě to tak bylo. Cpala jsem se a byla v pohodě a po 2 měsících této diety jsem měla o 3,5 kg méně.

Další dieta byla: dieta vyčištěných zubů. Jakmile jsem si vyčistila zuby a dostala hlad, radši jsem si nic nevzala, protože se mi nechtělo jít znovu do koupelny, abych si svůj chatrný chrup zase čistila.

Problémy s váhou mám skoro celý život. Dokázala jsem v 18ti letech, kdy jsem maturovala, mít krásných 54 kg (při výšce 168 cm), abych po prázdninách zjistila, že jsem nabrala na 72 kg.

A jaká byla jediná dieta, kterou jsem si nejen užívala, ale byla JEDINÁ opravdu účinná? Kojení. Po porodu mi zůstala váha na 64 kg, na konci šestinedělí jsem měla svou – tehdy původní váhu 60 kg a na konci léta – po půl roce intenzivního kojení jsem se dostala na váhu  krásných 53 kg. já byla nadšená, manžel hrdý.

A jak jsem na tom teď? Za těch 3,5 roků, kdy si hraji na kancelářskou myš, mám 60 kg, zadek mamutích rozměrů, na stehnech, na břiše a nad zadkem se mi vytvořily takové špíčky, že by maskot od Michelinu začínal žárlit. Ale každé ráno, když své velké tělo oblékám, si říkám: pro něj pořád ještě dobrý. A když zatáhnu trochu břicho, tak mám radost, že to je ještě pořád za aspoň trochu obdivný pohled od přihlížejících nebo kolem mě jdoucích pánů. Jen doufám, že si jejich pohledy nevysvětluji špatně. maje

Milá maje, máš krásně štíhlou postavu, ale chápu, že ty jediná víš, kdy se cítíš nejlíp. Já například vím, že i přes názory svého okolí, se cítím nejlíp když vážím 58 kilo (172 cm). Vypadám dobře a cítím se skvěle. Při nižší váze je mi špatně a trpím hypoglykémií, při vyšší už zkrátka tak dobře nevypadám a nemůžu nosit všechno, co se mi líbí. Simona

Jaké jste vy dietářky, milé čtenářky?

Napište nám své zkušenosti s hubnutím. Pro tři z vás je zde připraven skvělý dárek v podobě přípravku na potlačení chuti k jídlu HOODIA. Cena jednoho balení je 400 korun.

redakce@zena-in.cz

   
28.06.2010 - Blog redakce - autor: Simona Škodáková

Další příspěvky

Komentáře:

  1. avatar
    [41] Eva_CZ [*]

    Tak ja jsem 60 kg na vaze spatrila poprve, kdyz mi bylo asi 38 let a muzu vam rict, ze jsem byla v tezkem soku. Merim 172 a vazivala jsem max. 50 kg. Ted mam o 12 kg vic, jsem tlusta jak hovado a nenavidim se. Jenze pravidelne jim, zadny stresy, zadny fety, cvicim minimalne 3x tydne, ale nic a nic a nic. Tuhle jsem zhubla na 65 kg, ale byla to fakt fuska a za par mesicu to bylo zpatky. No co uz nadelam. Sml15Sml15Sml15Sml15Sml15Sml80

    Mam cukrovku, nejim zadnej cukr, minimum peciva a priloh vubec, nesmim ryzi a ovoce a testoviny a stejne. Vim, kde je problem : prechod ( zpomalenej metabolismus ) a porce, na jake jsem zvykla. A to je proste MOC. Jim MOC.

    superkarma: 0 28.06.2010, 21:14:01
  2. [40] Čírina [*]

    Což o to, já (podle mého) vypadám zcela v normě, ale ty čísla v různých tabulkách jsou trochu frustrující.Sml80

    superkarma: 0 28.06.2010, 13:52:43
  3. avatar
    [39] Lukáš Čejka [*]

    Ja mam dietare v oblibe, protoze jejich pocinani vede k tomu, ze zbyde vic na nas, kteri se dietam vyhybame.

