Zdraví

Celebrity, které ukázaly světu, jak být fit

Spojení slavného jména (nejlépe z řad hereček, zpěvaček nebo modelek) a fitness programu je už léta zaručeným obchodním trikem. Za průkopnici této skvělé myšlenky lze považovat Jane Fondovou, která vedle úspěšné herecké kariéry začala vydávat videokazety (tehdy ještě skutečně VHS) se cvičebními programy na počátku osmdesátých let.

Videoprogramy se cvičením na svém kontě mají například i modelka Claudia Schiffer, zpěvačka CHER nebo herečka Suzanne Somers, kterou známe jako Carol Fosterovou z úspěšného seriálu Krok za krokem. V našich luzích a hájích si pak něco podobného zkusila modelka a 2. vicemiss ČR 1998 Petra Faltýnová (s Vaškem Krejčíkem), Zora Jandová či Yvetta Blanarovičová (Jóga pro děti). Méně se asi ví, že s aerobikem na této video úrovni laškoval dokonce i zpěvák Jiří Korn (a důkazem je VHS Když aerobik... tak každý den).

Cher, Jiří Korn

Svůj cvičební program natočila také panenka Barbie, kterou svým způsobem můžeme považovat za celebritu, a to už pěknou řádku let, že? (a pořád vypadá dobře :-))

I když by výčet jmen byl ještě poměrně dlouhý, zastavme se u dvou skvělých dam, které na tomto poli zaznamenaly poměrně značný úspěch.

Nezničitelná Jane Fondová

První je již výše zmíněná slavná americká herečka, skutečná královna cvičebních videokazet, Jane Fondová. Nejenže její první fitness videokazeta spatřila světlo světa před třiceti(!) lety, ale přinesla také pohybuchtivým ženám trend nošení čelenek, návleků na lýtka a upnutých sportovních oděvů, jež zvýrazňovaly její vypracovanou postavu.

Jane Fondová

K aerobiku ji údajně přivedla její macecha, s kterou nafotila i knihu Jane Fonda's workout book, bibli aerobiku osmdesátých let. Ačkoliv její kariéru aerobikové ikony narušovaly i časté kritiky, zejména pak poukazování na fakt, že za svou postavu vděčí více plastické chirurgii než návštěvám tělocvičny, nemůže se jí upřít bezvadně odvedená práce.

  • Její programy jsou i dnes metodicky naprosto úchvatné. A i když třeba styl není úplně nejmodernější, rozhodně vám cvičení podle Jane neuškodí.

Navíc tým odborníků, který měla k dispozici, vypracovával lekce tak precizně, že i v dobách „high aerobic“, to znamená, kdy se hodně provozovaly na hodinách poskoky, vždy aspoň jedna cvičenka na videu ukazovala „low“ verzi (bez skákání), aby mohl cvičit opravdu každý. Klobouk dolů.

A cvičební videoprogramy točí i po sedmdesátce!

Krásná Cindy Crawford

Zatímco videokazety Jane Fondové u nás k dispozici kvůli železné oponě prakticky nebyly k mání a jen někdo měl to štěstí, že si je přivezl z vedlejšího Německa, druhá žena, jež je často stavěna na piedestal fitness dokonalosti, modelka Cindy Crawford, měla to štěstí, že začala chrlit své programy až v devadesátých let, kdy se dostala na náš trh již bez problémů, včetně českého dabingu.

  • Ženy si její videokazety rázem oblíbily, protože trénink byl jednoduchý, nenáročný na prostor a poměrně výživný.

Za silově poměrně náročnějším programem stál její oblíbený trenér Radu Teodorescu, který měl „na svědomí“ i perfektní figuru herečky Michelle Pfeiffer.

Cindy Crawford

Mnoho Češek v té době tedy uchopilo do rukou po vzoru krásné modelky dvě činky a začalo formovat své tělo. Trochu jiný kafe byl videoprogram Nová dimenze, který vznikl po krátké odmlce, s trenérkou Kathy Kaehler, jež Cindy natočila po narození svého dítěte. Nicméně trend takřka atletického tréninku byl zachován. Cvičit můžete, ať máte 40 minut, 15 nebo jenom 12! Inu, někdo prostě ví, že žena nemá k dispozici příliš času, zvlášť když se stará o malé dítě.

