Zdraví

Co je to těhotenská cukrovka?


Gestační diabetes neboli těhotenská cukrovka je definována jako porucha metabolismu cukrů. Jedná se o nejčastější druh diabetu, se kterým se můžeme setkat v těhotenství a který obvykle po porodu končí. Avšak 40 % z žen, které prodělaly těhotenskou cukrovku, bude mít později v životě plně rozvinutý diabetes, nejčastěji 2. typu a příležitostně i 1. typu. Většinou žena nepociťuje žádné obtíže, jelikož hladiny krevního cukru jsou jen mírně zvýšené. Zvýšená hladina cukru v krvi však proniká přes placentu plodu k dítěti, kde následně může vést ke komplikacím těhotenství. Dlouhodobě zvýšené hladiny krevního cukru vedou k porodu velkých dětí, které pak mají většinou riziko diabetu v dospělosti.

Toto onemocnění nemá vliv na potrat. Pokud však žena trpěla cukrovkou již před otěhotněním a není kompenzovaná, může kvůli špatným metabolickým poměrům potratit již v raném stadiu těhotenství. Je také pravděpodobné, že s početím může mít problémy. Vzhledem ke zvýšené hladině cukru v krvi může dojít k vážnému poškození plodu, např. rozštěp páteře, vrozené vady srdce, ledvin a pohlavního ústrojí. Tato poškození často vznikají na počátku těhotenství, kdy žena netuší, že je těhotná. Diabetičky proto musí své rodičovství odpovědně plánovat a být sledovány odbornými lékaři a dodržovat veškerá doporučení.

Těhotenský diabetes postihuje asi 4 % žen. Je obvykle zachycen při krevních testech v 16.-18. týdnu těhotenství u žen s přítomnými rizikovými faktory, u všech ostatních žen mezi 24.-28. týdnem těhotenství.

Jak léčíme těhotenský diabetes?

V 90 % případů jsou ženy léčeny dietou a pravidelným pohybem. Stoupá-li i přes dietu hladina krevního cukru, je nutno podávat inzulin. Inzulin se většinou aplikuje 3x denně před hlavními jídly.
Diabetická dieta se řídí zásadami správné výživy. Důležité je vynechat jednoduché cukry, tedy všechny potraviny, které obsahují řepný cukr. Protože tělo cukry potřebuje jako zdroj energie pro vyvíjející se plod, podáváme je ve formě škrobů (chléb, celozrnné výrobky, luštěniny, těstoviny a rýže). Hladina krevního cukru po nich pomaleji stoupá. Doporučená dávka sacharidů na den se pohybuje mezi 225-275g. Diabetičky musí jíst pravidelně až 7x denně. Na jednu denní porci jídla doporučuji max 70g  sacharidů, lepší je 30-50g sacharidů. Konkrétní množství sacharidů v potravě by Vám měla určit diabetologická sestra. Diabetičky by si měly dávat pozor i na ovoce, jelikož obsahuje fruktózu, po které hladina krevního cukru rychle stoupá. Ovoce lze doporučit v menším množství, max. 1 kus a s menším obsahem cukrů (jablka, citrusy, kiwi). Sladké ovoce, jako jsou banány a hroznové víno, by měly diabetičky omezovat na minimum.

Příklad jídelníčku

Diabetická dieta 225g sacharidů (7480 kJ, 75g bílkovin, 60g tuků)

 

 

Snídaně:          celozrnný rohlík 70g, drůbeží šunka 50g

Svačina:           jablko 100g, chléb 30g

Oběd:              kuřecí steak 80g, brambory 150g, zelenina dušená 200g

Svačina:           jogurt 150g (do 3g tuku)

Večeře:            rybí filé 80g, bramborová kaše 200g, okurkový salát 200g

2.večeře:          100g dia kompot

Více informací Julie Zákostelecká, tel. 777-32-72-23, www.it-is.cz/terapeutka

soutěž

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

   
14.11.2006 - Zdraví - autor: Markéta Breníková

Komentáře:

