Bulvár

Chci zhubnout 10 kilo

Před několika lety jsem si předsevzetí dávat přestala. Proč si ho dávat, když jsou to jen plané řeči, které se s přibívajícími dny vytratí. Dříve jsem plánovala, předsevzetí si dávala ale vždy mě mé plány cosi dokázalo nabourat. Dokud jsem kouřila bylo mé předsevzetí přestat, ale ani nevím kolikrát jsem si to slibovala. Vždy bohužel marně, nakonec jsem se svou neřestí skoncovala v měsíci červnu asi před 10 lety a zatím mě to vydrželo. V mezilidkých vztazích si předsevzetí dávat nemusím, vycházím s každým dobře a nebo alespoň jak si zaslouží. Letos jsem si předsevzetí také nedávala, vím že to u mě nefunguje.

Ale jedno přání na letošní rok přesto mám. Díky tomu, že jsem přestala kouřit, jsem získala několik kg váhy navíc.I když mě doma přesvědčují, že jsem tak akorát, tak bych chtěla, už pro svůj dobrý pocit, v letošním roce zhubnout asi 10 kg.Také se chci více věnovat svému malému synkovi,aby jsem si mohla na konci tohoto roku říct, že jsem ten letošní rok prožila sice bez předsevzetí, ale plnohodnotně. A také, že jsem dokázala udělat něco pro sebe a svoji rodinu.

Všem do nového roku přeji, ať se jim povede vše na co sáhnou, ať už si dali předsevzetí či nikoliv. Lída

Pozn. red.: Text nebyl redakčně upraven.

Liduško, moc držím palce, s tím hubnutím mám svoje zkušenosti a vím, že to jde. Chce to jen opravdu silné odhodlání. Simona

Jaká předsevzetí jste si daly vy, milé čtenářky? A dáváte si vůbec nějaká? Jaké máte samy se sebou zkušenosti ohledně plnění svých plánů? Už jste se zklamaly, nebo dokážete svou silnou vůlí vše, co si umanete? Pište na adresu:

redakce@zena-in.cz

   
04.01.2010 - Blog redakce - autor: Simona Škodáková

Komentáře:

  1. avatar
    [21] OlgaMarie [*]

    Dante Alighieri — #19 Sice zas tolik moc nevážím, ale kalhoty oblékám vleže a zapínám kombinačkami jako ve dvacetiSml52, o sukních mlčím.Sml52

    superkarma: 0 04.01.2010, 19:52:53
  2. avatar
    [20] Dante Alighieri [*]

    OlgaMarie — #17 Aha, blbě jsem to pochopila, ty asi vážíš moc... A přitom tuk nemáš. Tak já naopak, no Sml57

    superkarma: 0 04.01.2010, 18:03:17
  3. avatar
    [19] Dante Alighieri [*]

    OlgaMarie — #17 Já taky nevážím moc, ale obsah tuku mám takový, že je to na hranici těžké obezity...

    1. na komentář reaguje OlgaMarie — #21
    superkarma: 0 04.01.2010, 17:58:04
  4. avatar
    [18] Brixik [*]

    Hodně lidí má zpomalený metabolismus a proto se jim těžko hubne. Pak taky je potřeba začít pořádně pít (vodu) a aspon nejaky pohyb. A hlavne vydrzet. Od dneska se mnou zacinaji hubnout ctyri sympaticke zeny, je to od 6 do 17 kg  a mame to rozplanovane minimalne na 8 mesicu...

    superkarma: 0 04.01.2010, 16:59:51
  5. avatar
    [17] OlgaMarie [*]

    Sml80Ženské neblázněte! Vždyť to tu bude samá vyzáblina a žádná sranda. My si pořídili domů digitální váhu, já do ní nacvakala požadovaná data. Nejdřív mi to ukázalo, kolik vážím, ulevila jsem si "do p....e"Sml57, ale pak mi to ukázalo obsah tuku a ten podle tabulky v návodu, mě označil jako podvyživenou anorektičkuSml30, obsah vody v těle byl v normě.Sml80 