    superkarma: 0 28.06.2010, 13:23:30
  4. avatar
    [38] maje [*]

    Čírina — #37 a víš co? když jsem byla nešťastná, že si musím koupit kalhoty č.40 jen proto, že jsem se zase rozežrala a že jsem tlustá a nemožná a ... (bylo mi asi 18 let), tak mi moje mamka řekla: pokud se pamatuji, mělas i 10 kg.  tak nešil, že už je nemáš. člověk by se měl mít rád takový, jaký je. a pokud MĚ štve moje váha, tak s tím musím něco dělat, abych byla spokojená. a pokud jsem JÁ spokojená ( i když mám nějaká kilo navíc), tak nikomu jinýmu do toho, jak vypadám, nic neníSml22Sml24

    superkarma: 1 28.06.2010, 12:56:21
  5. [37] Čírina [*]

    Tak teda ty vaše míry a váhy jsou pro mne z jiného světa již od třinácti. Pak mi narostly prsa a dosáhla jsem plné výšky 168 cm.

    Když mi bylo 16, dělenou stravou jsem to stáhla na u mých vrstevnic obvyklých 58kg, o dvanáct kilo dolů.  Do 60ti kilo si nikdo nevšiml, pak jsem začala vypadat jak z dachau. Inu, z pivovarské kobyly laňku neuděláte tím, že jí vyhubnete na váhu té laňky. A taky jsem ztratila  ty prsa.

    Velikost menší než 40 taky jsem stejně neoblékla, protože tomu brání moje žebra a ramena. Nyní mám velikost 42 (což je ještě v normě), prsa, zadek, pas, prostě jak má taková zdravá pivovarská kobyla vypadat, bez lezoucích kostí a jiných neestetických záležitostí. A o dvacet kilo víc...

    1. na komentář reaguje maje — #38
    superkarma: 0 28.06.2010, 12:50:27
  6. avatar
    [36] ToraToraTora [*]

    maje — #35 Sml52Sml52 I to je možné:))

    ne ne, s šedesáti kily, to bys musela měřit metr dvacet, aby ty pohledy znamenaly něco jinéhoSml54

    superkarma: 0 28.06.2010, 12:31:01
  7. avatar
    [35] maje [*]

    ToraToraTora — #34  no jo, jen jestli si špatně nevykládám ty jejich pohledy Sml54Sml54

    1. na komentář reaguje ToraToraTora — #36
    superkarma: 0 28.06.2010, 12:15:05
  8. avatar
    [34] ToraToraTora [*]

    Májo, v klidu...dokud se chlapi otáčí, kašli na zrcadlo Sml24Sml67

    1. na komentář reaguje maje — #35
    superkarma: 0 28.06.2010, 12:11:57
  9. [33] Mendie [*]

    Maje, myslím, že tvoje Váha je v pohodě. Já mám 170 cm, vážím 62 kg a to už 16 let, teď je mi 28 a váha je pořád stejná. Tak jsem se smířila s tím, že už to jiné nebude, ono to fakt zas taková hrůza není.

    Zase když vidím kolem sebe ty špejličky bez zadků a prsou, tak taky nic moc.Sml22

    superkarma: 0 28.06.2010, 11:16:31
  10. avatar
    [32] enka1 [*]

    mio — #28 Sml16trochu jo:místo uheráku turisťák, případně pouhý chléb

    superkarma: 0 28.06.2010, 10:50:04
  11. avatar
    [31] kačinka [*]

    Jsem na tom s váhou podobně jako maje, celý život jsem se mohla nezřízeně cpát a nepřibrala ani deko. Loni mi vyndali štítnou žlázu a já začala pomalu nabírat. Když jsem skuhrala, manžel se smál, že nit otekla. Ale štvalo mě, že se nemůžu vejít do oblečení. Přestala jsem jíst přílohy, nahradila je zeleninou a už jsem zas na původní váze. Ono pár kol není moc vidět, ale proč se s nima tahat.

