Reklama

Studie, do níž bylo zahrnuto 92 671 žen, prokázala, že fyzické cvičení trvající sedm a více hodin v týdnu zvyšuje v průběhu první fáze těhotenství až čtyřnásobně riziko potratu. Tým dánských vědců vedený M. Madsenem označil za nebezpečné především sporty, u nichž dochází k otřesům, jako je například běhání či míčové hry.

Po osmnáctém týdnu těhotenství podle výzkumu riziko potratu výrazně klesá. Lékaři však doporučují vyhnout se v průběhu celého těhotenství intenzivnímu sportování. Za bezpečný sport označili dánští vědci například rekreační plavání.

Zdroj: BJOG

Sportovala jste či sportujete v těhotenství? Jakým pohybovým aktivitám dáváte přednost? A jak na Vás a dítě působí?