Možná i vy doma máte jednu z kazet/DVD Cindy Crawford. Prodalo se jich docela požehnaně. A mě by zajímalo, zda jste podle nich někdy cvičila, nebo se jen dívala na nádherné exteriéry, v kterých byly programy natáčeny...

Autorka článku provozuje specializovaný server www.aerobic.cz.

   
23.11.2012 - Hubněte - autor: Marcela Macáková

Další příspěvky

Komentáře:

  1. avatar
    [52] datura [*]

    Tu Cindy mám doma už pár let, ještě jsem si ji nepustila , raději si zajezdím na rotopedu nebo protáhnu břišáky na lavici, obojí mám u televize, tak třeba u zpráv aspoň mě tak nenaštvou ty každodenní jobovky z hradu a okolí. 

    superkarma: 0 04.01.2013, 16:50:58
  2. avatar
    [51] blesksoft [*]

    že by na nový rok předsevzetí Sml58

    superkarma: 0 26.12.2012, 14:55:08
  3. [50] jithule [*]

    nedonutím se

    superkarma: 0 09.12.2012, 19:35:41
  4. avatar
    [49] daska59 [*]

    Nebavilo by mne cvičit podle kazety nebo DVD

    superkarma: 0 01.12.2012, 17:50:43
  5. [48] Ivushka12 [*]

    Doma se k ničemu nedonutím Sml15. Musím vyrazit ven.

    superkarma: 0 26.11.2012, 09:59:31
  6. avatar
    [47] Žofie [*]

    Já mám ráda venku kolo a procházky Sml22 Doma se občas přemluvím k rotopedu, ale musím k tomu mít něco pořádného v televizi, abych nevnímala, že mě to nebaví Sml22

    superkarma: 0 26.11.2012, 06:57:25
  7. [46] step1 [*]

    kobližka — #45 Musí, aby se o nich vědělo. Sml30

    superkarma: 0 25.11.2012, 20:46:30
  8. avatar
    [45] kobližka [*]

    Saritka — #44 Ne mohou,ale musí!

     

    1. na komentář reaguje step1 — #46
    superkarma: 0 25.11.2012, 13:40:59
  9. [44] Saritka [*]

    Celebrity se mohou  předvádět, co by jinak dělaly, Sml30

    1. na komentář reaguje kobližka — #45
    superkarma: 0 25.11.2012, 13:12:56
  10. avatar
    [43] ema [*]

    procházky s pejskem, ty miluju

    superkarma: 0 24.11.2012, 22:32:40
  11. [42] Trefa [*]

    Trefa:tak ja jedine prochazky,toto cviceni ne.

    superkarma: 0 24.11.2012, 21:19:52
  12. [41] planda0 [*]

    Rotoped ten mám taky ale zašitý v kumbáleSml30

    superkarma: 0 24.11.2012, 10:49:01
  13. avatar
    [40] Judo [*]

    Mám rotopd,Sml16leg magic a k tomu kazetuSml22

    superkarma: 0 24.11.2012, 07:56:51
  14. avatar
    [39] hubajda [*]

    Jitullinka — #38 take nemam kazetu a momentalne take necvicim

    superkarma: 0 24.11.2012, 00:08:50
  15. avatar
    [38] Jitullinka [*]

    Tak žádnou takovou kazetu doma nemám, a necvičím a cvičit nebudu. Sml23 Celebrity ať si dělají, co chtějí...

