Zdraví

Dieta DD - není nutné ráno snídat

 

Zkuste vyzkoušet nezvyklou dietu, která dělí lidi do kategorií Bojovníků, Venuší, Umělkyní a Citlivek. Dieta DD vychází z teorie, že není nutné ráno snídat, protože v noci se organismus regeneruje. Dále tato dieta doporučuje napumpovat tělo jednou za čas vitaminy a živinami do zásoby, střídat režim (tedy jíst jednou jen dopoledne, druhý den zase odpoledne). Pokud se pro dietu DD rozhodněte, musíte ji dodržovat celý měsíc, být v dobré psychické pohodě a konzumovat stravu děleným způsobem. Co tedy při této dietě jíst je určeno podle typů, které tato dieta rozděluje. Pokud tedy máte chuť dietu vyzkoušet, zjistěte, zda jste Bojovnice, Venuše, Umělkyně nebo Citlivka. 
                                                                                                                   

Typická žena Bojovnice má sportovní postavu, je extrovertní a nepoddajná. Když tloustne, přibírá nejvíce v oblasti trupu a břicha. Aby žena bojovnice zhubla, měla by jíst především ovoce, hlavně melouny a lesní plody, všechny druhy zeleniny, celozrnné pečivo, ryby a drůbež a netučné mléčné výrobky. V omezené míře si Bojovnice může dopřát ostré koření a sůl, med, sirup, kofeinové nápoje a ovocné a zeleninové šťávy. Vyhnout by se měla tučným sýrům, šlehačce, alkoholu, pečivu z bílé mouky, omáčkám a čokoládám.                       

Venuše má křehký vršek, široké boky, silná stehna a trpí celulitidou. V těhotenství a pozdějším věku má nejčastěji problémy s nadváhou. Svůj jídelníček by tedy měla zaměřit na ovoce, brokolici, špenát, drůbež, tuňáka, lososa, mandle a ořechy. Dopřát si může i rýži a celozrnné výrobky, sirup a med, červené maso a tučné sýry. Zapomenout ale musí na šlehačku, máslo, omáčky, čokoládu, těstoviny, koření a bílé pečivo.                                   

Žena, která má postavu jako Umělkyně, je buď hubená až šlachovitá, pokud má nadváhu, tak se jí tuk usazuje okolo pasu a na stehnech. Často se objevuje i celulitida. Povahou bývá náladová, nevyrovnaná až vzteklá. V jídle by měla pozornost zaměřit na listovou zeleninu, brokolici, drůbež, ryby, zvěřinu, vejce, odtučněné mléčné výrobky, koření, olivový olej, avokádo a bylinky. V omezené míře může i celozrnné pečivo, ovoce, fazole a červené maso. Zakázáno má ovšem bíle pečivo, čokoládu, kofein, vnitřnosti a alkohol.                  

Většina Citlivek je štíhlá a má sklon k uzavřenosti. Může být až přecitlivělá. Přednost dává duševní činnosti. Citlivky bývají nadprůměrně inteligentní. Takové ženy by měly jíst zeleninu, celozrnné výrobky, ryby, drůbež, koření, maso a vejce. V omezené míře také tučné maso, oříšky, avokádo a olivový olej. Zakázány mají mléčné výrobky, cukr a potraviny z bílé mouky.                                                                                                                                          

Podle odborníků není pro organismus vůbec dobré střídavě jíst a hladovět. Pokud se ale někdo rozhodně tuto dietu vyzkoušet, neměl by očekávat žádné zázraky.

 

1.       Jaké dietě je dieta DD podobná?

2.       Jaké typy lidí rozlišuje dieta DD?

3.       Podle čeho rozlišuje dieta DD lidi?

 

Chcete se dozvědět výsledky kvízu a další rady, jak zhubnout? Jděte na http://www.doformy.cz/kviz111

 

 

   
26.06.2007 - Zdraví - autor: Markéta Breníková

Komentáře:

  1. avatar
    [32] Suzanne [*]

    Tohle se mi líbilo v odkazu:
    Pokud 3 dny za sebou bez omluvy nevyplníte potřebné údaje, tak se opět důrazně připomeneme, informujeme o tom Vaší podporující osobu a zobrazíme Vaše jméno na našich stránkách.

    Ani po 10 týdnech náš zájem o Vás neskončí - každý měsíc se Vám budeme připomínat a požadovat zaslání Vaší aktuální hmotnosti.


    To mě vyděsilo dostatečně. Jinak to zas taková volovina není. Jím podobně a ještě jsem se nezabila

    superkarma: 0 28.06.2007, 15:31:36
  2. avatar
    [31] NANYNKA [*]

    alko:

    superkarma: 0 26.06.2007, 19:25:26
  3. avatar
    [30] Vivian [*]

    ach bože...

    superkarma: 0 26.06.2007, 13:42:42
  4. avatar
    [29] alko [*]

    Mě se nejvíc líbí ten odkaz. Stručně, bez dlouhých cavyků vás vyzvou k zaplacení 400,- Kč.

    superkarma: 0 26.06.2007, 13:33:55
  5. avatar
    [28] arjev [*]

    Kadla:

    superkarma: 0 26.06.2007, 12:50:31
  6. avatar
    [26] wich [*]

    Kadla: Ale je to pěkný

    superkarma: 0 26.06.2007, 10:45:11
  7. avatar
    [25] Juana [*]

