Rodina

Co dělat při migrénách v těhotenství?

 

Mnohé ženy vědí, jaké utrpení představují migrény. Ty někdy v těhotenství ustupují, u některých žen však dochází k jejich zhoršení.

Co však dělat v těchto případech, když většina léků je zakázána kvůli riziku poškození plodu? Americká společnost pro těhotné ženy navrhuje následující opatření, která by měla alespoň trochu ulehčit od těžkých bolestí hlavy:

 

 

 

 

 

1. Ženy by si měly psát detailní zápisky, z kterých by bylo možné vystopovat, co migrénu způsobuje, aby bylo možné záchvatům předcházet.

 

2. Při bolestech hlavy být v klidu s mokrým ručníkem obtočeným kolem hlavy (to by asi napadlo každého). Nejlépe v tiché, tmavé a chladné místnosti.

 

3. Dávat si pravidelně studenou sprchu.

 

4. Zkusit pravidelně cvičit jógu a naučit se meditovat.

 

5. Pravidelně (i v těhotenství) cvičit.

 

Migrény zvyšují riziko srdečních a mozkových mrtvic

 

Ženy, které trpí každý týden alespoň jedenkrát bolestmi hlavy, jsou zvýšeně ohrožené rozvojem mozkové mrtvice. Toto riziko je třikrát vyšší ve srovnání s ženami, které bolestmi hlavy netrpí.

 

Kupodivu ženy, které trpí migrénami méně častěji, jsou zvýšeně ohrožené rozvojem náhlých srdečních příhod, a to o celých 64 %.

 

S těmito závěry přišli lékaři z harvardské univerzity před několika týdny na konferenci neurologů v americkém Chicagu. Lékaři proto doporučují, aby ženy trpící migrénami věnovaly zvýšenou pozornost dalším rizikovým faktorům, jako jsou vysoký krevní tlak, cukrovka, kouření nebo vysoké hladiny cholesterolu v krvi.

 

Výsledky amerických lékařů nelze brát na lehkou váhu, neboť jejich studie byla provedena na obrovském počtu 28 tisíc žen nad 45 let, které byly sledovány po dobu 12 let.

 

Máte zaručený recept, jak se zbavit migrény?


Libor Vítek, www.sportvital.cz

Docent lékařské chemie a biochemie na 1. Lékařské fakultě Univerzity Karlovy v Praze. Odborník v oblasti výzkumu oxidačního stresu, nemocí jater a zdravé výživy. Pracuje na IV. Interní klinice a na Ústavu klinické biochemie a laboratorní diagnostiky Všeobecné fakultní nemocnice a 1. Lékařské fakulty Univerzity Karlovy v Praze.

   
06.05.2008 - Těhotenství a porod - autor: Pavel Miškovský

Další příspěvky

Komentáře:

  1. [32] Jarkkka [*]

    Naštěstí migrénami netrpím, i bez nich jsem si v těhotenství užila spoustu "příjemností" ...

    superkarma: 0 08.01.2015, 21:58:45
  2. [31] MODRA [*]

    parádička, takže mě čeká buď mozková nebo srdeční mrtvice. Na něco chcípnout musím, ale když už tenhle článek čtu v sekci "porodnice", tak 1) měla jsem v těhutenství migrénu celý měsíc - a poprvé v životě mi na ní zabral prachobyčejný paralen. (magnesium a omeg-3 - MK také zkusím) A co se týče porodu - raději budu každý týden rodit než mít migrénu. Měla jsem u porodu dulu a celou dobu jsem jí tvrdila - že mi jako není uplně dobře břicho mě bolí ale jaksi jen "tam dole" - čekala jsem nějaký šílený kontrakce a tak jsem jí tvrdila že se neotevírám a že si to teda pěkně všichni užijeme - nakonec přišla jedna kontrakce ktera mě fakt zabolela až v zádech v te chvili přišla PA - a prohlásila že je to dobrý a že budeme rodit. Čímž mě vyděsila protože s takovou rychlosti jsem opravdu nepočítala. Porod jsem měla indukovaný prostaglandinovým čípkem po odtoku pl. vody a kapačku s oxytocinem jsem odmitla. I tak - bolesti přišly v pul třetí a v pul šesté se mladej narodil. takže porod fakt neni hruza. Ví tady někdo o nějakem dobrém tipu - co opravdu proti migréně pomůže - nebo si mám rovnou odříznout hlavu?

    superkarma: 0 09.05.2008, 13:26:34

Další příspěvky

Z předchozí stránky:

  1. [30] kackuli [*]

    Moji kamaradce pomohly na migrenu prirodni potravinove doplnky fytotonic a vitatonic.Muzou i kojici,tehotne!

    superkarma: 0 08.05.2008, 22:18:24
  2. avatar
    [29] Póťa [*]

    Ťapina: Nebuť labuť. Tetě zabírá na hlavu atalargin a mně Ataralgin mrcha ne a ne zabrat....V těhotenství mne migréna naštěstí moc netrápila. Jen mi rostla osmička a to jsem bolestí lezla po zdi a zuřivě kousala do dětského kousátka.