    superkarma: 0 28.06.2010, 10:42:58

Další příspěvky

Z předchozí stránky:

  1. avatar
    [30] maje [*]

    Juana — #29 nepřijde mi to hodně a už jsem psala, že vím, že nejsem tlustá, ale jsem spokojenější, když mám o pár kilo méně. spokojená sama se sebou. na druhou stranu - chci být spokojená, ale hýbat se u toho se mi moc nechce.Sml54

    superkarma: 0 28.06.2010, 10:17:40
  2. avatar
    [29] Juana [*]

    Nechápu - 60 kilo  na 168cm ti připadá hodně? Já při stejné výšce a 63 kg nosila kalhoty velikosti 38 a kéž bych dneska měla 66 kg, to bych si připadala akorát. Možná jsi jiný somatyp než já, já mám dost široká ramena, takže se na mne asi vejde té hmoty víc.

    1. na komentář reaguje maje — #30
    superkarma: 0 28.06.2010, 10:15:14
  3. avatar
    [28] mio [*]

    enka1 — #27 Sml30 upozorňuji tě, že (dle mých zkušeností) tohle s váhou opravdu nesouvisíSml30

    1. na komentář reaguje enka1 — #32
    superkarma: 0 28.06.2010, 09:58:59
  4. avatar
    [27] enka1 [*]

    DanaD — #25 já neutáhnu ani dluhSml24

    1. na komentář reaguje mio — #28
    superkarma: 0 28.06.2010, 09:56:44
  5. avatar
    [26] mio [*]

    maje, jó, takhle bych se chtěla mít - s tvými 60 kg!

    Já sundala před 12 lety přes 20 kg, ze 75 na 52 kg (při 168 cm) V podstatě jsem každý den cvičila a skoro nejedlaSml54

    Když mě někdo neviděl těch pár měsíců, si pak myslel, že trpím nevyléčitelnou chorobou. Pro někoho jsem vypadala jak z Dachau, ale mně se to líbilo.

    Pak jsem si nějakých 7 let (zhruba) držela váhu - jedla jsem už vesměs normálně, ale s rozumem..Přišla 2 těhotenství, na to moje slavná bezlepková dieta, se kterou jen přibírámSml31 a všechno šlo do kytek..

    Teď pořád začínám hubnout.  Po 14 dnech nevidím výsledek, totálně mě to na.ere, ze vzteku sežeru čokoládu a je to..

    superkarma: 0 28.06.2010, 09:43:32
  6. avatar
    [25] DanaD [*]

    a co, nakonec spravna zena ma utahnout pluh, takpro tomusime neco udelat Sml30

    1. na komentář reaguje enka1 — #27
    superkarma: 0 28.06.2010, 09:36:42
  7. [24] lonkue [*]

    Diety jsem nikdy neresila. Jsem hodne aktivni a pri 170 cm jsem mela pred tehotenstvim 54 kg. Ted jsem ve 4. mesici a mam 58 kg. Vahu neresim a kdyz tak budu resit az po kojeni... Jsou opravdu jine problemy na svete....

    superkarma: 0 28.06.2010, 09:30:20
  8. avatar
    [23] Věrulinka [*]

    Sml67šťastná to žena Sml67, tiše ti závidím váhu Sml30, ale v dobrémmmmmmmm Sml22Sml30

    superkarma: 0 28.06.2010, 09:27:07
  9. avatar
    [22] Petrushe [*]

    Dante Alighieri — #19 Taky jsem vypadala jako lízátko Sml30 

    superkarma: 0 28.06.2010, 09:21:51
  10. avatar
    [21] delfi.na [*]

    Dante Alighieri — #16 no dyť to říkám, jsi úplně celá já. Sml30 S tím jídlem to mám podobné, navíc u nás vaří manžel a naprosto skvěle .. bych musela být blázen, abych si to odepřela jen kvůli pár kilům navíc. Taky když jsem si ho brala, vážila jsem o 10 kg míň.

    superkarma: 0 28.06.2010, 09:09:57
  11. avatar
    [20] delfi.na [*]

