Zdraví

Čtenářský příběh: Hubnu strachy

horor

Soutěž o nejlepší čtenářský příběh na téma hubnutí a kila navíc se setkala s velkým ohlasem. O svou netradiční hubnoucí metodu se s námi podělila čtenářka yazoo. Škoda, že jsme o ní nevěděli před startem našeho testu diet. Ale určitě to vyzkoušíme později.

Nevím, jak to funguje, ale hlavní je, že to funguje, a dokonce lépe než dosavadní diety. Věřte mi, pár už jsem jich zkusila, ale pokud jste na tom s vůlí na štíru stejně jako já... Zrovna v době, kdy jsem se se svými několika kilogramy navíc smířila, jsem objevila tenhle „zlepšovák". Takový efekt jsem vůbec nečekala, ale beru to jako spojení příjemného s užitečným... Jak to všechno začalo?

Na počátku nebylo nic, vůbec nic. A z toho nutně musela vzejít ukrutná nuda. Pro člověka akčního, lačného po senzaci, to bylo utrpení rovné utrpení biblických mučedníků. Naštěstí nám bůh, nebo snad sám ďábel, dal do vínku emoce, které nazýváme stejně jako dva marťanské měsíce - Phobos a Deimos. Tedy strach a děs.

A člověk nám před nemnoha lety dal také dvě výtečné věci, a to počítače a internet. Inu zasedl nudící se mučedník k pracovnímu stolu a odstartoval řadu somatických procesů stiskem kouzelného tlačítka „download".

hororJako vášnivý fanda hororů (především těch, které víc pocuchají nervy nežli žaludek) jsem si během krátké doby pořídila mnoho snímků, které se na žebříčku dostaly mezi prvních pár desítek nejlépe hodnocených filmů. A během několik následujících dnů jsem dostala možnost ověřit si, že na slovním spojení „po... se strachy" asi vážně něco bude. Nemám na mysli stažení břišních svalů doprovázené nekontrolovatelným povolením jistých svěračů při každé lekačce. Na mysli mám účinek úzkosti u těchto filmů prožívané na metabolické pochody organismu z hlediska dlouhodobého.

Nejsem sice odborník a do pochodů odehrávajících se v lidském těle až tak moc nevidí. Mohu se pouze domnívat, že zvýšený puls jakožto průvodní znak úzkosti bude zřejmě mít nějaký vliv na urychlení trávení. Nebo se snad zvyšuje i střevní peristaltika? K tomu, abychom mohli věci používat, nemusíme nutně vědět, jak fungují. Schválně se přihlaste, kdo z těch, kteří čtou můj příběh, detailně ví, jak pracují jednotlivé součástky počítače?

Pokud tedy nejste silně labilní, doporučuju naordinovat alespoň jeden horor či thriller denně podle následujícího doporučení. Filmy, které vám pocuchají víc nervy než žaludek, si dopřejte po jídle, nejlépe večer. Dostaví-li se potíže spánkem, zkuste si pro příště dát před usnutím ještě jednu odlehčenou komedii. Naopak filmy, kde teče krev proudem a více vás to znechutí, než postraší, si dejte před jídlem - ona vás ta chuť rychle přejde.

A pak, že se nedá hubnout u televize, že? Jsem důkazem, že i toto je možné. Já se úspěšně zbavím jednoho kila během týdne. A provozuju to už měsíc. Jen mám trošku problém - dobré filmy pomalu, ale jistě docházejí. Nemáte nějaký tip?

Myslíte, že to vážně zabírá? Sledujete horory? Který si zaslouží zhlédnutí?

 

   
14.05.2009 - Hubněte - autor: Eva Soukupová

Další příspěvky

Komentáře:

  1. [40] kamilka86 [*]

    nene,já se hrozně bojim

    superkarma: 0 30.05.2009, 20:20:37
  2. [39] orangutan [*]

    Sml34málo,není čas

    superkarma: 0 29.05.2009, 23:08:00
  3. [38] FAXÍK [*]

    horory nesleduji, bála bych se po tom filmu

    superkarma: 0 28.05.2009, 11:07:39
  4. [37] MarciZ [*]

    škoda, že jsem to nevěděla dříveSml30. Asi si udělám 14 dní hororů, abych něco schodila Sml30

    superkarma: 0 27.05.2009, 20:23:14
  5. avatar
    [36] Myškomedvídek [*]

    koukám na horory nic mě to nedělá,poslední byl saw 5.Sml57

    superkarma: 0 27.05.2009, 16:25:24
  6. avatar
    [35] Evly [*]

