Cestování

Cestovní medicína a příprava na dovolenou

Přinášíme vám rozhovor s MUDr. Janem Rutschem, vedoucím lékařem Centra cestovní medicíny. MUDr. Rutsch má za sebou bohatou praxi včetně řady zahraničních zkušeností. Pracoval například v hygienické službě, záchranné službě, v Ústavu tropické medicíny, či na ambulanci pro pracovníky v zahraničí Klinice geografické medicíny FNKV.

doktorOpakovaně a dlouhodobě pracovně pobýval v Peru, Egyptě, Indii a Súdánu. Absolvoval také krátkodobé zahraniční pobyty a expedice v mnoha zemích světa. Je absolventem III. lékařské fakulty UK v Praze a má specializační atestace z vnitřního lékařství a lékařské parazitologie. Je vedoucím lékařem Centra cestovní medicíny, kde působí už od roku 1997.

Na dovolenou do exotických lokalit se vydává stále více rodin s dětmi. Jsou destinace, kam bychom děti neměli vůbec brát? A naopak místa, která jsou pro ně vhodnější?
Vždy je třeba pečlivě zvážit, zda považujeme aktuální situaci v dané zemi za vhodnou pro cestu s dítětem, a prokonzultovat možná rizika s pediatrem. Menší nebezpečí dětem hrozí v oblasti Karibiku, Tichomoří, Číně, Japonsku či Turecku. Vyšší riziko naopak můžeme očekávat v oblastech jižní a jihovýchodní Asie, střední a jižní Afriky a Latinské Ameriky. V případě kojenců se cestování do tropických oblastí nedoporučuje vůbec. S odborníkem na cestovní medicínu pak doporučuji konzultovat zvolenou destinaci a plánované aktivity, abyste mohli včas zahájit potřebná očkování. Např. to proti žloutenkám platí za cestovatelský základ, který se doplňuje právě podle destinace a aktivit.

V září jedeme s přítelem na cestu po Evropě. Poslední dobou čtu o zvýšeném výskytu klíšťat v ČR. Je tato situace obdobná i v evropských zemích? Měli bychom se nechat očkovat proti klíšťové encefalitidě?
Evropa je rovněž riziková z pohledu klíšťové encefalitidy. Při pobytu v přírodě proto doporučuji očkování proti klíšťové encefalitidě. Pokud máte v plánu cestovat ve skupině a pobývat v uzavřených prostorách – spací vozy ve vlacích, karavany pro více osob, spací autobusy, hromadné ubytovny apod. Doporučuji také očkování proti meningokokovým nákazám.

napoje

Při svých cestách, po Evropě, ale i exotice, se vždy ráda vypravím na místní tržiště ochutnat lokální potraviny. Jakému pouličnímu jídlu bych se měla spíše vyhnout a co by nemělo být rizikové?
V jakékoliv exotické zemi doporučuji dávat si vždy pozor na syrovou zeleninu a maso, již oloupané ovoce, ale i koktejly a vody nabízené s kostkami ledu. Skladovací podmínky v exotických zemích neodpovídají vždy evropským standardům. Obecně lze předpokládat, že evropská tržiště nepředstavují z hlediska ohrožení zdraví takovou hrozbu jako tržiště v exotických zemích. Pokud musíte něco na exotických trzích ochutnat, dbejte alespoň na to, aby jídlo bylo dobře tepelně upravené a z čerstvé suroviny. Vhodné je chránit se očkováním proti žloutence typu A, která se přenáší často právě jídlem či nápoji.

S přítelkyní plánujeme dovolenou. Chceme se vydat do nějaké tropické oblasti. Na co bychom si měli dávat pozor při pobytu?
Vždy věnujte velkou pozornost výběru jídla a nápojů, které v exotických zemích konzumujete. Vyvarujte se syrové stravě, již oloupanému ovoci a zelenině. Nepijte vodu z místního veřejného vodovodu, pouze balenou a bez ledu! Zvažte také konzumaci jídla a pití od pouličních prodavačů. Vyvarujte se též koupání ve sladké stojaté vodě ve volné přírodě, kde je riziko kontaminace vždy vyšší než v moři nebo hotelových bazénech. Základní hygienické návyky, jako je mytí rukou, by měly být samozřejmostí. Před odletem doporučuji konzultaci s odborníkem na cestovní medicínu, zejména kvůli doporučenému očkování a lékům. Očkování proti žloutence je cestovatelský základ, který se doplňuje podle zvolené destinace a aktivit na dovolené.

   
29.07.2015 - Zahraničí - autor: odborný článek

Komentáře:

  1. [2] Jana Šťastná [*]

    Sml30

    superkarma: 0 29.07.2015, 14:40:04
  2. [1] bobani [*]

    užitečné rady , to nelze podcenit

    superkarma: 0 29.07.2015, 10:51:07

Profil uživatele




Registrace nového uživatele | Zaslat heslo

Komerční tipy

Novinky

Dnešní vydání

Nové v rubrice

Nejčtenější články

Poslední komentáře

Fotogalerie

Partner rubriky

Ankety

Testování intimní kosmetiky pro ženy z ČR a Slovenska
Anketa: Pečete bábovky?
Jaké hračky kupujete svým vnoučatům?
Anketa pro maminky: Jaké kupujete hračky svým dětem?
Výzkum na téma kašel
Průzkum na téma finanční zajištění

Náš tip

Doporučujeme