    Jitulinka — #17 a víš, že jo ... mám sestru, která je opravdu krásná, štíhlá .. a pořád se jí na sobě něco nelíbí. Fakt nechápu ... to já jsem spokojená s tím co jsem ... holt člověk si to musí srovnat v hlavě. Sml16

    superkarma: 1 28.06.2010, 09:07:58
  12. avatar
    [19] Dante Alighieri [*]

    Petrushe — #15 BMI je úplně na nic, nezahrnuje podíl svalů a tuku. Podle BMI může být jeden člověk podvyživený, ale pokud si nechá změřit tuk, zjistí, že je vlastně obézní.

    Když jsem měla 48 kg, taky jsem vypadala hrozně. Neměla jsem žádný prsa a oproti vychrtlému tělu jsem měla příliš velkou hlavu. Protože lebka se nezmenší, že.

    1. na komentář reaguje Petrushe — #22
    superkarma: 0 28.06.2010, 09:05:07
  13. avatar
    [18] Petrushe [*]

    Petrushe — #15 ...tu dokonalost myslím samo v mých možnostech Sml57

    superkarma: 0 28.06.2010, 09:03:32
  14. avatar
    [17] Tulinka [*]

    delfi.na — #14 Tak to jsi šťastná žena Sml59Sml67

    1. na komentář reaguje delfi.na — #20
    superkarma: 0 28.06.2010, 09:02:43
  15. avatar
    [16] Dante Alighieri [*]

    delfi.na — #14 Sml67 Mít 50 kg by znamenalo odepřít si nejlepší zábavu mého života (jídlo) a to já nikdy neudělám. Takže jsem se rozhodla, že teď při velikosti M až L vypadám dokonale a je to. Sml24 Říkala jsem si to tak dlouho, až se mám opravdu ráda. Sml67

    1. na komentář reaguje delfi.na — #21
    superkarma: 0 28.06.2010, 09:02:07
  16. avatar
    [15] Petrushe [*]

    Dante Alighieri — #12 Já mám 170/68 a k dokonalosti mi chybí max. tři kila dolů...nikdy nebudu mít míry modelek, ale ono mi to ani nesluší. Kdysi jsem po rozchodu zhubla na 61 a moc lidí, hlavně chlapů, mi říkalo, že vypadám nezdravě, hlavně, ať už nehubnu. Takže kašlu na nějakou honbu na kila a vlastně jak jsem spokojená, tak mám několik let stejnou váhu. Hlavně beze stresu Sml24

    A jinak mi příjde BMI dost orientační, takovej kulturista má třeba 120 kg ve svalech, a na BIM je to těžká obezita. Já mám o osm kilo víc než sestřenka, při stejné výšce, ale máme téměř stejné postavy Sml80

    1. na komentář reaguje Petrushe — #18
    2. na komentář reaguje Dante Alighieri — #19
    superkarma: 1 28.06.2010, 09:02:03
  17. avatar
    [14] delfi.na [*]

    Dante Alighieri — #12 nápodobně, akorát o 10 cm a 10 kg víc Sml52 a cítím se naprosto skvěle, jsem krásná, štíhlá, úžasná, chytrá a naprosto skromná Sml30

    1. na komentář reaguje Dante Alighieri — #16
    2. na komentář reaguje Jitulinka — #17
    superkarma: 1 28.06.2010, 08:58:39
  18. avatar
    [13] enka1 [*]

    Dimsy — #10 Zatím stačí,jestli dorazí, napíšu vám oslavnou báseňSml16

    superkarma: 0 28.06.2010, 08:51:20
  19. avatar
    [12] Dante Alighieri [*]

    Teda maje, já měřím jen 161 cm, mám taky 60 kg a myslím si, že jsem skoro dokonalá. Nechci zhubnout ani náhodou. Sml23 Sml24

    1. na komentář reaguje delfi.na — #14
    2. na komentář reaguje Petrushe — #15
    superkarma: 0 28.06.2010, 08:50:14
  20. avatar
    [11] enka1 [*]