    superkarma: 0 07.05.2008, 19:12:16
  3. avatar
    [28] Ťapina [*]

    MartinaC: Diazepan se nepoužívá na nic. Používá se diazepam. Taky kanagom a velryba, ne kanagon a verlyba.

    superkarma: 0 07.05.2008, 17:34:11
  4. [27] MartinaC [*]

    atecko:diazepan v tube se pouziva do zadku a davaji ho na neurologii kdyz vam nepomahaji zadne jine uz leky, je kdyz mate velkou migrenu na to aby jste usnula do 10 minut a migrenu zaspala. A na neurologii jsem byla na pravidelne kontrole tak proto.Me kapky promohly takze zase tak na hovno nejsou jak tam pisete.

    superkarma: 0 07.05.2008, 09:42:20
  5. avatar
    [26] Lucimo [*]

    Gabi: No, ale tady se píše o migréně v těhotenství a tam to spouštějí hormony.

    superkarma: 0 06.05.2008, 22:39:17
  6. avatar
    [25] Gabi [*]

    "Moje" metoda: vytipovat spouštěče a vyvarovat se jich (u mě je to třeba dehydratace, stres apod.) a když to jde, okamžitě si lehnout a zkusit usnout (v počáteční fázi to ještě lze).

    superkarma: 0 06.05.2008, 22:03:09
  7. avatar
    [24] Lucimo [*]

    gentiana: Ona to bude příbuzná jedné mé známé. Ta zas měla špatný imunismus.
    Luciš: Ani ve druhém trimestru?

    superkarma: 0 06.05.2008, 16:23:58
  8. [23] gentiana [*]

    átéčko: Martina šla přece vrátit ten Diaazepam, když už měla to správné imunytum.

    superkarma: 0 06.05.2008, 15:12:12
  9. avatar
    [22] RenataP [*]

    atéčko: neplete si to s bolehlavem po opici?
    Ale ta postel je řešení, to zas jo - často jediné

    superkarma: 0 06.05.2008, 14:39:18
  10. avatar
    [21] átéčko [*]

    Můj neurolog minule prohlásil: Kdyby bolela hlava mě, vzal bych si magnesium a lehl si do postele

    superkarma: 0 06.05.2008, 14:18:58
  11. avatar
    [20] átéčko [*]

    MartinaC: Diazepam není na bolest, ale na nervy. Gynex a podobné kapky jsou nahovno
    Jen tahají z lidí peníze.
    Proč jsi se vracela na neurologii, když už tě hlava nebolela??

    superkarma: 0 06.05.2008, 14:17:05
  12. avatar
    [19] ToraToraTora [*]

    Luciš: Manželka je v osmém měsíci těhotenství a tak musí manžel spát na zemi, aby se nedopustil nějakého politováníhodného omylu, což by ostatně bylo docela snadno možné, protože už je pěkně zoufalý a nadržený. Jak tak večer usínají, žena si všimne, že chudák manžel leží na zemi úplně zkroucený, tupý pohled upřený na strop... a rozhodne se jednat: "Na, tady máš pětistovku. Jdi k sousedce. Myslím, že se nechá přemluvit snadno... Ale pamatuj si, je to poprvé a naposled, takže na to pak hned zapomeneš, jasné?" Chlápek vyskočí... a za chvilku je zpátky: "Řekla mi, že jí to nestačí, že chce tisícovku." - "Děvka jedna mizerná. Když byla těhotná a její manžel sem přišel, dal mi pětistovku!"

    superkarma: 0 06.05.2008, 13:04:23
  13. [18] MartinaC [*]

    ja trpela migrenama desne a to nejsme tehotna pomohla me lecitelka a stacilo jen malo vysadit ovocne caje a pit radeji ledvonovy, delat si zabaly z preslicky klidne jen 2x tydne, a jeste me napsalal gynex a renol to jsou kapky na posileni imunyta a tak a musim rict ze jsme na neurologii i vratila diazepan v tube co jsem mela pri migrene na bolest.

    superkarma: 0 06.05.2008, 12:55:06
  14. avatar
    [17] Luciš [*]

    april: sex v těhotenství??? Příležitost a zatím i možnost by byla, ale chuť nikde

    superkarma: 0 06.05.2008, 12:43:29
  15. [16] Mialau [*]

    Mně bolí hlava tak dvakrát do týdne určitě. Když si nevezmu prášek, tak se to stupňuje, až bych se nejradši rozeběhla proti zdi. Někde jsem četla, že je lepší si ten prášek i v těhotenství vzít, než trápit sebe a dítě bolestma a stresem. Ale přeci jenom - 9 měsíců bez prášku, to je zhruba o 80 přášků míň než nutně potřebuju .

    superkarma: 0 06.05.2008, 12:19:28
  16. avatar
    [15] átéčko [*]

    Lucimo: Já jsem měla v těhotenství migrénu jednu za druhou....
    Jen jsem se modlila abych s ní nerodila
    Dostala jsem ji druhý den po porodu. kurvu jednu

    superkarma: 0 06.05.2008, 11:51:42
  17. avatar
    [14] ToraToraTora [*]

    Meander: To vymyslel chlap !!

