Zdraví

Bojujte proti rakovině správnou stravou

Zajímá vás, jak se nejlépe bránit zákeřným onemocněním, jako je například rakovina? A víte, které zdánlivé maličkosti vám mohou pomoci v prevenci i v boji proti této chorobě? Jedná se o celkovou změnu životního stylu, ale nejvýraznější vliv na zdraví má především skladba vašeho jídelníčku. V dnešním článku se dozvíte například to, že by zdravá strava měla obsahovat dostatečné množství vlákniny a naopak podstatně méně masa.

zelenina

Správná strava ovlivňuje zdraví víc, než si myslíte

Samozřejmě ne všem zdravotním problémům se můžete vyhnout, ale můžete je alespoň výrazně omezit dodržováním správné životosprávy. Vědci například zjistili, že velké procento úmrtí způsobených rakovinou je přímo spojeno s nezdravým životním stylem. Stravovací návyky pak hrají zřejmě tu nejdůležitější roli.

Více čtěte na stránkách www.foryou.cz.

 

 

 

   
03.07.2014 - Zdraví - autor: (red)

Komentáře:

  1. avatar
    [21] peetrax [*]

    Rakovina přijde a člověk zmůže Sml64, ať se stravoval sebezdravěji. Víc k tomu není co dodat.

    superkarma: 0 03.07.2014, 19:28:24
  2. [20] Ivi2061 [*]

    Myslím, že na vznik rakoviny, má vliv více věcí, ale zdravou stravou se rozhodně nic nepokazí.Možná se tím vyhneme i jiným nemocem.Sml22

    superkarma: 0 03.07.2014, 18:28:02
  3. avatar
    [19] diblice [*]

    no když si uvědomím, co jedla moje babička(někdy i to, co už ani k jídlu nebylo, ale přeci se to nevyhodí) a rakovina ji dostihla v 86

    superkarma: 0 03.07.2014, 16:29:17
  4. avatar
    [18] aiša [*]

    Kéž by strava zabírala, když už si myslíte že je poražená, tak ta potvora mizerná, ozve se a neptá se na vaše plány, manžel ačkoliv bojoval do poslední chvíle, stejně prohrál.Sml15Sml31Sml31

    superkarma: 0 03.07.2014, 14:12:36
  5. avatar
    [17] Léthé [*]

    AchjoSml15...další rady které jsou co se výskytu rakoviny týče na nic. Tak zdravě, jak jsem se stravovala a stravuji já, se stravuje málo kdo. Mám pohyb, nekouřím, žádná rodinná dispozice....když jsem se ptala PROČ JÁ?, řeklo se mi jen tolik, že pokud by někdo znal skutečné důvody rakoviny u jednotlivce, tak je to na Nobelokvu. Znám kolem sebe ženy, které kouří jako fabriky, jejich strava je katastrofa a jsou zdravé.

    superkarma: 2 03.07.2014, 13:52:39
  6. avatar
    [16] ToraToraTora [*]

    Dimsy — #13 Neblbni, sežere tě ochránce přírody, že jim spásáš deštný prales. To si nevyberešSml54

    superkarma: 0 03.07.2014, 10:12:56
  7. avatar
    [15] LudPa [*]

    kéž by to bylo tak jednoduché, kéž by

    superkarma: 0 03.07.2014, 10:05:51
  8. avatar
    [14] enka1 [*]

    ToraToraTora — #4 Sml54 když se jím zadusíš, porazíš i plicní

    superkarma: 1 03.07.2014, 09:19:00
  9. avatar
    [13] Dimsy [*]

    Jak nějaký jídlo může být zdravé, když roste, (případně žije) na téhle naší zasviněné planetě? Možná někde uprostřed deštných pralesů by se nějaký nekontaminovaný jedlý kořínek ještě našel. I když i o tom dost pochybuju.Sml79

    1. na komentář reaguje ToraToraTora — #16
    superkarma: 3 03.07.2014, 08:57:53
  10. avatar
    [12] hubajda [*]

    Pentlička — #10 ja jednou cetla ze jedna pani pry porazila rakovinu ze jedla tluste maso bucek a podobne na kazdeho to pusobi jinak

    superkarma: 0 03.07.2014, 08:50:12
  11. [11] macamala [*]

    Nic se nema prehanet. I zhresit se obcas musi.

    superkarma: 0 03.07.2014, 08:42:20
  12. avatar
    [10] Pentlička [*]

    Viděla jsem v TV případy lidí, kteří údajně porazili rakovinu makrobiotickou nebo syrovou stravou. No, nevím... jsem skeptik. Podle renomovaných onkologů je to blbost.

    jinak si samozřejmě jsem vědoma toho, že přemíra tuků, červeného masa a alkoholu může vznik rakoviny podpořit, ale není to přímá rovnice, jako: kdo jí zdravě, nedostane rakovinu, to bohužel neplatí.

