Zdraví

Bouře hormonů

Přepadne vás každý měsíc s železnou pravidelností pocit nepochopitelného a ničím neodůvodnitelného vzteku? Nebo vás rozpláče každá maličkost? Nejraději byste neviděly nikoho včetně sebe? A pak, v den, kdy se objeví menstruace, tyhle nálady náhle zmizí? Mohu vás ubezpečit, že patříte právě mezi těch čtyřicet procent žen, které trpí premenstruálním syndromem, neboli PMS. Jako by nestačilo, že ani samotná menstruace není zrovna nejpříjemnější období, některé z nás prožívají týden před ní tyhle nesnesitelné stavy.

Co se s námi vlastně děje? Proč některé ženy syndromem trpí a jiné ne? Na tom se dodnes nedokážou lékaři shodnout. Jasné je jen to, že za potížemi stojí hormony, jejichž hladina se v těchto dnech mění. Hormonální nerovnováha postihuje pochopitelně všechny ženy před menstruací, ale proč jedny trpí, druhé ne, zatím nikdo nevysvětlil.

soutěž - V tajemném roce zemřela na zámku Osborne na ostrově Wight britská královna Viktorie. Stála v čele Spojeného království Velké Británie a Irska 63 roků. Během její vlády se Velká Británie stala světovou mocností, ovládající čtvrtinu zeměkoule.

V každém případě je to čas, kdy bychom si zasloužily od svého okolí více pozornosti a ohleduplnosti. Bohužel se to většinou nestává. Ale možná to není ani tolik vinou přítele nebo manžela. I tady bezezbytku platí, co chlapovi neřekneš, to mu prostě nedojde. Zjistila jsem totiž ze svého drobného soukromého výzkumu, že z mých poměrně inteligentních a vzdělaných kamarádů z deseti dotázaných věděl, co je PMS, pouze jediný. A to ještě velmi přibližně. Proto se neostýchejte a svému protějšku svoje pocity a stavy popiště a proberte je spolu. A sama na sebe se snažte být v těchto dnech hodnější, a pokud to jen trošku půjde, zkuste se v těchto dnech vyvarovat nepříjemným a vyčerpávajícím záležitostem. Taky se zaměřte na svůj jídelníček. Vyvarujte se slaným a mastným pokrmům, nepijte příliš mnoho čaje a kávy, protože kofein, který je v nich obsažen, snižuje schopnost těla absorbovat některé základní živiny. Dopřejte si třeba koupele s esenciálními oleji. Pakliže se vaše nepříjemné příznaky nezmírní, vyhledejte radu lékaře. Na PMS většinou spolehlivě zabírá hormonální antikoncepce.

Trpíte také premenstruálním syndromem? Jsou k vám doma před „vašimi“ dny rodinní příslušníci ohleduplnější? Ví vůbec váš partner, co je to PMS?

   
04.10.2007 - Zdraví - autor: Alida Horváthová

Další příspěvky

Komentáře:

  1. avatar
    [95] bublinka_80 [*]

    Tak to já nemám nějak výrazný změny nálad, spíš takový to bolení v kříži, břicha a člověku je celkově tak nějak hnusně a taky ta žravá občas. Tohle mě drží tak 3 dny před, někdy i míň a končí to tak 2 den MS.
    Když jsem brala hormonální antikoncepci, tak vůbec, ale jak jsem vysadila, tak je to tu v plné síle.
    Můj muž to na mně nějak nepozoruje, akorát když už si stěžuju, tak pochopí.

    superkarma: 0 11.10.2007, 13:41:56
  2. [93] Yvaine [*]

    PMS mívám prášky neprášky - chutě jak těhotná, že si vždycky říkám "ty jo, tak asi bude " a jeden den jsem ubrečená cíťa...no ale jak pročítám příspěvky, jsem na tom ještě dobře

    superkarma: 0 05.10.2007, 11:11:32
  3. avatar
    [92] vininka [*]

    Když jsem brala HA, tak jsem vůbec nevěděla o nějakém syndromu ...ovšem, když jsem přestala, tak se projevil v plné sílu

    superkarma: 0 04.10.2007, 23:13:46
  4. avatar
    [91] átéčko [*]

    Můj prohlásil, že PMS je blbost a nic takového nemám, když jsem si chtěla koupit vitamíny proti PMS.

    superkarma: 0 04.10.2007, 21:23:16
  5. [90] Mialau [*]

