Já vím, že už vás asi téma cigaret a kouření unavuje. Když jsem ještě kouřila, také mě štvalo to věčné mentorování a napomínání. Trapným protikuřáckým letáčkům typu: „Kuřte víc, kouřením získáte mužný zjev, zápach odpuzující hmyz, bronchitidu atd." s dovětkem: „Na vaši návštěvu se těší prodavač, lékař, hrobník..." jsem se smála.
Jedno jsem ale dodržovala. Nikdy bych si nezapálila na ulici, připadalo mi to neestetické a dámy nedůstojné. A už vůbec jsem nechápala těhotné a maminky funící kouř přímo do kočárku. To jsem měla vždycky chuť jim něco říct. Ale znáte to, potrefené husy bývají agresivní, a pokud bych nebyla přímo inzultována, moje výtka by se stejně minula účinkem.Někde jsem slyšela pěkný termín „abstinující kuřák", tím se cítím být i já. S kouřením jsem se sice rozloučila, ale nemohu říct, že mám úplně vyhráno. Ale sama sobě bych musela dát pár facek, kdybych do toho měla zase spadnout. Tím spíš, že to u mě byl dlouhodobý proces. Neřadím se mezi borce, co jeden den cígo típnou a už se k němu nevrátí. Také jsem se bála, že když přestanu, ztloustnu a že mi bude chybět cigareta jako věrná společnice při práci. Že se nebudu umět vzdát té slastné chvilky, kdy nakreslím várku návrhů, rozložím si je na podlahu a se zapálenou cigaretkou hodnotím výsledek. Vem to čert, jde to i bez toho.
O sebe se už tak nebojím, ale je škoda, že i přes veškerou osvětu kouří stále více mladých. Podle statistik až 69 % patnáctiletých dívek to z frajeřiny zkusí a polovina z nich u toho zůstane. To se mě vážně dotýká, protože mám dospívající dcery, tak se je alespoň snažím odradit tím, že je tak trochu straším: „Budete mít vrásky, žluté zuby, ošklivou pleť, a ani ten nejsilnější parfém nepřekryje zápach kouře... Jen si představte, až vás bude chtít nějakej kluk políbit a vy budete smrdět jak popelník.“
A vůbec, kuřačky, podívaly jste se na sebe někdy do zrcadla? Pleť šedá jak pod kouřovým závojem, tenká jak cigaretový papírek, kruhy pod očima a z věčného potahování vrásky kolem rtů. O to více peněz pak utratíte za kosmetiku, která by měla napáchané škody napravit. A že by vám cigareta zrovna slušela, to se také říct nedá.
A další věc. Jen si spočítejte, kolik už jste prokouřily botiček, svetříků, prádélka a jiných věciček na sebe?
Nestojí vám alespoň to estetické hledisko za zvážení, jestli nebude lepší s tím přestat?
Doby, kdy cigareta byla módním doplňkem (viz můj článek ZDE), jsou dávno pryč.
Kouření už opravdu není moderní.
Co je (bylo) pro vás největší brzdou v rozhodování přestat kouřit?
Co naopak je (bylo) nejsilnější motiv?
Cigareta už není módní doplněk
Doporučujeme
Komerční tipy
-
Na výlet do mlékárny aneb Otevřeně o Madetě Možností, kam na výlet, je řada. Hrady, zámky, příroda… Stále populárnější jsou však výpravy za gastronomickými zážitky. Možná že už jste i vy byli na prohlídce pivovaru, ve vinném sklípku nebo v čokoládovně.
-
Tipy, jak vybrat čističku vzduchu Čistý vzduch potřebuje dýchat každý, nejen alergici. Doma máme často více znečištění než venku. Prach, bakterie, plísně, ale i roztoči a další nečistoty. Poradíme, jak vybrat čističku vzduchu, aby splnila vaše očekávání.
-
Růst dětských zubů - příznaky a řešení Když miminku rostou zoubky, bývá uplakané, nevrlé a nic ho nebaví. Noci tráví v bolestech, křiku a někdy i v horečkách.
-
Mixáno – staňte se psím šéfkuchařem „Dal by sis dnes raději zvěřinu nebo hovězí s mrkví? Nebo máš dnes žaludek trochu na vodě a dal bys přednost kuřecímu?“ Že takto se svým psem zatím nemluvíte? Věřte nám, že stačí pár nákupů u MIXÁNO a začnete.
-
Zdravý základ pro celý den: Snídejte smoothie kaše s bezlepkovým müsli Tesco Free From Maminky věděly, proč nám mají klást na srdce větu: „Nasnídej se, jinak ti bude špatně! Snídaně je základ dne!“ A měly pravdu. Pokud nejste vyrovnaní, jste více ve stresu, či jste přes den méně produktivnější vzhledem k únavě a menší koncentraci soustředění, důvodem může být to, že pravidelně nesnídáte.