    1. na komentář reaguje Dante Alighieri — #19
    2. na komentář reaguje Dante Alighieri — #20
    superkarma: 0 04.01.2010, 15:44:33
  6. avatar
    [16] Milala [*]

    Taky chci zhubnout,ale zatím to asi nemám srovnané v hlavě a bez toho to prý nejdeSml80 Taky jsem po 40 začala přibývat na váze a určitě jím míň než před tímto věkem.

    superkarma: 0 04.01.2010, 15:23:48
  7. [15] FAXÍK [*]

    taky chci zhubnout, ale jen chtít nestačí, já to vím Sml80

    superkarma: 0 04.01.2010, 15:03:08
  8. [14] Králíček4 [*]

    denkas — #12 Jé,to je jak u mě váha šla nenápadně nahoru po 40 a do toho pozdní mateřství.Výsledek 2O kg navíc i když po těhotenství jen 5kg.Ale boj je boj a já se jen tak nevzdám i když to potrvá jak se znám,tak musím vyhrát.Aspoň doufám.Sml79

    superkarma: 0 04.01.2010, 12:54:27
  9. [13] Danka [*]

    Tak ráno jsme to už taky řešily s kolegyní. Přišla, vyhrnula svetr, knoflík rozepnutý a asi tak půl zipu taky. Přišla další, hlásila 6 kg nahoře. Já jsem raději zastrčila váhu hluboko pod gauč a nějakou dobu ji nechci ani vidět. V létě se mi podařilo shodit 13 kg a už před svátky bylo asi 5 kg nahoře (podotýkám před svátky). To bude boj Sml31.

    superkarma: 0 04.01.2010, 12:11:07
  10. avatar
    [12] denkas [*]

    Taky bych potřebovala zhubnout! Ale na cvičení jsem staráSml16 Bolí mě klouby.  Jsem už 2 roky doma a zjišťuji ,že je asi pravda ,že se má jíst častěji! Já teď jím míŇ než když jsem chodila do práce a přesto jsem asi 4Kg přibrala! Jinak po dětech jsem nepřibrala ,ale nějak po tý 40sem pomalu každý rok 1/2-1kg-nenápadně! A šup najednou je to skorem20kg-fuj!! MUSIM něco dát dolu!Sml31 Přeji vám ,i sobě úspěšné hubnutí!Sml16

    1. na komentář reaguje Králíček4 — #14
    superkarma: 0 04.01.2010, 12:04:00
  11. avatar
    [11] cicinka [*]

    maje — #10 Tak mně po druhém porodu fakt zůstalo 8 kilo. Dařilo se mi to jakž takž udržovat. Ale teď už 2,5 roku dělám u pásu. Tak y sedím a jezdím tam autem. A jelikož je to na tři směny, tak jsem neustále ochrápaná,takže se mi do nějakého extra pohybu nechce. Ale vím, kde mám slabé místo a to je dobrý začátekSml58

    superkarma: 0 04.01.2010, 11:53:58
  12. avatar
    [10] maje [*]

    cicinka — #7 já se zase vymlouvám na to, že mi to všechno zůstalo po poroduSml57 (dcerce bude za 3 týdny 7 let). paradoxně jsem po porodu hodně zhubla. dokonce jsem vážila o 4 kila méně než před těhu. ale jak jsem nastoupila do práce, celý den sedím, dívám se do PC, každý večer teplá večeře,.. je to hrozný. zadek už začíná připomínat vyhynulého a gigantického veleještěraSml31

    1. na komentář reaguje cicinka — #11
    superkarma: 0 04.01.2010, 10:27:24
  13. [9] Králíček4 [*]

    Všem vám děkuji za povzbuzení.Taktéž již dávám dítěti přednost před "bordelem",ale letos dostane ještě přednost před obskakováním manžela a dospělého syna.To se budou pánové ještě divit,když zjistí že jsme vyrazili,třeba na 2 dny na výlet a není doma nikdo pro jejich pohodlí.Sml30

    superkarma: 0 04.01.2010, 10:23:45
  14. avatar
    [8] ToraToraTora [*]

