Zdraví

Co je letos in? Světlo!


Miluji slunce, říká módní návrhářka Liběna Rochová, aneb jak bojují české celebrity s nedostatkem světla v zimě.

Jste unavení, ospalí, nechce se vám vstávat, celý den prozíváte a vaše energie a zájem o sex klesají pod bod mrazu? Dobijte své zimní baterky světlem. Vědci odhadují, že v zeměpisné šířce, ve které leží Česká republika, trpí až 30 procent obyvatel zimním blues. Co je jeho příčinou? Nedostatek slunečního svitu a jasného denního světla. Jak s nedostatkem světla v zimě bojují české celebrity?

 „Chmch, nevím vlastně, snažím se jen vydržet zimu, svátky a časový skluz co nejefektivněji. Jestli reaguju na nedostatek světla nějak dramaticky, si zrovna teď pod zářivkou neuvědomuji, i když popravdě jsem třeba vždycky trochu nerad, když jedu hrát, a už po cestě tam je tma,“ říká osminásobný držitel ceny Akademie populární hudby Zpěvák roku Dan Bárta. Jak ukazují letošní nominace, sbírka sošek Anděla se mu možná rozmnoží.

Jeho kolega z hudební branže a možný držitel Anděla za objev roku 2007, osobitý rapper Gipsy.cz nedostatek světla v zimě zrovna nevítá. „Abych řekl pravdu, zvládám to špatně. Nejen, že nenávidím zimu, ale jsem doslova závislý na slunečním světle. Podzim i zimu prakticky prospím. Ale jedna věc je na tom přece jen dobrá. V těchto podnebních podmínkách píšu paradoxně ty nejlepší skladby,“ přiznává Gipsy.cz.

Hudební inspiraci v zimě nepopírá ani britská zpěvačka skupiny Ohm Square Charlie One. „Když se ochladí, tak na mě taky padne lehčí „depka", ale netrvá moc dlouho. Zbožňuju podzim, je to i moje barva, protože mám zrzavé vlasy. Zimu beru jako čas, kdy můžu pracovat. Pro muzikanty je mizerné počasí dobrá příležitost nikam nechodit a psát hudbu!“ říká Charlie. Fanoušci Ohm Square si určitě mnou ruce, na novou desku po titulu Love Classics se více než těší. Charlie One se vrací k zimě v Čechách a s povzdechem „Kéž by jen ta česká zima byla kratší“ se svěřuje, co si na českém zimním období oblíbila. „No, ještě že máme SVAŘÁK, který nám pomůže přežít. Je to jedna z českých radostí, kterou jsem si zamilovala,“ směje se.

Aktivně se zimním blues bojuje herec Tomáš Krejčíř, který doporučuje co nejvíce pobytu venku. Zimu zároveň vnímá jako roční období klidu. „Nedostatek světla mi většinou nevadí, myslím, že je to přirozený signál, že si máme v zimním období odpočinout, i když v mém povolání to v zimě zrovna neplatí. Nejvíce práce máme právě v zimě. Proti zimnímu blues se snažím bojovat tím, že jsem co nejvíce venku, když je světlo, jezdím na hory, kde je sníh, a tam si dobíjím své „sluneční baterie“,“ přiznává známý herec.

Zimní blues si zcela evidentně do sluchátek nepouští ani populární moderátor Leoš Mareš, který si na rozdíl od Tomáše Krejčíře užívá v zimě rád domácího klidu. „V zimě jsem v pohodě, na mě zimní blues nepůsobí. Jsem rád, když jsem doma.“

Ovšem i klid domova se dá razantně zpestřit. Moderátor televizních pořadů Medúza
a Exit 316 Aleš Juchelka sice přiznává, že nedostatek světla v zimě na něj působí depresivně, ale každé pravidlo má své výjimky. „Lahodně na mne zimní blues působí ve dvou případech. A to, pokud po sauně vyběhnete ven, smočíte své tělo v bazénu
a potom na lavičce pozorujete přes vločky sněhu odpolední oblohu. Druhý případ nastává, když se vracíte domů a sněží přes pouliční lampy a vy posloucháte hudbu ve sluchátkách.“