    Jsem asi výjimka, ale tenhle způsob stravování mi vyhovuje a v podstatě ho praktikuju. A jsem ten typ bojovnice, to mi sedne.

    superkarma: 0 26.06.2007, 10:29:11
  8. avatar
    [24] Kadla [*]

    wich: Bylo

    superkarma: 0 26.06.2007, 10:17:38
  9. avatar
    [23] kareta [*]

    Proč se nikde neuvádí normální souměrná postava, co nabírá všude stejně??

    superkarma: 0 26.06.2007, 10:12:50
  10. avatar
    [22] Rybulka [*]

    Tak nevim, co to zas je, ale já osobně se neumim zařadit do žádné skupiny.
    prdylka: Je-li dieta o hladu, je to špatná dieta.

    superkarma: 0 26.06.2007, 10:12:20
  11. avatar
    [21] wich [*]

    Kadla: To bylo asi pro Jupíí

    superkarma: 0 26.06.2007, 10:05:02
  12. avatar
    [19] Kadla [*]

    wich: Jinak, během svého života jsem potkala několik zajímavých typů žen (co do stavby těla).
    Mezi velmi zajímavé řadím tyto:
    "šatní skříň s hubenými nožičkami"
    "malý soudek piva"
    "větší soudek piva"
    "hodně veliký sud piva"
    "žížala s velkou hlavou"
    "žížala s velkou prdelí"

    Moc ráda bych potkala ten tvůj typ "koule s prsama". Zatím jsem neměla tu čest

    superkarma: 0 26.06.2007, 09:38:33
  13. avatar
    [18] Kadla [*]

    Jupíí: Protože by z ní byla brzo mrtvá umělkyně a umělcova hodnota po smrti mnohonásobně stoupá, žejo. Má to svoji logiku.

    superkarma: 0 26.06.2007, 09:35:19
  14. avatar
    [17] wich [*]

    Pro mě ráno snídat nutné je. Kdybych si nedala chleba s máslem, plátkovým sýrem a k tomu nějakou kedlubnu nebo rajče, za prvním rohem by to se mnou seklo.

    superkarma: 0 26.06.2007, 09:33:55
  15. avatar
    [16] Jupíí [*]

    Jasně, koule chybý( :-)))), vůbec jsou ty typy takové štíhlé, hubené.Já znám - typ Koule, typ Válec, typ Hrouda,typ Koule s prsama a podobně...nechápu proč byměla hubnout hubená až šlachovitá Umělkyně.

    superkarma: 0 26.06.2007, 09:24:33
  16. avatar
    [15] Kadla [*]

    Majucha: Ale když ona uprostřed přeštípnutá koule více odpovídá tomu tolik žádoucímu tvar přesýpacích hodin

    superkarma: 0 26.06.2007, 09:13:29
  17. avatar
    [13] Ch.Z. Kochanská [*]

    Bóže Bárto!

    superkarma: 0 26.06.2007, 08:54:39
  18. avatar
    [12] prdylka [*]

    Každá dieta je o hladu. Myslím si, že menší porce čehokoli a dostatek pohybu je nejlepší recept.

    superkarma: 0 26.06.2007, 08:50:55
  19. avatar
    [11] Kadla [*]

    Chybý tam ženský typ tvaru koule!

    superkarma: 0 26.06.2007, 08:16:00
  20. avatar
    [10] Amálie [*]

    Diety nedržím, článek tudíž nečtu. Soudě dle reakcí o nic nepřicházím. No nic, jdu se nasnídat.

    superkarma: 0 26.06.2007, 08:02:45
  21. avatar
    [9] Gabi [*]

    Bože můj, chraň moje děti v budoucnu před podobnými p***vinami

    superkarma: 0 26.06.2007, 07:42:06
  22. [8] Gizel [*]

    Moje rada: opsat si jídelníček z mateřské školky a hlavně. Dodržovat i porce, které dávají v mateřské školce.

    superkarma: 0 26.06.2007, 07:29:27
  23. [7] Nikol [*]

    Nějak jsem to nepochopila. Ty rady se od sebe moc neliší, spíš jsou to všeobecně známá doporučení, co jíst při dietě.

    superkarma: 0 26.06.2007, 07:16:24
  24. avatar
    [6] Tosa [*]

    Hmmm,jsem od každýho trochu to je zase blbost

    superkarma: 0 26.06.2007, 07:07:21
  25. avatar
    [5] trdlo [*]

    Par typu tam chybi!

    superkarma: 0 26.06.2007, 02:08:10
  26. avatar
    [4] Canadian [*]

    No ja jen cekam, kdy dojde na autokanibalismus...

    superkarma: 0 26.06.2007, 01:35:51
  27. [3] Rikina [*]

    Matelka: nová sekta.

    superkarma: 0 26.06.2007, 00:33:38
  28. avatar
    [2] Meander [*]

    To je fakt dieta nebo pokus o sebevraždu?

    superkarma: 0 26.06.2007, 00:29:43
  29. [1] Matelka [*]

    Co to je za blbost?

    superkarma: 0 26.06.2007, 00:20:18

Profil uživatele




Registrace nového uživatele | Zaslat heslo

Komerční tipy

Novinky

Dnešní vydání

Nové v rubrice

Nejčtenější články

Poslední komentáře

Fotogalerie

Partner rubriky

Ankety

Náš tip

Doporučujeme