    Teď se mi stalo, že jsem si zapomněla vzít ke konci platíčka prášek a instrukce byly, že mám ihned bez pauzy pokračovat v dalšim platíčku. Tak jsem to udělala a je mi zle vod žaludku, bolí mě hlava víc než obvykle a mám depku jak svině. Tak pěkně děkuju, že jsem se na to nevy... a neudělala si normální pauzu jako posledních cca pět let.... Tělo na to neni zvyklý...

    superkarma: 0 04.10.2007, 20:25:10
  6. avatar
    [89] rek11 [*]

    Vivian: Mě to začalo blbnout, asi rok zpatky..prej je to tema hormonama..bolest hlavy a asi tri dny byvam pekne nastvana.Vzhledem k memu flegmatismu je to docela zmena

    superkarma: 0 04.10.2007, 19:44:50
  7. avatar
    [88] Vivian [*]

    Můj partner neví, co je PMS, a já to nevím taky. Já se naseru málokdy, ale když už, tak bez ohledu na aktuální fázi cyklu

    superkarma: 0 04.10.2007, 18:39:43
  8. avatar
    [87] fructia [*]

    Nevím, jestli je to tím, že užívám už asi 3. platíčko kontinuálně, ale dva dny, předevčírem a včera jsem měla strašnou depresi Nikdo mě neměl rád, byla jsem strašně ošklivá a brečela jsem. Chtěla jsem se mermomocí pohádat. Tohle mívám občas. Občas znamená asi jednou za půl roku až za rok. Ale je to hrozný

    superkarma: 0 04.10.2007, 18:12:30
  9. avatar
    [86] olafka [*]

    Já su tak šťastná

    superkarma: 0 04.10.2007, 18:06:44
  10. avatar
    [83] Amálie [*]

    Nyotaimori: Jednak používam velikost mini a jednak "kdo maže, ten jede". Navíc na tu mojí "jednu kapku za den"...tomu se snad ani nedá říkat menstruace.


    katie: Dík. Teprve si pro recept půjdu, tak jsem netušila, kolik to může stát. A nedošlo mi, že by to mohlo být balené jako pilule po třech dávkách.

    superkarma: 0 04.10.2007, 16:41:34
  11. avatar
    [82] katie [*]

    Amálie: Mě doktorka říkala 900,- na 3 měsíce...

    superkarma: 0 04.10.2007, 16:30:53
  12. avatar
    [80] Amálie [*]

    Manx: Nemaj tam žádnou zmínku o ceně.

    superkarma: 0 04.10.2007, 15:58:23
  13. avatar
    [79] Amálie [*]

    Meander: Vena by tě na tom mohl vodit. A bylo by hned jasný, že jsme zodpovědní mladí lidé.


    Manx: Právěže mi tampon potíže nedělá vůbec, tak myslim, že mi to vyhovovat bude. A párkrát jsme s nim i sexovali (neplánovaně ) a ani tak mi nevadil.

    superkarma: 0 04.10.2007, 15:51:24
  14. avatar
    [76] Meander [*]

    Amálie: Já si říkala, že tohle by mi pomalu viselo ke kolenům.

    superkarma: 0 04.10.2007, 15:39:25
  15. avatar
    [75] Amálie [*]

    Pianistka: Kroužek by měl být na 3 týdny, stejně jako pilule, tak 900,- mi přijde fakt hodně. Jsem fakt zvědavá, kolik to bude stát a jak se mi to bude šikovat.


    Meander: Ten kroužek má víc velikostí.


    Manx: Tampon necítim a to je o dost větší. Tak předpokládam, že ani kroužek nebude problém.

    superkarma: 0 04.10.2007, 15:31:47
  16. avatar
    [74] Meander [*]

    Solei: Taky se přežírám. A pak mám o to horší náladu, než bych měla normálně.

    superkarma: 0 04.10.2007, 14:46:55
  17. avatar
    [73] Solei [*]

    já mám tyhle nálady i jindy takže buď mám permanentní PMS nebo jsem vzteklý jezevec :-)
    Spíš mám problém s přežíráním, tak tři čtyři dny dopředu mně to popadne a můj drahý pak nestíhá zásobovat a krmit

    superkarma: 0 04.10.2007, 14:36:58
  18. avatar
    [72] Ch.Z. Kochanská [*]

    PMS při HA se u mě neprojeví změnou nálady, ale bolehlavem, blee

    superkarma: 0 04.10.2007, 14:35:38
  19. avatar
    [71] Kassy [*]

    Juana: Břicho a záda mně bolívají taky, den předem a první dva dny. Na to naštěstí prášky pomáhají a není to s nima tak hrozné. Dopuju se Ibalginem. Dřív to ale někdy bolelo tak, že jsem se skoro nemohla hýbat. Párkrát jsem kvůli tomu ani nešla do školy.