  1. avatar
    [14] Amálie [*]

    Jeremi: protože jsem ležela v nemocnici a tam mě mučili a strašili návštěvy, ať mi nic nenosí

    superkarma: 0 14.11.2006, 22:17:27
  2. avatar
    [13] Jeremi [*]

    Amálie: A proč jsi hladověla? Přece sacharidy nejsou to jediné, co se dá do žaludku dát. Já si falešně diagnostikovanou cukrovku docela užívala - konečně jsem měla argument, proč k masu nejíst přílohy.

    superkarma: 0 14.11.2006, 18:15:42
  3. avatar
    [12] Meander [*]

    Karolka: Jak se můžeš takhle ptát! Přečti si tu všechnu tu hrůzu o těhotenství, porodu, kojení, nemocech, malých gangsterech, alimentech...

    superkarma: 0 14.11.2006, 16:15:46
  4. avatar
    [11] Dájka [*]

    dia kompot v thotenství... no to by mě můj diabetolog

    superkarma: 0 14.11.2006, 16:14:47
  5. avatar
    [8] Amálie [*]

    Meander: kuš babo a jdi psát životopis

    superkarma: 0 14.11.2006, 11:28:59
  6. avatar
    [7] Amálie [*]

    lilithheta: já jsem byla extrémmí případ, takže se ničeho neobávej.
    Běžně maji těhule s cukrovkou cukr kolem těch 7 - 10 jednotek, takže opravdu hlady netrpí, já měla naměřeno i 24 a i když jsem ležela v nemocnici, přesto jsem občas upadala do komatu.

    superkarma: 0 14.11.2006, 11:28:09
  7. avatar
    [6] Meander [*]

    Co je to těhotenská cukrovka? Další z mnoha "radostí", které těhotenství přináší. Ani za zlatý prase...

    superkarma: 0 14.11.2006, 11:27:30
  8. avatar
    [5] lilithheta [*]

    Amálie: A to se dá vydržet? Tak to nevím jestli do toho vůbec půjdu. Vydržím hodně, ale jak mi někdo šáhne na jídlo, tak se neznám

    superkarma: 0 14.11.2006, 09:41:48
  9. avatar
    [4] Tanzi [*]

    u obou těhotentsví jsem měla těhu cukrovku, hladina cukru se v pohodě korigovala změnou jídelníčku a hlad jsem tedy také neměla.
    Ihned po porodu se hodnoty upravily do normálu.

    superkarma: 0 14.11.2006, 09:13:48
  10. avatar
    [3] pupik paja [*]

    Já měla těhotenskou cukrovku hlad jsem neměla , ale vadili mi ty stále testy a píchání do prstů .

    superkarma: 0 14.11.2006, 09:11:04
  11. avatar
    [2] Amálie [*]

    Měla jsem dietu 125g sacharidů + sklenici mléka. Umírala jsem hlady a šíleně zhubla. Z ovoce jsem směla jen grep, což byl fakt masakr na hladovej žaludek.

    superkarma: 0 14.11.2006, 08:10:24
  12. avatar
    [1] kareta [*]

    já si u jedné kontroly uhnalané ketony(moč), den před tím jsem snědla 8 jablek, bonboniéru karamelek a u našich jsem si dala drink (koňak). Těhotenské chutě jsou strašné, když nedostanete co chcete, zvracíte

    superkarma: 0 14.11.2006, 07:06:35

Profil uživatele




Registrace nového uživatele | Zaslat heslo

Komerční tipy

Novinky

Dnešní vydání

Nové v rubrice

Nejčtenější články

Poslední komentáře

Fotogalerie

Partner rubriky

Ankety

Anketa: intimní kosmetika
Testování intimní kosmetiky pro ženy z ČR a Slovenska
Anketa: Pečete bábovky?
Jaké hračky kupujete svým vnoučatům?
Anketa pro maminky: Jaké kupujete hračky svým dětem?
Výzkum na téma kašel
Průzkum na téma finanční zajištění

Náš tip

Doporučujeme