    Horory mám ráda, ale nic moc to se mnou nedělá. Třeba na sérii Saw chodíme s přítelem zásadně do kina (v říjnu bude další díl) a dáme si k tomu klidně kyblík popcornu, takže dieta žádná Sml23

    superkarma: 0 27.05.2009, 14:42:44
  7. [34] kattula55 [*]

    horory nemám ráda.Stejně si pořád zakrývám oči

    superkarma: 0 25.05.2009, 21:34:49
  8. avatar
    [33] hanika [*]

    já jsem se dostala do stavu psychické vyčerpanosti - práce a doma, prostě všechny problémy se spojily a stálo to fakt za to Sml34 , a tak jsem za dva měsíce shodila všechno to, co jsem se snažila shodit asi za 4 roky a nedařilo se. Ale radši budu oplácaná a veselá než tohle Sml27

    superkarma: 0 25.05.2009, 09:26:07
  9. avatar
    [32] wich [*]

    shb — #29 Jojo, ten Evidence potom bude za odměnu Sml37Sml30

    Audrey — #30 Budu držet pěstičky. A kdepak?Sml37 Jestli se můžu zeptat. Letos jsem měla holky z gymplu na tělocvik a některé v den mých státnic maturují, tak se to pěkně sešlo Sml30

    superkarma: 0 14.05.2009, 22:07:53
  10. [31] Rikina [*]

    Hmm, pochybuju. U hororů se buď nudím, nebo dobře bavím, podle toho, kdo a jak to natočil, že bych se u filmu bála, to se mi ještě nestalo. Sml80 Ale, i kdyby to fungovalo, jeden thriller denně, to je obvykle víc než dvě hodiny zabitého času - za tu cenu hubnout nepotřebuju. Sml57 

    superkarma: 0 14.05.2009, 18:23:05

Další příspěvky

Z předchozí stránky:

  1. avatar
    [30] Audrey [*]

    wich — #6 Já mám v pondělí taky státnice, ale mně na stres pomáhá nejlíp dobře se najíst, takže doufám, že se vejdu do šatů Sml14.

    1. na komentář reaguje wich — #32
    superkarma: 0 14.05.2009, 16:44:36
  2. avatar
    [29] shb [*]

    wich — #23 státnice? Sml37

    1. na komentář reaguje wich — #32
    superkarma: -1 14.05.2009, 16:27:05
  3. avatar
    [28] shb [*]

    Horory nesleduju, ale obecně je známo, že mozek na své fungování spotřebuje hodně a mě to v hlavě šrotuje na plný obrátky prakticky pořád a navíc, když mám stres a fakt dělám x věcí najednou tak to to frčí dolů jako blázen.......Sml22

    superkarma: -1 14.05.2009, 16:26:02
  4. avatar
    [27] MEK [*]

    horory nemusím , ale když je manžílek doma , tak se občas s ním kouknu , ovšem potom zkontroluji i prostor pod postelíSml6

    superkarma: 0 14.05.2009, 14:53:47
  5. [26] odlaska [*]

    Doporučuji starší horor "Medúza", to je pořádný nervák a žádná krev naštěstí.

    superkarma: 0 14.05.2009, 14:42:25
  6. avatar
    [25] Petrushe [*]

    No, strach a děs = stres. Naše tělo reaguje ve stresu zrychlením tepu a naopak snížením metabolismu, aby bylo připraveno rychle reagovat a využít veškerou energii na vyváznutí ze stresové situace...Tělo ovšem nepozná, že se lekáte, protože vám běží v telce horor a že je to jen jako, na každý stres reaguje stejně. Čím víc stresu, tím se tělo víc vyčerpává na úkor imunity...Proto je stres příčinou často i nádorových onemocnění. Sml3 Ještě máte chuť držet tuhle dietu? V dnešní době by se člověk měl učit spíš relaxovat...

    superkarma: 0 14.05.2009, 13:37:24
  7. avatar
    [24] libélula [*]

    tak tohle by u me asi nefungovalo. nemam rada horory a jeste dnes me sceny z tech hororu, ktere jsem videla za totace na cerno vypaleny jako dite, obcas vytanou na mysl prave v momentech, kdyz jsem sama nekde ve tme. takze diky za dobry tip!Sml71

    superkarma: 0 14.05.2009, 11:45:01
  8. avatar
    [23] wich [*]

