Zdraví

Cvičení s ProLinií

Dobrá nálada a odhodlání udělat něco pro své tělo. S tím přišly v sobotu výherkyně soutěže „Cvičíme s Ženou–in a Poděbradkou ProLinie“ do fitcentra Tanes v Panské ulici.

Ženy různého věku a kondice vyměnily jedno sobotní dopoledne u sporáku za pohyb a věříme, že žádná z nich nelitovala.
Čekal na ně opravdu zajímavý program naplněný pohybem, podnětnou přednáškou a také navázání nových přátelství s dosud pouze virtuálními přítelkyněmi.

O přísun tekutin se postarala Poděbradka, která v množství více než dostatečném zajistila pro všechny účastnice minerálku Poděbradka ProLinie a ovocnou svačinu. Nejprve jsme se rozhýbaly a zapotily buď u Power jógy, či Aerobicu.
Hodina a čtvrt poctivého cvičení nám dala pořádně zabrat, a tak přišla vhod přednáška Josefa Vrby o reflexní terapii. Dozvěděly jsme se, že reflexní terapie je jedna z alternativních léčebných metod, která vychází z předpokladu, že každý orgán má v těle svoji reflexní plošku na plosce nohy, na dlaních, nose, ušních boltcích atd. Přednáška byla zajímavá, a kdyby nás netlačil čas, určitě by se následná debata protáhla na dlouhou dobu.

Ale dost už bylo sezení, tak honem pokračovat v pohybu. Druhá polovina cvičení dávala na výběr mezi Fitbally a Aerobicem. Rozehřátá těla našich cvičenek se mrštně komíhala a jejich odhodlání a fyzické kondici je potřeba vyseknout hlubokou poklonu. Ono zvládnout během jednoho dopoledne celkem dvě a půl hodiny intenzivního cvičení – to není jen tak.

Za takový výkon si všechny zasloužily odměnu. Ta byla ve formě tomboly a ceny byly opravdu zajímavé: hodina reflexní terapie zdarma, deštníky, mikiny, kosmetika … a dostalo se na všechny zúčastněné.

Tak co? Nenalákali jsme vás? Chtěly byste také zažít netradiční sobotu? Potýrat své tělo, poznat nové známé… Jestli ano, máte možnost.
Stačí, když správně odpovíte na soutěžní otázku a budete jednou z padesáti vylosovaných. 14. 2. je pro vás připraveno další cvičení s Poděbradkou ProLinie a Ženou–in ve studiu Tanes. Soutěžit můžete ode dneška 27. 1. do příštího pondělí 2. 2. ZDE .

Takže ty z vás, které jsme nalákaly a které máte možnost zablokovat si sobotu 14. 2.  jenom pro sebe – směle do toho!  

 Na fotografie se můžete podívat ZDE .          
   
27.01.2004 - Zdraví - autor: katchaba

Komentáře:

  1. avatar
    [23] S.DALI [*]

    chipera1: myslela jsem, ze kdyby me nevylosovali, ze bych si listek koupila

    superkarma: 0 28.01.2004, 12:04:25
  2. avatar
    [21] Gumídek [*]

    Zapomínáte na moravačky,co kdyby bylo někdy cvičení třeba v Luhačovicích!

    superkarma: 0 27.01.2004, 21:14:25
  3. avatar
    [20] Ťapina [*]

    Landriel: Třeba v Karlových Varech?

    superkarma: 0 27.01.2004, 19:51:06
  4. avatar
    [19] Landriel [*]

    skolacka: akce pro mimopražské by byla fajn, viď?

    superkarma: 0 27.01.2004, 19:11:26
  5. avatar
    [18] next_way [*]

    cviceni bylo fantasticke a (lucinko ozvi se mi) at ziji dvojcata kristyna

    superkarma: 0 27.01.2004, 18:17:41
  6. avatar
    [16] klara.kr [*]

    S.DALI: Napiste na dana@zena-in.cz kdo chce zavazne pristi cviceni.

    superkarma: 0 27.01.2004, 13:21:59
  7. avatar
    [15] S.DALI [*]

    nevite jestli jdou nekde sehnat listky?

    superkarma: 0 27.01.2004, 13:15:36
  8. avatar
    [12] imma [*]

    Taky jsem byla cvičit a moc se mi to líbilo. Power jóga byla snad prví cvičení, kde jsem vždy cítila ty svaly, o kterých mluvila cvičitelka. Vůbec obě cvičitelky, které jsem měla byly príma, a tak to zkusím ještě jednou. Snad to vyjde pohlídá a já si budu užívat.(tedy pravda je, že ještě dnes cítím některé svaly velmi dobře.

    superkarma: 0 27.01.2004, 12:23:38
  9. avatar
    [6] skolacka [*]

    A co nějaká akce pro mimopražské?

    superkarma: 0 27.01.2004, 09:20:38
  10. avatar
    [5] Hanula [*]

    Také jsem na cvičení byla - jako náhradnice. Takže děkuji "neznámé",která se nemohla zúčastnit a mohla jsem jít já.
    Zase jsem zkusila soutěž - snad teď vyhraji. Bylo to super!!!!!!

    superkarma: 0 27.01.2004, 09:01:23
  11. avatar
    [4] Lidunka [*]

    Bylo to fakt super a už si blokuji další sobotu. Moc děkuji a těším se, že se 14. února opět uvidíme a protáhnem si tělo.

    superkarma: 0 27.01.2004, 08:56:15
  12. avatar
    [3] Jupíí [*]

    Mě docela mrzí , že Poděbradka zapomíná na mimopražské. Z některých jiných konců republiky je do Prahy dost daleko

    superkarma: 0 27.01.2004, 08:15:46
  13. avatar
    [1] Eva_CZ [*]

    To muselo byt senzacni. Vzpominam s na svou posledni Zlatou nedeli prozitou v CR - ve fitku. Po temer celodennim cviceni odmena v podobe prineseneho cukrovi, vune caje ( jahody se smetnaou - ten tady taky nemame ) a krasna atmosfera.... Chjoooooooo.

    superkarma: 0 27.01.2004, 00:26:42

Profil uživatele




Registrace nového uživatele | Zaslat heslo

Komerční tipy

Novinky

Dnešní vydání

Nové v rubrice

Nejčtenější články

Poslední komentáře

Fotogalerie

Partner rubriky

Ankety

Anketa: Výživa v nemoci
Hledáme čtenářky, které rády čtou knihy
Anketní otázky pro čtenářky, které chtějí testovat Canesten Intim Gel
Anketa: Bolí vás záda?

Náš tip

Doporučujeme