    Jitulinka — #8 Tak ještě dvě od Maje a jsem v poho - díkySml16.

    superkarma: 0 28.06.2010, 08:49:21
  21. avatar
    [10] Dimsy [*]

    enka1 — #7 Posílám ti dalších pět. A jestli ti každá pošlem to, co máme na víc, budeš do večera v Guinessově knize rekordů jako nejtlustší žena světa.Sml30

    1. na komentář reaguje enka1 — #13
    superkarma: 0 28.06.2010, 08:48:18
  22. avatar
    [9] maje [*]

    enka1 — #7 jen abys nelitovalaSml58Sml54

    superkarma: 0 28.06.2010, 08:43:33
  23. avatar
    [8] Tulinka [*]

    enka1 — #7 O.K posílám ti 5kg Sml54  grátis

    1. na komentář reaguje enka1 — #11
    superkarma: 0 28.06.2010, 08:43:03
  24. avatar
    [7] enka1 [*]

    Vaše starosti na mou hlavuSml16.Jestli to jde posílejte vzdušnou cestou své kg do Č.B.Díky

    1. na komentář reaguje Jitulinka — #8
    2. na komentář reaguje maje — #9
    3. na komentář reaguje Dimsy — #10
    superkarma: 1 28.06.2010, 08:40:23
  25. avatar
    [6] Tulinka [*]

    maje — #3 Taky kolikrát slýchám v okolí co blbnu a co bych po dvou dětech chtěla,ale jen já znám(no ještě manžel Sml30)své tělo nejlíp.A jak píšeš je to o pocitu.Když nenatáhnu svoje oblíbený rifle,mám zkažený celý den Sml24

    superkarma: 0 28.06.2010, 08:34:03
  26. avatar
    [5] DanaD [*]

    ja se drzim nosne myslenky Simka+Grossmanna ... hladovy clovek neji, nespi a to je chyba, clovek musi byt silny aby se mohl obezite branit Sml30

    superkarma: 1 28.06.2010, 08:31:16
  27. avatar
    [4] vladka006 [*]

    U mě kojení nezabírá :-(. Kojím o stobrko a kila furt ne a ne dolů. V šestinedělí jsem shodila 15 kg, ale hned jak začala brát minipilule, tak mám 7 nahoře. Nedá se říct, že bych nějak hodně jedla a měla málo pohybu.... Zasr.ný hormony.

    superkarma: 0 28.06.2010, 08:25:58
  28. avatar
    [3] maje [*]

    Jitulinka — #2 to je přesně ono. vím, že netrpím nadváhou, ale necítím se dobře. chci se líbit, oblékat krátké šaty a cítit se v tom oblečení dobře. a to teď prostě moc nejde.Sml80 bohužel mi chybí i nepatrná vůle k tomu, abych se rozhodla cvičit. mám ráda přirozený pohyb (kolo, plavání,..) než cílený pohyb. na druhou stranu - lepší už to asi nebude, tak hlavně, aby to nebylo horšíSml24

    1. na komentář reaguje Jitulinka — #6
    superkarma: 0 28.06.2010, 08:25:23
  29. avatar
    [2] Tulinka [*]

    Máš ideální váhu při své vyšce a věku.Jsem na tom podobně 59kg/167cm ale rozumím ti.Taky jsem donedávna měla 54-55kg a byla spokojená.Teď se nějak svých přebytečných kilogramu nemůžu zbavit Sml31Sml80

    1. na komentář reaguje maje — #3
    superkarma: 0 28.06.2010, 08:22:44
  30. avatar
    [1] Petrushe [*]

    Jojo, problémy s váhou jsou způsobené převážně dietami...

    superkarma: 0 28.06.2010, 08:19:12

Profil uživatele




Registrace nového uživatele | Zaslat heslo

Komerční tipy

Novinky

Dnešní vydání

Nové v rubrice

Nejčtenější články

Poslední komentáře

Fotogalerie

Partner rubriky

Ankety

Náš tip

Doporučujeme