    Solei — #19 Teď se mi poprvé v životě jí těžko, ale když čekám na zkoušce, tak většinou něco uzobávám, aby mi nekručelo v břiše. Zvlášť teď, když tam budeme celé dopoledne, to si tam budu muset nastěhovat vagón Sml30Sml30

    1. na komentář reaguje shb — #29
    superkarma: 0 14.05.2009, 11:43:22
  9. avatar
    [22] ToraToraTora [*]

    Horory na mě mají jediný efekt: v noci potmě si nedojdu ani na WC, tudíž i ve tři ráno musím rožnout velký lustr a je mi jedno, kolik lidí to vzbudí

    superkarma: 0 14.05.2009, 11:13:52
  10. [21] 000444 [*]

    nevím,jestli to zabýrá,ale já horory nemám ráda,nemůžu se na ně dívat v noci a už vůbec ne sama,a když už se na nějaký horor dívám,tak z toho vidím tak půlku,protože u všeho zavírám oči.

    superkarma: 0 14.05.2009, 10:38:35
  11. avatar
    [20] Solei [*]

    Solei — #19 oprava - najíst

    superkarma: 0 14.05.2009, 10:12:55
  12. avatar
    [19] Solei [*]

    wich — #17 a nezapomeň se nejíst - zkouška je adrenalinovy sport Sml32

    1. na komentář reaguje Solei — #20
    2. na komentář reaguje wich — #23
    superkarma: 0 14.05.2009, 10:09:41
  13. [18] univerzální uklízečka [*]

    mmarianne — #2 Strach má mnoho podob a to, co se popisuje v článku je bezesporu jedna z nich Sml80

    superkarma: 0 14.05.2009, 09:15:57
  14. avatar
    [17] wich [*]

    Solei, děkuji za rady a podporu Sml67Sml79 A máš pravdu, čím víc se učím, tím větší pocit mám, že to neumím. No ať už to dopadne jakkoli, hlavně, ať už je to za mnou Sml30

    1. na komentář reaguje Solei — #19
    superkarma: 0 14.05.2009, 09:06:56
  15. [16] mospika [*]

    každý jsme originál, někdo hubne, někdo se začne cpát a přibere....

    superkarma: 0 14.05.2009, 09:05:33
  16. avatar
    [15] Solei [*]

    OlgaMarie — #14 Těhotenství to nebylo určitě, to by se mnou mohla začít nová éra a založila bych si vlastní církev.

    superkarma: 0 14.05.2009, 09:03:20
  17. avatar
    [14] OlgaMarie [*]

    Solei — #12 Popisuješ to jako počáteční příznaky těhotenství.

    1. na komentář reaguje Solei — #15
    superkarma: 0 14.05.2009, 09:01:19
  18. [13] cameira1 [*]

    kareta — #11 to není féér...ale je fakt,že mně dělá problém hlavně zimní,jak navazuje na Vánoce...teď třeba když mezitím budu chodit cvičit,tak nepřiberu tolik:-) můj metabolismus funguje furt stejně -učení,neučení,stres,nestres...

    superkarma: 0 14.05.2009, 08:43:15
  19. avatar
    [12] Solei [*]

    cameira1 — #10 Netuším, o zkouškovém nebyl problém sníst skoro každý den tabulku čokolády nebo pytlík jojo kyselých rybiček  - základem bylo pořídit si měkký toaletní papír. To že jsem před poslední školní zkouškou nezhubla ani deko mne nemile překvapilo, protože jsem zjistila, že mám dosti těsné oděvy.

    1. na komentář reaguje OlgaMarie — #14
    superkarma: 0 14.05.2009, 08:36:59
  20. avatar
    [11] kareta [*]

    Před státnicema jsem se stravovala v cukrárně, pila litry koly, vařila a jedla tuny jídla a hubla a hubla- 5kg měsíčně. Skončila jsem na váze ze ZŠ:D

    1. na komentář reaguje cameira1 — #13
    superkarma: 0 14.05.2009, 08:34:27
  21. [10] cameira1 [*]

    Solei — #4 jak to děláš? ve zkouškovým vždycky jen kynu a kynu, protože mě učení nebaví,tak jím...jediná záchrana je učit se na kolejích,ledničku mít vyžranou a peněženku prázdnou,abych nelozila do večerky-bankomat je daleko-,ale občas je jediným výsledkem užírání spolubydlícím:-)