    1. na komentář reaguje hubajda — #39
    superkarma: 1 23.11.2012, 22:20:02
  16. avatar
    [37] arminka [*]

    marianaant — #29  mi ve sklepě Sml30

    superkarma: 0 23.11.2012, 21:38:16
  17. avatar
    [36] saruz [*]

    žádnou takovou kazetu doma nemám

    superkarma: 0 23.11.2012, 21:16:01
  18. [35] free [*]

    Já ještě nerozbalila objednané CD, ale snaha byla. Sml24

    superkarma: 0 23.11.2012, 20:58:21
  19. [34] Roland [*]

    Mám doma kazetu s jogou, ale ještě jsem podle ní necvičila.

    superkarma: 0 23.11.2012, 20:18:21
  20. [33] rendac [*]

    žádnou takovou jazetu nemám Sml23

    superkarma: 0 23.11.2012, 19:54:36
  21. [32] Lydia001 [*]

    Já jsem viděla jen ukázku na youtube.com od Cindy a je to poměrně pěkné.

    superkarma: 0 23.11.2012, 19:07:49
  22. avatar
    [31] ekleinovka [*]

    Celebrity jsou celebrity a já se řídím podle sebeSml24

    superkarma: 0 23.11.2012, 18:50:39

Další příspěvky

Z předchozí stránky:

  1. avatar
    [30] kapkamore [*]

    mám  jiná DVD na cvičení..

    superkarma: 0 23.11.2012, 18:47:30
  2. avatar
    [29] marianaant [*]

    Já na stará kolena nerada cvičím, rotoped odpočívá v podkroví. Sml15Sml15

    1. na komentář reaguje arminka — #37
    superkarma: 0 23.11.2012, 17:17:18
  3. avatar
    [28] reditelka [*]

    Mám ji někde doma, už ale nemám video.Sml15

    superkarma: 0 23.11.2012, 15:45:32
  4. avatar
    [27] ladouch [*]

    Necvičím, nejsem na tom tak fit, cvičím hlavně pod dohledem v lázních.Sml58

    superkarma: 0 23.11.2012, 15:01:35
  5. [26] doginka [*]

    videokazetu se Cindy jsem jeden čas scháněla a zrovna nebyla. Pak jsem jí už v krámech viděla,ale chuť cvičit doma mě přešlaSml15

    superkarma: 0 23.11.2012, 11:52:46
  6. [25] magic11 [*]

    kdysi jsem měla doma videokazetu se Cindy Crawford - cvičení, cvičila jsem párkrát, vždycky jsem si uhnala svalovku a bylo po cvičení Sml30Sml30

    superkarma: 0 23.11.2012, 11:07:44
  7. avatar
    [24] xx-b [*]

    cindy velice obdivuji - její cvičení mám doma Sml22 no a korn je na svůj věk úžasný borec v perfektní kondici Sml22

    superkarma: 0 23.11.2012, 10:56:26
  8. avatar
    [23] danap [*]

    jo cvičila... ale už jsem na ně jaksi pozapoměla... Sml52

    superkarma: 0 23.11.2012, 10:24:24
  9. [22] zzandaa [*]

    A já už si od září říkam, že to dvd vytáhnu a začnu... do dneška jsem se k tomu nedostala.

    superkarma: 0 23.11.2012, 10:07:17
  10. [21] Evuš [*]

    Taky mám doma nějaké kazety, ale občas odkládám cvičení "zítra určitě nezapomenu".

    superkarma: 0 23.11.2012, 09:43:50
  11. avatar
    [20] Hanula [*]

    delfi.na — #19 Sml16Sml22 já jsem na tom úplně stejně... toho Korna mám doma.... teda jen na videu

    superkarma: 0 23.11.2012, 09:40:38
  12. avatar
    [19] delfi.na [*]

    Mám doma nějaké kazety, teď spíše CD. Taky jsem párkrát cvičila a při mé líné povaze jsem se spíše ulejvala. Já prostě musím být pod dozorem a cvičit kolektivně, to se vyhecuju k lepším výkonům, jinak to flákám Sml16

    1. na komentář reaguje Hanula — #20
    superkarma: 0 23.11.2012, 09:30:23
  13. avatar
    [18] vmarta [*]

    nemám takové věci doma

    superkarma: 0 23.11.2012, 09:27:52
  14. avatar
    [17] gerda [*]