    Koupila jsem manželovi pod stromeček kalhoty...během adventu zhubnulSml31 to je výsměch, hulím na to, musí mě mít rád takovou, jaká jsem,a jsme si kvit

    superkarma: 0 04.01.2010, 10:19:57
  15. avatar
    [7] cicinka [*]

    maje — #3 Jednou paní Lorna Vančurová (co měla v 80 letech čtyřčata) odpověděla na otázku - Jak přežít mateřství?- takto......." Bordel v bytě, spokojené dítě. " A od té doby se toho  "důsledně" držím.Sml30 Nicméně též chci shodit nějaká kila. Ovšem vymlouvám se na třísměnnou práci, kdy je tělo jinak nastartované. Sml15

    1. na komentář reaguje maje — #10
    superkarma: 0 04.01.2010, 10:05:06
  16. avatar
    [6] malvina [*]

    Sml16já si taky   žádné předsevzetí nedávam,  protože život  každému  z nás připraví  mnoho změn, a pak  to dost těžce  snášíme. .  Já mám docela jiný problém,  zcela  opačný,  tak žádné hubnutí  nechci.

    superkarma: 0 04.01.2010, 09:32:54
  17. avatar
    [5] Věrulinka [*]

    Určitě je sundáš, držím palce Sml67Sml67Sml67Sml67

    superkarma: 0 04.01.2010, 09:06:28
  18. avatar
    [4] SENSITIVESKIN [*]

    Taky jsem si řekla, že se sebou musím něco dělat a těch 10 kg potřebuju též dolů...už jsem se přihlásila (a zaplatila) na 3 zkušební hodiny zumby a začala jsem číst knížku Francouzky netloustnou....doporučujuSml67

    Tak si držme palce,ať nám to vyjde.

    superkarma: 0 04.01.2010, 09:00:13
  19. avatar
    [3] maje [*]

    lído, máme to stejně. ani já si předsevzetí nedávám. jediné, co chci, je zhubnout, ale kvůli sobě, ne kvůli tomu, že je nový rok. nicméně mě pobavilo, že se chceš více věnovat synovi. i já měla výčitky, že nejsem matka na 100%, když jsem poslouchala, jak se jiné ženy věnují dětem celý den a po nocích vaří, žehlí,... a já to všechno dělala během dne s dcerou. teď je jí skoro 7 a výčitky nemám. četla jsem knížku "líný rodič, šťastné dítě" nebo tak nějak a musím uznat, že to fakt funguje. aniž bych chtěla, tak takhle dcerku vychovávám. (navíc jsem vodnář a článek od míši ohledně způsobu výchovy dle znamení na mě platí 100%). takže buď v klidu, nepřemáhej se, odpočívej, děláš to pro nějSml57 hodně štěstí v boji s nechtěnými kilySml16

    1. na komentář reaguje cicinka — #7
    superkarma: 0 04.01.2010, 08:35:46
  20. avatar
    [2] Brixik [*]

    Ahoj Lído, chválím Tvé rozhodnutí, protože v poslední době zjišťuju, že ty KG navíc kolikrát jsou sice opticky nejvíc viditelné, ale mohou nám zároveň pomoct, odhalit nějaký skrytý zdravotní problém. A když vyřešíme tento problém (často ledviny, zanesené střeva), tak kg jdou dolů ani nevíme jak. důležité je se opravdu rozhodnut a nevzdávat to, i když z počátku to jde dost pomalu. Držím palce Sml16

    superkarma: 0 04.01.2010, 08:32:54
  21. avatar
    [1] Alenka0010 [*]

    Jj, 10 kilo dolů taky potřebuju, naštěstí i můj pes musí zhubnout, takže motivaci mám Sml30.

    superkarma: 0 04.01.2010, 08:32:30

Profil uživatele




Registrace nového uživatele | Zaslat heslo

Komerční tipy

Novinky

Dnešní vydání

Nové v rubrice

Nejčtenější články

Poslední komentáře

Fotogalerie

Partner rubriky

Ankety

Výzkum žena-in.cz – téma bolest, horečka a nachlazení

Náš tip

Doporučujeme