    1. na komentář reaguje Solei — #12
    superkarma: 0 14.05.2009, 08:31:27
  22. [9] qvak [*]

    taky hubnu, když mám stres, a to hodně. Moje známá když má stres musí furt tlačit nějaký tyčinky a čokolády.. takže jí váha letí nahoru. To je blbý mít problémy a ještě stres, že díky problémům budu jako Otylka. Sml24Sml65

    superkarma: 0 14.05.2009, 08:30:05
  23. avatar
    [8] Solei [*]

    wich — #6 Držím palce ke státnicím a neboj to dobře dopadne

    1. u státnic dávaji o stupeň mírnější známku než u normálního zkoušení

    2. funguje - čím víc toho umíš tím víc se bojíš, jen ti úplně vypatlaní co spoléhají na štěstí nemají beďary a nestěhují se na záchod (a i takoví to můžou udělat, viz moje nejposlednější poslední obhajoba na kterou jsem nebyla dostatečně připravená a stejně jsem prošla)

    superkarma: 0 14.05.2009, 08:29:52
  24. avatar
    [7] Solei [*]

    kareta — #5 u mně funguje v tomhle případě asi placebo, můžu cokoliv, ale ať už začnu používat nový krém nebo nový šampon, aplikuju nějakou zdravotní proceduru - tři týdny v pohodě a pak jsem tam kde jsem začala.

    Teď mně hlavně demoralizují kila a beďary - zjišťuju, že léčba exémů měla pozitivní vliv na postavu i kvalitu kůže, od té doby co nemusím prakticky každý den do sanatoria tak kynu a osypávám se.

    superkarma: 0 14.05.2009, 08:27:17
  25. avatar
    [6] wich [*]

    Funguje to. V pondělí mám státnice a už dva druhý den mám průjem Sml31 Už jsem zase kost a kůže Sml28

    1. na komentář reaguje Solei — #8
    2. na komentář reaguje Audrey — #30
    superkarma: 0 14.05.2009, 08:25:54
  26. avatar
    [5] kareta [*]

    Solei — #4 já kdykoliv začnu se chovat odpovědně ke svému tělu, tak to dopadne blbě- začala jsem se mazat opalovacími prostředky- osypala jsem se z toho na slunci, začnu jíst zdravě- nakynu, začnu používat kondicionér a drahý šampon, mám zplihlé vlasy, nechám si dát nadstandartní plombu- vypadne , zatímco obyčejná drží 20 let...

    1. na komentář reaguje Solei — #7
    superkarma: 0 14.05.2009, 08:15:03
  27. avatar
    [4] Solei [*]

    kareta — #3 hubnu jím dle pravidel, cvičím, a už jsem tak otrlá, že nehubnu. Vždycky jsem hubla před zkouškama - před poslední obhajobou jsem místo toho abych sundala aspoň tři kilíčka nesundala ani deko.

    1. na komentář reaguje kareta — #5
    2. na komentář reaguje cameira1 — #10
    superkarma: 0 14.05.2009, 08:06:03
  28. avatar
    [3] kareta [*]

    Momentálně hubnu strachy, že zůstanu tlustá, takže to fungujeSml10

    1. na komentář reaguje Solei — #4
    superkarma: 0 14.05.2009, 08:02:38
  29. avatar
    [2] mmarianne [*]

    Jo, strachy se hubne úžasně. Hlavně když čekáte u postele vážně nemocnýho dítěte. Nebo když se třesete strachy kdy přijde domů manžel alkoholik a zmlátí celou rodinu. Kdo tohle psal je debil a neví co je doopravdy strach.

    1. na komentář reaguje univerzální uklízečka — #18
    superkarma: 1 14.05.2009, 06:53:40
  30. avatar
    [1] OlgaMarie [*]

    Obsah vážně bát nemusím, že?  Čtivě napsáno.Sml59

    Věřím, že strachem např. z rozvodu, kdy pláčete, trápíte se a nespíte, jdou kila dolů sama, nehledě na to, že také nejíte vůbec nebo málo.

    Super horror je Předčasný pohřeb. Takové pravidelné rány do dveří, v kině by bylo slyšet spadnout špendlík. Dveře se otevřou, v kině výkřik a byl to ...Jen si to vychutnejte osobně! Fuj, to jsem se lekla.

    superkarma: 0 14.05.2009, 06:11:33

Profil uživatele




Registrace nového uživatele | Zaslat heslo

Komerční tipy

Novinky

Dnešní vydání

Nové v rubrice

Nejčtenější články

Poslední komentáře

Fotogalerie

Partner rubriky

Ankety

Náš tip

Doporučujeme