    superkarma: 0 06.05.2008, 11:39:15
  18. avatar
    [13] Meander [*]

    Já teda migrénou netrpím a těhotná nejsem, ale ty rady vymyslel někdo, kdo nemá rád těhotné migreničky, že?

    superkarma: 0 06.05.2008, 11:37:17
  19. avatar
    [12] ToraToraTora [*]

    ještě, že nevím, co je migréna...

    i tak si neumím dost dobře představit, jak nějaká těhule, co má doma ještě jednoho prcka, chodí pětkrát denně do sprchy, vede si zápisky a má klid na jˇogu a další prostocviky

    superkarma: 0 06.05.2008, 10:56:54
  20. avatar
    [11] Dášule [*]

    Chápu, že jsem možná atyp, ale já jsem četla, že většina migrén v těhotenství přestává. Taky jsem měla to štěstí, mohla jsem si dokonce číst ve vlaku a v autobuse, což byl jinak 100% způsob na vyvolání migrény.

    superkarma: 0 06.05.2008, 10:50:46
  21. avatar
    [10] Luciš [*]

    a na moje bolení hlavy spíš než ležení pomáhá dlouhá klidná procházka, když není venku moc horko

    superkarma: 0 06.05.2008, 10:25:30
  22. avatar
    [9] april [*]

    Zapomněli na bod 6, který by měl pomáhat a vždycky to raděj - sex a orgasmus

    superkarma: 0 06.05.2008, 09:54:05
  23. avatar
    [8] RenataP [*]

    Rady to jsou dobrý, to je fakt:
    1) vystopovat, co ji způsobuje - ha těhotenství, takže v rámci zdravé hlavy šupky dupky na přerušení....

    a ostatní rady jsou jaksi vhodné jen pro těhotné dámy, které jsou většinu dne samy doma, tedy nechodí do práce či se nestarají o další . Nehledě na to, že s každodenní migrénou se fakt blbě přemmlouvá k cvičení

    závislá na čokoládě: kéž by, mě nepomohlo

    superkarma: 0 06.05.2008, 09:34:21
  24. avatar
    [7] Luciš [*]

    Bolí mě hlava, když mě v práci něco nasere. A je toho víc a víc
    Říkám to doktorovi a on, však jste zdravá, proč byste měla být doma

    superkarma: 0 06.05.2008, 09:32:29
  25. avatar
    [6] závislá na čokoládě [*]

    Při prvním těhu jsem si libovala, že se migréna kamsi vytratila. Teď si to opravdu užívám, po třech dnech nepřestávající migrény jsem sobecky šáhla do lékárničky a byl pokoj. Hlava mě bolí tak 1x týdně, ale ráno jsem ok. Beru Magnesium kvůli křečím v nohách a v návodu je psané že to pomáhá i při migrenách, tak třeba

    superkarma: 0 06.05.2008, 09:14:51
  26. avatar
    [5] Eliza [*]

    Ježiš vy mě děsíte , zatím co jsem se doslechla, většinou těhotenství migrény zahnalo pěkně daleko. A teď, pic kozu do vazu, nic není jisté. Je to prokletej svět.

    superkarma: 0 06.05.2008, 09:10:44
  27. avatar
    [4] Lucimo [*]

    Pianistka: Já jsem si to ani psát nemusela, protože první 4 měsíce jsem měla 14 dní migrénu, tři dny bez a zase 14 dní migrénu. Docela stereotypní. To v pátém měsíce to byla bojovka, nikdy jsem nevěděla, kdy se mrcha ukáže.

    superkarma: 0 06.05.2008, 08:50:36
  28. [3] Pianistka [*]

    To jsou zase rady Záchvaty migrény v těhotenství způsobuje hlavně hormonální smršť, takže zápisky opravdu pomůžou

    superkarma: 0 06.05.2008, 08:37:07
  29. avatar
    [2] Lucimo [*]

    Ano, migréna už tu douho nebyla. A teď dokonce v těhotenství...hmmm...

    superkarma: 0 06.05.2008, 08:04:22
  30. avatar
    [1] RenataP [*]

    Tak aspoň vím, že zhebnu na nějakou tu pepku

    V prvním těhotenství mě migréna opustila, blahodárný to vliv jinak nic moc těhotenství....
    V druhém těhotenství mě trápila první 3 měsíce každý 2. den, bylo to strašný hlavně s batoletem na krku, hledala jsem bylinky, nenašla.... Pak to buď přešlo opět samo díky hormonům, nebo pomohla rada lékárnice a zobání Omega 3 kapslí, které mají nějak rovnat serotonin v mozku a zajistit chytrého potomka. když už nepomůžou na migrénu.
    Třeba můj chytrý potomek jednou vymyslí absolutní lék na tenle sajrat

    superkarma: 0 06.05.2008, 07:05:29

Profil uživatele




Registrace nového uživatele | Zaslat heslo

Komerční tipy

Novinky

Dnešní vydání

Nové v rubrice

Nejčtenější články

Poslední komentáře

Fotogalerie

Partner rubriky

Ankety

Dětský pokoj - zařizování, rekonstrukce

Náš tip

Doporučujeme