    1. na komentář reaguje hubajda — #12
    superkarma: 0 03.07.2014, 08:38:27
  13. [9] yavip [*]

    doslovně stejný článek jsem četla už jinde, tak je potřeba přeci citovat, odkud čerpám : ( nebo to psal ten samý autor?

     https://www.foryou.cz/prevence-zdravi/clanky/bojujte-proti-rakovine-spravnou-stravou.html#.U7T32-bBA5s

    superkarma: 0 03.07.2014, 08:30:33
  14. avatar
    [8] hubajda [*]

    hubajda — #7 omlouvam se schazi me tam neporazim cernym rohlikem

    superkarma: 0 03.07.2014, 08:27:36
  15. avatar
    [7] hubajda [*]

    ToraToraTora — #4 no ja si myslim ze jakoukoli rakovinu porazim cernym rohlikem vim ze pomaha cervena repa ale nemohu napsat ze cervena repa porazi rakovinu ,rakovina je velka potvora a jen tak se cloveka nepusti a mohu rict ze sve vlastni zkusenosti ze ani to jidlo zdrave moc nepomuze ,od lonska mam novou kamaradku kterou jsem poznala prave v nemocnici a ta ji vylozene zdrave  loni mela tezkou operaci pak chemo a behem toho roku pri zdrave strave mela dalsi operace a ted chodi na ozarovani a to se stravovala zdrave aj nez onemocnela

    1. na komentář reaguje hubajda — #8
    superkarma: 0 03.07.2014, 08:26:29
  16. [6] janavys [*]

    margot — #3 Sml59

    superkarma: 0 03.07.2014, 08:01:42
  17. [5] theplana [*]

    ToraToraTora — #4 to si zaslouží Sml67 Sml16

    superkarma: 0 03.07.2014, 08:00:46
  18. avatar
    [4] ToraToraTora [*]

    V článku není řečeno, proti jaké rakovině se bojuje. Pochybuji, že rakovinu plic zarazím celozrným rohlíkem

    1. na komentář reaguje theplana — #5
    2. na komentář reaguje hubajda — #7
    3. na komentář reaguje enka1 — #14
    superkarma: 2 03.07.2014, 06:36:05
  19. avatar
    [3] margot [*]

    možná se zítra obětuju a sním mrkev a tím zabiju rakovinu na celém světěSml57

    1. na komentář reaguje janavys — #6
    superkarma: 0 03.07.2014, 01:36:33
  20. [2] Rikina [*]

    Mno, jen aby to nebylo tak, že rakovina přepadá ty, co proti ní nejvíc bojují - podle zákona akce a reakce. Sml57 Pořád bojovat, to člověka unaví, a pak to má rakovina snadnější a kromě toho se jí člověk vlastně sám nabízí jako cíl. Kupříkladu já si rakoviny nevšímám, nebojuju, tak ona si na oplátku nevšímá mě. Sml80

    superkarma: 2 03.07.2014, 01:18:43
  21. avatar
    [1] rendvo [*]

    Moc tomu nevěřím že správna strava zamezí vzniku rakoviny. Mám strejdu, ten je abstinent a má špatné játra. Prostě to mají v rodině.Proto si myslím že např. rakovina je hodně ze stresu a můžete dlabat co chceteSml22

    superkarma: 2 03.07.2014, 00:24:42

Profil uživatele




Registrace nového uživatele | Zaslat heslo

Komerční tipy

Novinky

Dnešní vydání

Nové v rubrice

Nejčtenější články

Poslední komentáře

Fotogalerie

Partner rubriky

Ankety

Dětský pokoj - zařizování, rekonstrukce

Náš tip

Doporučujeme