V saunovém boji s nedostatkem světla by Aleše Juchelku bezesporu podpořila známá česká cvičitelka fitness Hanka Kynychová, která v zimě sází nejen na ranní start, ale také na pestré barvy. „Proti zimnímu blues bojuji ovocem a zeleninou, je to vše
o barvách. Když rozkrojíte červený grep, tak je vám hned příjemněji. Čím více barevného ovoce se zelenou, červenou, žlutou, oranžovou slupkou, tím lépe. Ráno si také dávám tříminutovou „zimní sprchu“, celé tělo si namasíruji speciální masážní žínkou, která se používá do sauny. Pozornost věnuji i chodidlům, kde je nejvíce reflexních bodů. Organismus se mi perfektně nastartuje na celý den.“

Módní návrhářka Liběna Rochová nakonec shrnuje asi touhu nás všech. „Zimní blues sice zní velmi poeticky, ale působí na mne negativně. Slunce miluji
a v zimě ho postrádám. Vyměnila bych toto roční období za pobyt v teplých krajinách, kde je slunce dostatek.“

A my všichni ostatní, kteří to zimní blues nestihneme vyměnit za teplé jižanské, si musíme počkat do 21. prosince na zimní slunovrat, který nám den zase o něco prodlouží.


zdroje fotografií:
tomáš krejčíř – celebrity.cz
gipsy.cz – gypsy.cz
dan barta – illustratosphere.cz
hanka kynychova – fitness-kynychova.cz
libena rochová – archiv libeny rochove
leos mares – leos mares.cz
charlie one – super.cz

   
06.12.2007 - Zdraví - autor: Komerční článek

Další příspěvky

Komentáře:

  1. [78] Martina59 [*]

    Doporučuji kvalitní světlo

    superkarma: 0 01.07.2013, 16:38:12
  2. [76] A.linka [*]

    depky ze zimy nemám,ale léto mám raději

    superkarma: 0 07.12.2007, 23:37:00
  3. avatar
    [74] LudPa [*]

    A budiž světlo!

    superkarma: 0 07.12.2007, 16:18:39
  4. [73] anité [*]

    tam mi nijak zvlášť nevadí

    superkarma: 0 06.12.2007, 23:46:45
  5. avatar
    [70] murena [*]

    Taky mám raději když je víc světla a tepla

    superkarma: 0 06.12.2007, 20:57:25

Další příspěvky

Z předchozí stránky:

  1. [69] bedanek [*]

    No,světlo je samozřejmě lepší,ale tma je taky fajn,aspon na spinkání.

    superkarma: 0 06.12.2007, 19:48:52
  2. avatar
    [68] vlcice [*]

    Já sice taky nemám ráda krátké dny, ale zimu miluju a nemám pocit, že bych trpěla nějakou depresí.

    superkarma: 0 06.12.2007, 17:31:17
  3. avatar
    [67] Cinderela [*]

    Zimu nenávidím a z té převládající tmy mám taky depku.Zalézám tedy domů ještě za světla.

    superkarma: 0 06.12.2007, 17:00:16
  4. avatar
    [66] evelyn [*]

    chuanita: to je Turning Torso, tady je web
    http://www.webbkameror.se/webbkameror/malmo/malmo_turningtorso_live.php

    http://www.turningtorso.se/

    superkarma: 0 06.12.2007, 16:48:49
  5. [65] Nase Veru [*]

    Ať už je léto..

    superkarma: 0 06.12.2007, 16:09:16
  6. [64] jarkaj [*]

    Já se taky těším na jaro. Budu mít vnoučátko, bude sluníčko, zahrádka...to bude život

    superkarma: 0 06.12.2007, 15:59:32
  7. avatar
    [63] vlskorepa [*]

    Také mě moc chybí sluníčko, ale jinak zimu mám moc ráda. Tedy když je sníh.

    superkarma: 0 06.12.2007, 14:59:30
  8. avatar
    [60] Damil [*]

    Těším se na jaro

    superkarma: 0 06.12.2007, 14:28:21
  9. avatar
    [59] wtipna [*]

    Asi KAŽDÝ zvládá nedostatek světla špatně.

    superkarma: 0 06.12.2007, 14:13:10
  10. avatar
    [58] sukovka [*]

    už se těším na jaro a léto

    superkarma: 0 06.12.2007, 14:07:21
  11. avatar
    [57] ala 312 [*]

    Světlo mi moc chybí a sluníčku hlavně, letos se někam schovalo

    superkarma: 0 06.12.2007, 14:06:40
  12. avatar
    [56] MEK [*]

    už se těším na sluníčko

    superkarma: 0 06.12.2007, 14:03:49
  13. [55] Babulka-1 [*]