    Jindriska8 — #2 no to je právě to: ženská se podívá na její vysportované tělo a myslí si, že když bude podle ní cvičit, bude taky stejně vypadat. Prd, velebnosti - ještě přidat plastického chirurga. Proto mě to dosti štve, že je to na základě švindlu.

    superkarma: 0 23.11.2012, 09:18:25
  15. avatar
    [16] gerda [*]

    ano, hubnutí je bezesporu velký byznysSml57

    superkarma: 0 23.11.2012, 09:16:59
  16. avatar
    [15] rusalka2008 [*]

    ještě jsem to nezkusila cvičit podle kazety...

    superkarma: 0 23.11.2012, 09:14:19
  17. avatar
    [14] ToraToraTora [*]

    selinka — #12 I ty chlípníku.....ale jo, přidala bych se Sml30

    superkarma: 0 23.11.2012, 08:41:16
  18. [13] jithule [*]

    tajnostii — #8 taky ne, ale může to být dobrý

    superkarma: 0 23.11.2012, 08:29:25
  19. avatar
    [12] selinka [*]

    Dokonce i Jiřík Kornů? Sml2 nebyla by špatná ukázka...

    1. na komentář reaguje ToraToraTora — #14
    superkarma: 0 23.11.2012, 08:25:25
  20. [11] janaf [*]

    Cvičila jsem podle DVD Hanky Kynychové (I. díl) a opravdu mi to pomohlo. Je na to potřeba pevná vůle. Teď se nemůžu dokopat, abych zase začala. Začátek je nejhorší, alespoň pro mě Sml16 Jinak mám doma spoustu DVD, která vycházela například jako přílohy MF. Ale Kynychová se osvědčila, doporučuju Sml16

    superkarma: 0 23.11.2012, 08:18:59
  21. [10] DCOlga [*]

    Žádné takové DVD nemám.

    superkarma: 0 23.11.2012, 08:09:33
  22. [9] step1 [*]

    Taková DVD nemám. Ale občas si najdu nějaké cviky na internetu.

    superkarma: 0 23.11.2012, 07:53:59
  23. avatar
    [8] tajnostii [*]

    Podle kazet jsem nikdy necvičilaSml23

    1. na komentář reaguje jithule — #13
    superkarma: 0 23.11.2012, 07:19:38
  24. avatar
    [7] blesksoft [*]

    Korn ???

    superkarma: 0 23.11.2012, 07:10:13
  25. avatar
    [6] lenig [*]

    trh je teď opravdu plný takových DVD

    superkarma: 0 23.11.2012, 06:43:54
  26. [5] lidicka [*]

    Podle kazet jsem nikdy necvičila, cvičila jsem známé cviky z kurzu aerobikuSml22

    superkarma: 0 23.11.2012, 06:27:50
  27. avatar
    [4] Kytinkak [*]

    také mám některé DVD domaSml16

    superkarma: 0 23.11.2012, 06:26:27
  28. avatar
    [3] tepito [*]

    Jindriska8 — #2 a taky anorektičkaSml15

    superkarma: 0 23.11.2012, 05:06:10
  29. avatar
    [2] Jindriska8 [*]

    Videokazetu Jane Fondové jsem viděla a opravdu uměla.Je to i dobrá herečka.Sml22

    1. na komentář reaguje tepito — #3
    2. na komentář reaguje gerda — #17
    superkarma: 0 23.11.2012, 01:00:28
  30. [1] jerenika [*]

    Videokazety, ale už i DVD Cindy Crawford mám doma, a cvičila jsem dle nich dost často. Ale dává pěkně zabrat, hlavně mě vždy bolely nohy :) ..Ale líbí se mi tam ty chvilky s dítětem :)

    superkarma: 0 23.11.2012, 00:46:00

Profil uživatele




Registrace nového uživatele | Zaslat heslo

Komerční tipy

Novinky

Dnešní vydání

Nové v rubrice

Nejčtenější články

Poslední komentáře

Fotogalerie

Partner rubriky

Ankety

Anketa na téma osteoporóza
Anketa na téma: Zubní zdraví

Náš tip

Doporučujeme