Vaření

Čerstvý salát s tuňákem a sušenými rajčaty

salát s tuňákem a sušenými rajčaty

Krásné slunečné počasí téměř vybízí ke konzumaci různých lehkých a osvěžujících salátů. Komu by se chtělo dlouze vyvařovat, když přijde odpoledne z práce a přepadne ho hlad? V této době u nás doma v lednici nesmí nikdy chybět vanička se salátem - nejoblíbenější je rukola a polníček, hlávka ledového salátu a třeba klasický hlávkový salát. Určitě je z čeho vybírat.

Suroviny

1 plechovka tuňáka ve vlastní šťávě
10 sušených rajčat v olivovém oleji
oblíbený salát - rukola, polníček, ledový salát, baby špenát, dubáček...
pár hoblinek pecorina
domácí majonéza

Postup

Sušená rajčata vytaháme z oleje, necháme okapat a nakrájíme na menší kousky. Salát omyjeme, osušíme, případně odstředíme v odstředivce. Větší kusy salát natrháme!!! Nekrájíme. Všechny saláty a rajčata v míse promícháme.

Přidáme tuňáka a opět promícháme.

Všechno zalijeme připravenou domácí majonézou. Kdo by se ji nepamatoval z receptu na hamburgerové housky, tak připomínám... A maličko měním recept.

Suroviny

1 vejce
100 ml zastudena lisovaného řepkového oleje
1 lžička plnotučné hořčice
sůl a pepř podle chuti
1 stroužek česneku - prolisovaný
1 lžička bílého vinného octa

Postup

Všechny suroviny dáme do vyšší, užší nádoby. Na dno nádoby položíme tyčový mixér a zapnutým mixérem několikrát pohybujeme nahoru dolů. Za pár sekund máme hotovou úžasnou majonézu!

Když s majonézou pošetříte, nebo na salát použijete zálivku jen z vinného octa a olivového oleje, bude dokonale dietní.

Dobrou chuť přeje elly.

   
16.05.2013 - Zelenina - autor: elly

Komentáře:

  1. [26] magic11 [*]

    kobližka — #22 mají v každém obchodě - v penny, tescu, bille i albertu, v bille kupuji občas i na váhu, jinak ve skleničce

    superkarma: 0 11.06.2013, 18:38:26
  2. [25] Baa [*]

    Miluju sušená rajčataSml16Sml16Sml16!

    superkarma: 0 30.05.2013, 23:21:07
  3. avatar
    [24] AnteaX [*]

    Výborný recept:-)

    superkarma: 0 28.05.2013, 19:05:32
  4. avatar
    [23] terezalah [*]

    vynikající :)

    superkarma: 0 20.05.2013, 23:02:54
  5. avatar
    [22] kobližka [*]

    magic11 — #18 A kde to kupuješ?

    1. na komentář reaguje magic11 — #26
    superkarma: 0 16.05.2013, 20:59:58
  6. avatar
    [21] arminka [*]

    Sml67 salát s tuňákem děláme, ale také jsem ještě nevyzkoušela ty sušený rajčata Sml16

    superkarma: 0 16.05.2013, 18:03:36
  7. avatar
    [20] arminka [*]

    Pentlička — #19 Sml30 hi hi, kdyby jsi vědíla co já občas čtu za blbostiSml57

    superkarma: 0 16.05.2013, 18:00:55
  8. avatar
    [19] Pentlička [*]

    Já četla čerstvý salát s tučňáky - ach jo, ta stařecká slepota!Sml52

    1. na komentář reaguje arminka — #20
    superkarma: 0 16.05.2013, 16:00:17
  9. [18] magic11 [*]

    kobližka — #17 vyzkoušej, jsou super, já je dávám i do hodně sýrových pomazánek, všichni je máme moc rádi Sml67

    1. na komentář reaguje kobližka — #22
    superkarma: 0 16.05.2013, 15:19:27
  10. avatar
    [17] kobližka [*]

    Ta sušená rajčata musím už konečně vyzkoušet,salát vypadá moc dobře.

    1. na komentář reaguje magic11 — #18
    superkarma: 0 16.05.2013, 12:28:39
  11. [16] doginka [*]

    Tyhle salátky já můžu Sml22Sml67

    superkarma: 0 16.05.2013, 12:10:38
  12. avatar
    [15] saruz [*]

    Tohle ano, takový salátek můžeme. Sml22

    superkarma: 0 16.05.2013, 11:36:02
  13. avatar
    [14] Šidlinka [*]

    To může být dobré Sml22

    superkarma: 0 16.05.2013, 10:36:53
  14. [13] pinokio [*]

    udělám si,ale dám čerstvá rajčata

    superkarma: 0 16.05.2013, 10:10:47
  15. avatar
    [12] ladouch [*]

    Sušená rajčata mě nechutnají ani nikomu z rodiny.Sml23Sml23

    superkarma: 0 16.05.2013, 09:10:53
  16. avatar
    [11] Hanula [*]

    Sml16tuňáka v konzervě docela používám...

    superkarma: 0 16.05.2013, 09:06:14
  17. [10] Pavla_b [*]

    Hurá! Konečně to není maggiSml59

    bonda — #2 asi tak Sml22

    Ale zase z konzervy je to rychlé, šup šup a je večeře, taky to má své výhody.Sml22

    superkarma: 0 16.05.2013, 08:20:38
  18. avatar
    [9] marde [*]

    Do salátů mám raději čerstvé surovinySml16

    superkarma: 0 16.05.2013, 07:56:40
  19. avatar
    [8] lenig [*]

    ten by mi mohl chutnat Sml59Sml67

    superkarma: 0 16.05.2013, 07:55:43
  20. avatar
    [7] janatka [*]

    Sml16Sušená rajčata miluji v salátech,ale i těstovinami,masem

    superkarma: 0 16.05.2013, 07:53:45
  21. avatar
    [6] LudPa [*]

    Foto nic moc, ale chutné to být může.

    superkarma: 0 16.05.2013, 07:50:16
  22. avatar
    [5] margot [*]

    jo super, konečně ne maggiSml16

    taky už se třesu na salátovou sezonu - jen když dávám rajský z oliváče, tak ten olej tam kydnu taky, je dobře od rajčat ochucený - a pak už zas skoro nepotřebuji ten dresingSml16

    superkarma: 0 16.05.2013, 07:32:20
  23. [4] Evuš [*]

    Jako lehká večeře výborné. Vyzkouším.

    superkarma: 0 16.05.2013, 06:14:57
  24. [3] lidicka [*]

    Raději bych tam dala čerstvá rajčataSml80

    superkarma: 0 16.05.2013, 05:53:23
  25. avatar
    [2] bonda [*]

    A proč sušená  a ne čerstvá rajčata, konzervovaný tuňák místo čerstvých ryb?

    1. na komentář reaguje Pavla_b — #10
    superkarma: 0 16.05.2013, 01:26:22
  26. avatar
    [1] peetrax [*]

    Konečně ne Maggi, ale elly, hurá! Sml16

    superkarma: 0 16.05.2013, 00:16:24

Profil uživatele




Registrace nového uživatele | Zaslat heslo

Komerční tipy

Novinky

Dnešní vydání

Nové v rubrice

Nejčtenější články

Poslední komentáře

Fotogalerie

Partner rubriky

Ankety

Anketa: Výživa v nemoci
Hledáme čtenářky, které rády čtou knihy
Anketní otázky pro čtenářky, které chtějí testovat Canesten Intim Gel
Anketa: Bolí vás záda?

Náš tip

Doporučujeme