Diskuze

Cvičení

Mohl by mi tu někdo doporučit nějaké efektivní cvičení, u kterého zapojím celé tělo a povede ho profík ? Včera mě kamarádka vytáhla na boot camp, ale to byla naprostá katastrofa, na to, že to mělo být pro začátečníky, tak náročnost cviků tomu absolutně neodpovídala a přišlo mi, že si tam stejně každý dělal co chtěl. Takže uvažuji, že bych spíš zkusila něco individuálního nebo v menší skupince cvičících.

28.05.2017 - Diskuse o všem možném - autor: Rýša

Nutná registrace

Pro přispívání do diskuzí je nutná registrace.

Příspěvky:

  1. [5] Mola [*]

    Ano vyzkoušej to a uvidíš sama, mě to strašně moc pomohlo, a navíc oni tam mají i dost velky výběr spalovačů tuků

    superkarma: 0 13.06.2017, 14:36:40
  2. [4] DomuskaJenkova [*]

    A určitě to stojí za to? není to moc drahé? pomáhá to hodně?

    superkarma: 0 12.06.2017, 10:08:30
  3. [3] Mola [*]

    Určitě je má cenu brát, ale musíš k tomu i cvičit, já je beru a kupuji je ve Zlíně https://www.fitness4u.cz/

    superkarma: 0 11.06.2017, 21:57:42
  4. [2] DomuskaJenkova [*]

    Nevíte někdo jak fungují spalovače tuků? a jestli má cenu je brát? pokud by tu byl někdo z eZlína, byla bych ráda, kdyby mi mohl poradit

    superkarma: 0 10.06.2017, 18:20:03
  5. [1] Piller [*]

    No, já třeba chodím na body express :) Ten vedou jen profíci (mají certifikáty, školení, ...) cvičím tam sama, max. se potkám s dalším klientem, ale trenér se věnuje jen mě :) je to cvičení na 20 min jednou týdně, ale nelekej se, tohle opravdu stačí...po zbytek týdne ani nemůžu nic dělat, jak jsem vyřízená...http://www.bodyexpress.cz/

    superkarma: 0 08.06.2017, 20:56:03

Profil uživatele




Registrace nového uživatele | Zaslat heslo

Rubrika: Ostatní

Novinky

Dnešní vydání

Doporučujeme

Nově založené

Nejprohlíženější

Nejdiskutovanější

Fotogalerie

Partner rubriky

Ankety

Výzkum žena-in.cz – téma bolest, horečka a nachlazení
Trápí vás exém? Zapojte se do testování RadioXar

Náš tip

Doporučujeme