Zdraví

Den proti obezitě!

 

Kdy se vám naskytne možnost zacvičit si, dozvědět se spoustu užitečných rad o shazování kil a přitom za to nic nedat?  Jednu z těchto příležitostí budete mít už zítra, kdy společnost Stop obezitě pořádá Den draví pro obézní a pro všechny příznivce zdravého životního stylu.

Akce vypukne v sobotu 15. října 2005 v základní škole Rakovského, Praha 4 - Modřany v deset hodin dopoledne a potrvá až do čtyř hodin. Cvičení bude probíhat  celý den zároveň v šesti prostorách, kromě klasického aerobiku můžete vyzkoušet i dance aerobik, latino-aerobik, cvičení na fitballech, s overbally, cvičení pilates, country tance, břišní tance, tai-či, relaxaci. Novinkou je i turnaj ve stolním tenise a odbíjené pro amatéry.

Odborné služby – v  průběhu dne  bude pro zájemce měření cholesterolu, krevního tlaku, glykémie, osteoporózy a  tuku.  Z těchto měření a z testu zdatnosti  vám bude spočítán index zdraví, a pokud nebudete spokojeni, po konzultaci s mnoha odborníky si můžete zvolit druh terapie šitý na míru. Zároveň se bude soutěžit o hodnotné ceny.  Celý den včetně  služeb je zdarma, můžete přijít rovnou bez přihlášky.

Přes poledne bude diskuse s psycholožkoou Ivou Málkovu a lékařkou Václavou Kunovou  o problémech s redukcí váhy.  Dan Kopál vás seznámí se  zajímavými nízkokalorickými recepty.

Co potřebujete s sebou?

Kromě dobré nálady sportovní oděv, pevnou obuv vhodnou do tělocvičny, cvičební podložku či větší ručník, pití.

Další informace o „Dni zdraví “ můžete získat na tel. č. 241 762 847 nebo na www.stob.cz, kde najdete mimo jiné podrobný program.  

Do Rakovského ulice se dostanete tramvají číslo 3, 17  - stanice u Libušského potoka, a jezdí tam také z Kačerova autobusy 205, 139, 253, zastávka Tylova čtvrť.

 
   
14.10.2005 - Zdraví - autor: Anna Příhodová

Komentáře:

  1. [7] EvaH [*]

    Wendy Z.: Tak to bych si nedovolila!!!

    superkarma: 0 14.10.2005, 13:53:59
  2. avatar
    [6] Beata [*]

    Já cvičím doma s činkou, do prahy mám daleko! Sportu zdar!!!

    superkarma: 0 14.10.2005, 11:44:08
  3. [5] Searc [*]

    Holky, já tam jdu! Už jsem se zúčastnila i s dcerou a líbilo se nám tam.

    superkarma: 0 14.10.2005, 11:23:38
  4. [3] EvaH [*]

    zlatovlaska.r: Taky řešení. Gratuluji.
    Jinak si myslím, že na hubnutí funguje správně jíst a trochu pohybu. Všechny baculky o tom mluví a myslí si, že jedí málo. Ale když vidím jejich jídlo a návyky...

    superkarma: 0 14.10.2005, 09:30:10
  5. avatar
    [2] zlatovlaska.r [*]

    Nejlepší recept na hubnutí je se zamilovat , pač jsem čerstvě 3 týdny zamilovaná a už jsem zhubla 4 kg, pač jsem nahladila jídlo něčím jiným , jako Bridget a na jídlo nemám ani myšlemky , takže se teď musím přemlouvat, abych vůbec něco snědla Jsem blíženec a ON je vodnář, tak se k sobě moc hodíme a rozumíme si Bože je to láska na první pohled

    superkarma: 0 14.10.2005, 09:23:30
  6. [1] EvaH [*]

    Nic pro mě. Já i dcera potřebujeme přibrat!!! A nejde to!!!

    superkarma: 0 14.10.2005, 09:17:07

Profil uživatele




Registrace nového uživatele | Zaslat heslo

Komerční tipy

Novinky

Dnešní vydání

Nové v rubrice

Nejčtenější články

Poslední komentáře

Fotogalerie

Partner rubriky

Ankety

Akce pro čtenářky: Velikonoční pečení a vaření s Globusem
Hledáme čtenářky, které rády čtou knihy
Anketní otázky pro čtenářky, které chtějí testovat Canesten Intim Gel
Anketa: Bolí vás záda?

Náš tip

Doporučujeme