Novinky

Co nejíst k snídani? To vás překvapí!

Všichni víme, že nastartovat den rohlíkem s máslem nebo pořádným koláčem, není značka ideál, ale pokud si myslíte, že to spraví miska cereálií, jste na omylu...

Toto je pár potravin, které tělu po ránu příliš neprospívají. Jaké to jsou?

snida

  • Cereálie – zejména ty kupované. Obsahují velké množství přidaného cukru. Takže, pokud cereálie, tak ty domácí.
  • Kupované sendviče – jsou plné nezdravých tuků a konzervantů. Opět platí, že domácí je stokrát lepší.
  • Džus – to je známá věc. Ty kupované mají cukru na rozdávání. Raději si dopřejte po ránu čerstvě vylisovanou šťávu z pomerančů, grepů nebo jablek. Mňam!
  • Předpřipravené ovesné kaše – tady je to stejné jako u cereálií. Obsahují zbytečně velké množství cukru. Příště si raději vločky naložte do vody nebo do mléka před spaním a ráno ji jen dochuťte ovocem, medem nebo oříšky.
   
31.03.2017 - Redakční novinky - autor: Marie Cicvárek Fléglová

Komentáře:

  1. avatar
    [7] Věrulinka [*]

    nic z toho nesnídáme Sml23, ani by nám to nechutnalo Sml23

    superkarma: 0 31.03.2017, 14:27:38
  2. avatar
    [6] denkas [*]

    Nic svtoho nesnídam. Sml80 Já vždy pecivo ,máslo. To je základ. Teda můj základ. Nikomu nenutim. A džus nepiji vůbec. mulzik — #3 no lepší než ty cereálie Sml30

    superkarma: 0 31.03.2017, 11:17:35
  3. avatar
    [5] jarka1234 [*]

    mulzik — #3a pivo k tomuSml30Sml30Sml30.

    superkarma: 0 31.03.2017, 10:59:10
  4. [4] MARIE MATEJKOVA [*]

    Je lepší vše nějak střídat a pak jistě cereálie, ani kupované ovesné kaše neuškodí ( a co ty neslazené?),třeba 2x týdně. Je to pouze můj názorSml80.

    superkarma: 0 31.03.2017, 10:06:04
  5. [3] mulzik [*]

    A jaká je tedy správná snídaně? Knedlo vepřo zelo? Sml52

    1. na komentář reaguje jarka1234 — #5
    2. na komentář reaguje denkas — #6
    superkarma: 0 31.03.2017, 08:56:24
  6. avatar
    [2] Myškomedvídek [*]

    snídám chléb se sýrem nebo salámem Sml80

    superkarma: 1 31.03.2017, 08:52:00
  7. [1] knihovna [*]

    Hlavně, že Cereálie – zejména ty kupované jste tady dost propagovali i testovali. Reklama je holt reklama a prachy za ni holt prachy. Odporujete si!Sml68

    superkarma: 5 31.03.2017, 08:51:08

Profil uživatele




Registrace nového uživatele | Zaslat heslo

Komerční tipy

Novinky

Dnešní vydání

Nové v rubrice

Nejčtenější články

Poslední komentáře

Fotogalerie

Partner rubriky

Ankety

Náš tip

Doporučujeme