-
Kulinářské čtenářské shledání: Testovali jsme kuchyňský robot Tefal Tématem našeho posledního kulinářského setkání v Tančící kuchyni byly slané a sladké recepty, které pro nás připravila naše kolegyně Elly Kolaříková alias Bohyně kuchyně. Chutné pokrmy jsme připravovali za pomoci nového šikovného kuchyňského robotu QB307538 Wizzo od společnosti Tefal.
-
Kolagenový gel nebo prášek? Pomůžeme vám si vybrat ten správný pro vás Na trhu najdete množství přípravků s obsahem kolagenu, od krému, gelu, pilulky po injekci. Kolagen může pocházet z různých zdrojů, nejčastěji se využívá vepřový kolagen.
-
Tajný návod, jak vyprat hromady prádla za poloviční čas Nemáte čas čekat dlouhé hodiny, až vaše pračka vypere prádlo v běžném režimu? Pomohou vám nové technologie, kterými jsou vybaveny nejnovější pračky. Dokážou prádlo vyprat až o 50 % rychleji.
Nový komentář
Komentáře
Fenoménem je nyní elektronická cigareta.
Otec si cpal do dýmky ještě za totáče tabák Amphora z dovozu...to byla aspoń vůně
Taky mi to voní. Tedy, pokud přede mnou po chodníku nejde makáč, co kouří Belomorky.
nemám s čím přestávat, naštěstí..ale dneska jsem si dala při učení půlku doutníčku a moc jsem si pošmákla
Ja jsem prestala kourit skoro presne pred rokem. Ve skole jsme meli tema koureni a na netu jsem o tom neco hledala. Ty fotky me od toho ihned odradily. I kdyz jsem si jeste ten den rano kupovala karton, zustal nedotceny. Ale cigarety mi vooooni.
Ťapina: Jo, vzpomínám si na jednoho pána, který se snažil přestat s kouřením. Měl s odvykáním velký problém, protože mu cigaretový kouř voněl.
gerda: Každému cigarety nesmrdí
já jsem přestala,jelikož jsem pře Vánoci málem vychrchlala plíce. U té nemoci se hulit nedalo, a pak když jsem si zkusila jít zapálit to pořád bolelo... a přibrala jsem 6kg- zatím, štve mě to
i když jsem se jen dostala nad BMI 18, oblečení na sebe zatím dostanu,ale jsem v něm pořádně nacpaná, a už přemýšlím o hladovce.. ty nemoci mě byl čert dlužen
Nekouřím, páč mi to nechutná.
A taky jsem nikdy nechtěla být závislá, jak kámoška, která se na ten první šluk po ránu doslová třásla.
nekourim,nikdy jsem nekourila ani jsem neochutnala,nechci ani zacit a jsem silne PROTI..proste nesnasim ani "vune",ani zakourene mistnosti,ani navstevu ktera by chtela aspon na balkone si zakourit
teda neotravuje sem chtěla napsat
Ať si kouří kdo chce co chce, hlavně ať mě tím otravuje a nenutí mě to čuchat... Taky mám svoje závislost, ale snažím se to necpat pod nos druhým.
Cigáro jsem nikdy nepovažovala za módní doplněk, kouřila jsem proto, že mi to chutnalo a ne kvůli módě
Když jsem přestala před 2,5 měsíci, přibrala jsem 3 kg a teď se je snažím shodit. Prostě mi začalo více chutnat. A že bych měla šedou pleť, kruhy pod očima apod. to nemám
ještěrka.ehp: Když jsem přestávala, obávala jsem se, abych nenahrazovala kouření jídlem (jsem taky celkem dost nenažraná
). Tak jsem začala cucat Orbit bonbony bez cukru. Ale za chvíli jsem se jich tak strašně přejedla, že raději do pusy nic. A když je nejhůř, jednu si
. Stejně minimálně půlku zahodim, protože mi z toho začne být špatně, točí se mi hlava a příšerně to smrdí.
Tož bojuj, držím pěstě!
Eva_Fl: jojo kazdy sveho kasle strujce :)
je to jednoducha matematika :) celosvetove se lecba "nemoci kuraku" nevyplati :)takze co s nimi ze ... nehlede na vzrustajici pocet zalob smerem k tabakovym vyrobcum. Sumasumarum..... "chlastejme, protoze to je porad jeste "V KURZU ":)))
Amálie: u mě je asi hlavní problém to, že jsem dost nenažraná a kolikrát si radši zapálím, než bych šla něco sníst. Když jsem nekouřila, neměla jsem asi žádnou náhradu
Budu se to muset nějak odnaučit oboje
Vivian: mas me zblizka. Ve vzkazu.
katchabinka: snazim se omezit. A vyhledove prestat. Ne, ze by nechutnalo, to ono kurna chutna, ale kaslu, dusim se a tak.
Tezke to bude louceni.
Eva_Fl: vitej v klubu kouricich cyniku :)
nechte nam nase zavislosti velebnosti, my do vas taky nedelame :)
apropo.. jak rika klasik "po triceti si muze za xicht kazdy sam".. a je jedno, jestli clovek kouri tabak, dymku nebo jen manzela :)