    superkarma: 0 04.10.2007, 14:30:06

Další příspěvky

Z předchozí stránky:

  1. avatar
    [70] SENSITIVESKIN [*]

    prďka: máš-li jeden vaječník, tak nasraný stavy ano...

    superkarma: 0 04.10.2007, 13:41:18
  2. avatar
    [67] Juana [*]

    PMS mívám, asi tak 3 dny. Kromě toho, že jsem protivná, tak mi bolí prsa a občas i břicho, dřív mi zas bolívalo v kříži. A končí to příšernou migrénou. Opravdu moc fajn stavy. Můj chlap samozřejmě ví, co to je, a když mu řeknu, že to zas dostanu, tak je tolerantntější a říká, že tohle teda ženskejm nezávidí.

    superkarma: 0 04.10.2007, 13:17:57
  3. avatar
    [66] Meander [*]

    Evikus: Není to pesar.

    superkarma: 0 04.10.2007, 12:35:19
  4. avatar
    [65] Evikus [*]

    Meander: Já myslela že to funguje jako zábrana proti spermiím a on je to fakt jen kroužek, který něco vypouští? Aha

    superkarma: 0 04.10.2007, 12:34:18
  5. avatar
    [64] Meander [*]

    Evikus: Je to duté.
    Tady je diskuse:
    http://diskuse.doktorka.cz/nuvaring/archiv/0/

    superkarma: 0 04.10.2007, 12:30:44
  6. avatar
    [63] Ťapina [*]

    prďka: Jestli alespoň jeden vaječník, tak máš normální cyklus včetně PMS

    superkarma: 0 04.10.2007, 12:28:17
  7. avatar
    [62] kareta [*]

    Meander: mně to připomnělo tu hru jak se hází kroužek na tyčku, akorát tady je to naopak- komu se podaří to navléct a vytáhnout ?

    superkarma: 0 04.10.2007, 12:27:36
  8. avatar
    [61] Evikus [*]

    Meander: Ale není to doufám duté

    superkarma: 0 04.10.2007, 12:27:14
  9. [60] prďka [*]

    Po přečtení Vašeho článku o PMS jsem se celkem zarazila.Musím přiznat,že těmito stavy také procházím,ale jde o to,že již 5let nemám menstrulaci.Před 5lety jsem prodelala gynekologickou operaci,takže jak je možné,že prožívám to co ženy,které jsou jak se říká v pořádku?

    superkarma: 0 04.10.2007, 12:26:15
  10. avatar
    [59] rek11 [*]

    Ťapina: hele nezrazuj viru ve farmaceuticky prumysl,ktery mysli vzdy a jen na dobro pacientek a z hormonalni antikocepce maji akorat dobry pocit.V zadnem pripade prachy

    superkarma: 0 04.10.2007, 12:25:07
  11. avatar
    [58] Meander [*]

    Manx: http://www.kup.at/kup/images/browser/121.jpg
    Přijde mi to i dost velké.

    superkarma: 0 04.10.2007, 12:23:06
  12. avatar
    [57] rek11 [*]

    Meander:

    superkarma: 0 04.10.2007, 12:22:46
  13. avatar
    [56] Meander [*]

    kareta: Jeden neví, co je horší. Jestli mít v sobě tři týdny gumku nebo pět let tělísko. Nebo ještě něco horšího devět měsíců.
    Ťapina: Na tom něco bude.

    superkarma: 0 04.10.2007, 12:21:59
  14. avatar
    [54] Ťapina [*]

    Meander: Zas to nemůže být levnější než prášky, to by se už žádný neprodaly

    superkarma: 0 04.10.2007, 12:15:18
  15. avatar
    [53] kareta [*]

    Meander: prolítla jsem diskusi uživatelek novaringu a nic moc, kdyby se to vkládalo jen před stykem, prosím, ale mít v sobě 3 týdny gumku- to je horší než tem mooncup, ten se aspoň čistí a za 2 dny není třeba

    superkarma: 0 04.10.2007, 12:14:35
  16. avatar
    [52] Meander [*]

    Pianistka: I za pět stovek je to šílené drahé. A jestli to bude za osm, tak to je přímo nestoudná cena.

    superkarma: 0 04.10.2007, 12:09:44
  17. [51] Pianistka [*]

    Berte tu cenu opravdu jako nástřel, třeba to bude o stovku levnější , ale na těch 500 sk/měsíc jako na Slovensku se to prý nedostane určitě. A mě i těch pět stovek přijde celkem dost.

    superkarma: 0 04.10.2007, 12:08:05
  18. avatar
    [50] Meander [*]