    Léto je mnohem lepší. Už aby tu bylo

    superkarma: 0 06.12.2007, 13:21:34
  14. avatar
    [54] edith1975 [*]

    léto je léto, to je jasný. Ale teď za oknem svítí slunce a obloha je modrá, tak to taky není špatný pohled

    superkarma: 0 06.12.2007, 13:09:40
  15. avatar
    [53] oalison [*]

    jo jo léto u mě vyhrává na plné čáře

    superkarma: 0 06.12.2007, 12:57:39
  16. avatar
    [51] wich [*]

    Nechci rýpat, ale Gipsy je Gipsy, Gipsy.cz je kapela

    superkarma: 0 06.12.2007, 12:41:51
  17. avatar
    [50] květinka51 [*]

    Už aby bylo jaro a s ním i hezky teplo

    superkarma: 0 06.12.2007, 12:26:12
  18. avatar
    [47] Lídy [*]

    Zima mi vadí jen v tom směru, že se mi nechce z postele a sousedi mlátí do neodvzdušněnýho topení...

    superkarma: 0 06.12.2007, 11:44:26
  19. [46] gentiana [*]

    Manx: Asi tak. Nadto takový mejdan v sauně je lepší v zimě, může se skákat do závěje. Když je teda závěj.
    Vzhledem k tomu, že letos jsem půlku léta strávila v noře a mým hlavním zájmem bylo, aby mi to posraný slunko nesvítilo na monitor, tak je mi momentálně fajn, protože píšu cosi jiného. A druhou půlku léta jsem strávila v končinách, kde byla tma chvilku mezi půlnocí a třetí ráno, takže mám nagenerované světlo i na zimu.
    Ale stejně vstávám až za světla, tak v devět.

    superkarma: 0 06.12.2007, 11:06:21
  20. avatar
    [45] _zelvicka_ [*]

    Už se těším na jaro, zima je dlouhá hlavně pro děti je to nekonečný den je zabavit.

    superkarma: 0 06.12.2007, 11:01:35
  21. [44] hajt [*]

    v zimě mám také problémy s únavou, je málo světla, tak je to logické. Když jedu autobusem, tak se rád dívám s přivřenýma očima do sluníčka.

    superkarma: 0 06.12.2007, 10:56:58
  22. [42] VendaZ [*]

    Taky se už těším na jaro. Depku zaháním svařákem.

    superkarma: 0 06.12.2007, 10:22:56
  23. avatar
    [41] Láska [*]

    Zimu nemám ráda,miluju sluníčko a teplo

    superkarma: 0 06.12.2007, 10:04:21
  24. [40] menhet [*]

    Já nemám v zimě ráda ten marast, jinak to světlo mě možná neovlivňuje, nevím, nijak jsem to na sobě nepozorovala.

    superkarma: 0 06.12.2007, 10:03:50
  25. [39] Mária [*]

    zimu bych zrusila

    superkarma: 0 06.12.2007, 10:02:17
  26. avatar
    [38] blesksoft [*]

    léto teploučko sluníčko to já můžu, ale zimu nééé

    superkarma: 0 06.12.2007, 09:42:35
  27. avatar
    [37] H.Eva [*]

    mám radši léto, ale krásná zima se sněhem a sluníčkem taky není k zahození.

    superkarma: 0 06.12.2007, 09:33:26
  28. avatar
    [36] jochova [*]

    zima je hezké období, ale léto je prostě léto

    superkarma: 0 06.12.2007, 09:27:16
  29. avatar
    [35] Kelly [*]

    Lidi s názorem viz článek hystericky od sebe odháním. Nesnáším kňoury a negativní roznašeče. Vše je to o přístupu k životu ...

    superkarma: 0 06.12.2007, 09:24:22
  30. avatar
    [34] Ch.Z. Kochanská [*]

    Amálie: Byli jsme v úterý a o víkendu jsem zajistila na horách ubytování v penzionu se saunou, takže v sobotu repete!

    superkarma: 0 06.12.2007, 09:19:12

Profil uživatele




Registrace nového uživatele | Zaslat heslo

Komerční tipy

Novinky

Dnešní vydání

Nové v rubrice

Nejčtenější články

Poslední komentáře

Fotogalerie

Partner rubriky

Ankety

Testování intimní kosmetiky pro ženy z ČR a Slovenska
Anketa: Pečete bábovky?
Jaké hračky kupujete svým vnoučatům?
Anketa pro maminky: Jaké kupujete hračky svým dětem?
Výzkum na téma kašel
Průzkum na téma finanční zajištění

Náš tip

Doporučujeme