Rodina

Čtvrtina školáků si myslí, že má nadváhu, stále častěji drží diety

Čtvrtina dětí ve věku od 7 do 16 let se domnívá, že trpí nadváhou či obezitou. Celkem 39 % z nich v minulosti již drželo, drží nebo plánuje v nejbližší době držet nějakou dietu. O zdravé stravě ale nemají téměř žádné vědomosti.

Především praktičtí dětští lékaři přitom výrazně varují, že diety nejsou pro děti v tomto věku vůbec vhodné a mohou jim způsobit vážné zdravotní problémy! Varovná data vyplývají z dotazníkového průzkumu edukačního projektu Žij zdravě Všeobecné zdravotní pojišťovny, který se ptal 1849 dětí ze základních škol a víceletých gymnáziích po celé České republice v červnu a říjnu letošního roku.

Alarmující stav podtrhuje ještě skutečnost, že pouze 1 % všech dotázaných dětí si uvědomuje, že zdravá strava znamená především jíst pravidelně a pestře. „Je zarážející, jak málo českých dětí ví, co znamená stravovat se zdravě. Všeobecná zdravotní pojišťovna se proto již třetím rokem věnuje jejich edukaci prostřednictvím projektu Žij zdravě a také v letošním roce realizovala Jízdu kuchařů YesNeYes po českých základních školách a gymnáziích. Zde známí kuchaři Filip Sajler a Ondřej Slanina radí dětem, jak snadné je připravit si zdravou, a přitom chutnou, svačinu nebo oběd. To, že hýbat se může být i zábavné předvádějí tanečníci street dance a přední čeští jezdci na BMX kolech,“ říká Jana Chloubová, specialistka externí komunikace Všeobecné zdravotní pojišťovny.

„Jako velký problém vidím zejména to, že děti neřeší svou váhu s odborníky, ale zkouší různé diety. Přitom je prokázáno, že redukční diety poškozují dětský organismus ve vývoji,“ varuje pediatr a dětský obezitolog MUDr. Zlatko Marinov z Dětské polikliniky FN Motol, a dodává: „Odborník může dítěti a jeho rodičům poradit se správným stravováním a citlivě stanovit individuální program s odpovídajícími pohybovými aktivitami.“

České děti tloustnou hlavně kvůli špatným stravovacím návykům, dostatečný pohyb jim podle výsledků dotazníkové ankety totiž nechybí. Až 55 % z nich sportuje pravidelně několikrát týdně, 33 % dětí se snaží sportovat alespoň dvakrát v týdnu. Nejoblíbenější je mezi dětmi cyklistika, dále plavání, fotbal, lyžování a bruslení. Velké oblibě se mezi dětmi těší rovněž in-line bruslení, atletika a bojové sporty. Bohužel jen pohyb nestačí a je třeba se i správně stravovat. Přestože 72 % dětí uvádí, že dává přednost zdravým jídlům, je nejoblíbenějším pokrmem českých školáků pizza následovaná klasickou českou kuchyní. Navíc 18 % dětí zapomíná ráno na snídani. 

Souhrn nejzajímavějších dat z dotazníkové ankety:

  • 80 % dětí se stravuje ve školní jídelně
  • 72 % dětí tvrdí, že dává přednost zdravým jídlům
  • 67 % dětí snídá rohlíky, housky, chléb nebo celozrnné pečivo
  • 56 % dětí jí 3-5x denně
  • 54 % dětí sportuje pravidelně několikrát týdně
  • 48 % dětí si vezme ke svačině ovoce nebo zeleninu
  • 45 % dětí nejraději jí pizzu
  • 39 % dětí drželo, drží nebo se chystá držet nějakou dietu
  • 37 % dětí tráví u počítače více než 2 hodiny denně
  • 34 % dětí jí maximálně 3x denně
  • 24 % dětí má pocit, že má nadváhu nebo trpí obezitou
  • 13 % dětí vůbec nesportuje nebo pouze v rámci hodin tělesné výchovy
  • 1 % dětí si představuje pod pojmem „zdravá strava“ pravidelnou a vyváženou stravu

Zdroj: Tisková zpráva projektu Žij zdravě

   
05.11.2010 - Děti - autor: (red)

Komentáře:

  1. avatar
    [9] phoebe24 [*]

    OlgaMarie — #8 Mám opačnou zkušenost: moje obézní spolužačka dostávala před 25ti lety od spolužáků pěkné "kapky". A moje dcera je i se svojí  nadváhou velmi oblíbená. Taky je to o tom, že když jí někdo řekne, že má  - s prominutím - velkou prdel, tak ho dokáže tak setřít, že dotyčný lituje, že to vůbec vypustil z úst a raději více neprovokujeSml57. Jinak souhlasím. Má oplácaná dcerunka je neustále vychechtaná puboška, která nezkazí žádnou lumpárnu.