    Pianistka: To je obludná cena.
    No jo, zůstaneme u našich gumiček, které jsou bez hormonů, na jedno použití a nesrovnatelně levnější.

    superkarma: 0 04.10.2007, 11:52:32
  19. avatar
    [49] Evikus [*]

    Pianistka: To je teda fakt hodně 900 na měsíc. Já platím 400 za prášky na 3 měsíce.

    superkarma: 0 04.10.2007, 11:49:48
  20. [48] Pianistka [*]

    Můj taky ví co je to PMS, ale on to naštěstí bere s humorem a hned všechny případné výbušné rozhovory zahrává do legrace

    superkarma: 0 04.10.2007, 11:42:37
  21. avatar
    [47] Meander [*]

    Amálie: O tom kroužku jsem jsem se náhodou někde včera dočetla a přijde mi to MOC zajímavé. Už je to tu v prodeji? Jak se to jmenuje? Na netu jsem to našla pod názvem Nuvaring.

    superkarma: 0 04.10.2007, 11:41:45
  22. [46] Pianistka [*]

    Tu cenu 900 kč nemám ověřenou nastopro, byl to jen nějaký předběžný odhad, ale asi to bude tak nějak kolema kolem, bo na Slovensku stojí 500 korun. Na měsíc je to celkem dost, ale ani nevím kolik teď stojí jiná antikoncepce.

    superkarma: 0 04.10.2007, 11:40:30
  23. avatar
    [45] Kassy [*]

    Já jsem dva dny před menstruací protivná na všechny okolo, prášky neprášky. Většinou ani nechci a nemám důvod, ale prostě mám blbou náladu a vytáčí mě každá maličkost. Příteli pak říkám "jsem protivná, radši mě nedráždi".

    Jinak mě docela pobavily příspěvky o pubertálních dcerkách a cedulkách na dveřích. Když si vzpomenu, jak se rodiče tvářili uraženě, když jsme si sestrou ve dvaceti dovolily slušně požádat, jestli by nemohli před vstupem do našeho pokoje klepat...

    superkarma: 0 04.10.2007, 11:40:29
  24. avatar
    [44] Meander [*]

    Můj partner ví, co je to PMS. Moc dobře to ví.

    superkarma: 0 04.10.2007, 11:39:52
  25. [43] Pianistka [*]

    Ten kroužek by měl stát cca 900 korun. Na Slovensku už je v prodeji, takže na slovenském webu najdete i nějaké diskuze a zkušenosti.Jmenuje se to Nuvaring. Taky o něm uvažuju, ale vzheldem k tomu že potřebuju být po revizi antikoncepční jen pár měsíců se asi naučíme navlíkat kondomy
    Amálie: už je na trhu i v Česku ? Ještě před pár týdny nebyl

    superkarma: 0 04.10.2007, 11:37:43
  26. avatar
    [41] Evikus [*]

    Amálie: Já se připomenu

    superkarma: 0 04.10.2007, 11:24:35
  27. [40] Draco [*]

    chuanita: Seženeš, i na netu Akorát jsem zjistila, že líp mi dělá ten noční. Mrkni sem, pro představu: http://www.lekarna.cz/cutishelp-konopny-krem-nocni-pri-akne-50ml/ Je jich víc i od jiných firem, já používám tento.

    superkarma: 0 04.10.2007, 11:06:45
  28. avatar
    [37] Amálie [*]

    Evikus: Pokusim se, ale předesílam, že možná zapomenu komu jsem to měla vzkázat. Kdyžtak se mi připomeň, tak za 14 dní.

    superkarma: 0 04.10.2007, 10:53:38
  29. avatar
    [36] Evikus [*]

    Amálie: Tak mi to pak prosím písni třeba do vzkazů, jo? Díky

    superkarma: 0 04.10.2007, 10:41:56
  30. avatar
    [35] Amálie [*]

    Evikus: To ještě nevim. Minule jsme o tom mluvily s MUDrou, abych si to mohla nechat projít hlavou, kouknout se na net a tak. Teď mi dochází poslední pilule, takže si jdu teprve pro recept.

    superkarma: 0 04.10.2007, 10:22:53

Profil uživatele




Registrace nového uživatele | Zaslat heslo

Komerční tipy

Novinky

Dnešní vydání

Nové v rubrice

Nejčtenější články

Poslední komentáře

Fotogalerie

Partner rubriky

Ankety

Anketa: Výživa v nemoci
Hledáme čtenářky, které rády čtou knihy
Anketní otázky pro čtenářky, které chtějí testovat Canesten Intim Gel
Anketa: Bolí vás záda?
Anketa pro maminky

Náš tip

Doporučujeme