    superkarma: 0 06.11.2010, 13:40:15
  2. avatar
    [8] OlgaMarie [*]

    On se také rozmohl ve školách zlomyslný zesměšňující výsměch tlustým dětem a zřejmě to ani nezvládají učitelé. Nevzpomínám si, že by tohle bylo za mého dětství. Na jednoho spolužáka, rozesmátou kuličku, vzpomínáme všichni rádi ale i se smutkem, že předčasně zemřel. Oni ti obéznější uměli být úžasně veselí. 

    1. na komentář reaguje phoebe24 — #9
    superkarma: 0 06.11.2010, 09:23:07
  3. [7] Anime Otaku [*]

    jednapani — #2 Já se spíš bojím toho, že těm opravdu obézním děckám to většinou nevadí a ti co drží dietu budou váhově v normě.

    superkarma: 0 06.11.2010, 07:10:10
  4. avatar
    [6] ToraToraTora [*]

    jednapani — #5 My jdeme k manželově matce na svíčkovou a štrůdlík. Taky by ho nelitovala, ale námá důvod. Sml54

    superkarma: 0 05.11.2010, 13:26:38
  5. avatar
    [5] jednapani [*]

    ToraToraTora — #4 Můj broučínek už je dospělák, bydlí sám s přítelkyní, která je taky jak reklama na hlad, ale cpe se od rána do večera. Takže mu rozhodně jídlo neodpírá a já jako skorotchyně nemám potřebu litovat synáčka, jak špatně ho ta potvora živí. To bych ostatně neměla, ani kdyby to byla pravda, protože co si našel a nastěhoval, to ať si užije. V něděli k nám přijdou na svíčkovou a upéct mám prý vánočku...

    1. na komentář reaguje ToraToraTora — #6
    superkarma: 0 05.11.2010, 13:22:19
  6. avatar
    [4] ToraToraTora [*]

    jednapani — #3 Můj syn též vypadá jako by měl končetiny z bambusu...z takového pěkného svazku několika bambusů svázaných dohromady. S jídlem problém fakt nemá Sml54

    Imho..děti drží diety, protože to vidí doma. Milují maminku a neřeší její váhu, ale mluví se o dietách, vidí, že maminka zobe zrní, když ostatní jedí svíčkovou a napodobují pak dospělé. Já sice také držím občas dietu ale snažím se dělat to tak, abysme se u jídla vždy sešli a jedli všichni dohromady stejné jídlo....tedy každý ze svého talířeSml54

    1. na komentář reaguje jednapani — #5
    superkarma: 0 05.11.2010, 12:45:24
  7. avatar
    [3] jednapani [*]

    Stejně je to divný - já i manžel máme sklony k tloustnutí a syn od malinka vypadá, jak kdyby měl končetiny z bambusu. Miluje pizzu, bramboráky, smetanové omáčky a domácí buchty a nenávidí pohyb. Že by mi ho v porodnici vyměnili?

    1. na komentář reaguje ToraToraTora — #4
    superkarma: 0 05.11.2010, 12:39:25
  8. avatar
    [2] jednapani [*]

    Když se dívám na děti, možná jich ta 1/4 obézních bude. Ale je to určitě jiná část než ta, která se domnívá, že je obézní.Sml80

    1. na komentář reaguje Anime Otaku — #7
    superkarma: 0 05.11.2010, 12:34:54
  9. avatar
    [1] ToraToraTora [*]

    Mé děti milují pizzu...ovšem od základu doma dělanou. Mé děti tráví dvě hodiny u počítače, bo čekají, až maminka uvolní místo. Mé děti nedrží dietu, ale v ruce kuchařku a vymýšlí, co uvaříme příště. Mé děti se stravují ve školní jídelně, protože jsou ještě malé a nikdo jim neřekl, že penízky za obědy se dají utratit uplně ale uplně jinak. ´Mé děti mohou preferovat jaká jídla chtějí, dokud doma rozhoduji já, mají smůlu Sml57

    superkarma: 0 05.11.2010, 12:25:04

Profil uživatele




Registrace nového uživatele | Zaslat heslo

Komerční tipy

Novinky

Dnešní vydání

Nové v rubrice

Nejčtenější články

Poslední komentáře

Fotogalerie

Partner rubriky

Ankety

Dětský pokoj - zařizování, rekonstrukce

Náš tip

Doporučujeme