.

Bez lahve s čajem z domu neodchází čtenářka Step1

Novinky

Bez lahve s čajem z domu neodchází čtenářka Step1

a je tím pádem další vzornou ženou, která dodržuje pitný režim. Co nejraději pije, a jak naučila dodržovat pitný režim zbytek rodiny, se dočtete v jejím příspěvku.

Dobrý den všem,

nevím, jak jsem na tom s pitím byla dříve. Nějak se to nehlídalo. Ale vím, že už několik let piji opravdu poctivě. Nemyslím tím alkohol, i když poslední dobou si často dám po obědě skleničku červeného vína. Pití opravdu potřebuji. Ráno posnídám 1/4 l čaje. Na stole mám pořád 1/2 l hrnek s čajem. Během dne vypiji 3, takže ten 1,5 l mám denně určitě. Piji čaj ovocný neslazený. Slazené nápoje nemám ráda. U minerálek mi nechutná umělé sladidlo a nápojem s cukrem žízeň neuhasím. Pití potřebuji, i když jdu ven. Stačí jen na pár hodin do města. Bez láhve (s čajem) z domu nikdy neodcházím. Problém byl v zimě, kdy se ledový čaj nedal pít. Tak mi manžel koupil malou termosku.

Viděla jsem, že zbytek mé rodinky nemá pitný režim skoro žádný. Tak jsem jim koupila půllitrové hrníčky a dala ochutnat několik druhů čajů, aby si vybrali ten svůj. Povedlo se. Manžel si vzal hrnek do práce a ráno si vždy uvaří čaj. Něco vypije doma, tak aspoň ten litr zvládne. Někdy i víc, podle počasí.

Syn preferoval colové sycené slazené nápoje, ale taky se mi ho daří usměrňovat. Někdy koupím džus, někdy minerálku. Naštěstí chodí s kamarády do čajovny a ne do hospody. Takže se začal zajímat o sypané čaje a připravuje si je i doma.

Tak si myslím, že naše rodinka pitný režim dodržuje. Já to mám nějak v sobě a na ostatní musím občas dohlídnout.

Přeji všem krásný víkend.

step1

Pozn. red.: text nebyl redakčně upraven.

Díky za tip, jak naučit hlavně dět pít něco jiného než sladké nápoje. Ale jednoduché to asi nebude

Jak jsou na tom vaše děti, milé ženy-in? Co jim dáváte k pití? Dokážete je přesvědčit, že nejlepší je čistá voda, nebo neslazený čaj? Pokud ano, tak to jste dobrá. Pokud ne, prozraďte nám, jak jinka se snažíte, aby zdravě pily?

Napište nám na redakce@zena-in.cz

   
18.05.2012 - Čtenářské příspěvky - autor: Dana Haklová

Komentáře:

  1. [12] Trefa [*]

    Trefa:obycejna voda domaci je nejlepsi.ja ji piju,vnuk kdyz prijde natoci si plny pulitr vody a pije ji take.mineralky kupuju malo kdy.

    superkarma: 0 20.05.2012, 14:39:10
  2. [11] novail [*]

    Nejraději mám neperlivou vodu. Džusy si ředím vodou a v létě si pro osvěžení rádá dělám do džbánku vodu s citronem, nebo s čerstvou meduňkou či mátou a přidám pár kostek ledu.

    superkarma: 0 19.05.2012, 09:46:46
  3. avatar
    [10] marianaant [*]

    Já si myslím, že nejlepší je čistá voda.Sml16Sml16

    superkarma: 0 19.05.2012, 08:55:41
  4. avatar
    [9] saruz [*]

    Také z domu nevycházím bez lahve s pitím, u mě je v ní ale voda. Sml16

    superkarma: 0 19.05.2012, 02:03:49
  5. avatar
    [8] Kytinkak [*]

    džus občas také koupím, ale radši ty drahé bez barviv...

    superkarma: 0 18.05.2012, 21:53:28
  6. [7] step1 [*]

    hubajda — #6 Taky mám ráda colu s červeným vínem. Samotná je moc sladká.

    superkarma: 0 18.05.2012, 20:06:04
  7. avatar
    [6] hubajda [*]

    Roland — #1 na me je dzus hodne sladky vzdy jej redim a mineralku tez kupujem ale pije ji jen manzel ci dcera ja skoro vubec ne mam radeji zeleny caj co si varim do litrove konvice jedine co piju je cola ale redena treba s vinem ci tvrdym alkoholem normalne bych ji nedala rikam ze je to hubolep

    1. na komentář reaguje step1 — #7
    superkarma: 0 18.05.2012, 16:46:08
  8. avatar
    [5] hubajda [*]

    vmarta — #2 to se da naucit staci po troskach ucucavat a pak to jde samo

    superkarma: 0 18.05.2012, 16:17:40
  9. avatar
    [4] ekleinovka [*]

    S tím redenym dzusem je to pravda, bud to anebo ono :)

    superkarma: 0 18.05.2012, 13:48:05
  10. avatar
    [3] Jindriska8 [*]

    Jsem taky čajová a manžel si dělá pravidelně večer do termosky a ráno se bez problémů napije.Sml22

    superkarma: 0 18.05.2012, 13:45:09
  11. avatar
    [2] vmarta [*]

    závidím tumu kdo umí pít Sml59Sml59Sml59Sml59

    1. na komentář reaguje hubajda — #5
    superkarma: 0 18.05.2012, 13:38:29
  12. [1] Roland [*]

    Já mám zase ráda slazené minerálky, nejvice Mattoni, i sladký džus neředěný a naopak i obyčejnou vodu z vodovodu. Říkám těm co si ředí džus, voda musí chutnat jako voda a džus jako džus.

    1. na komentář reaguje hubajda — #6
    superkarma: 1 18.05.2012, 13:36:13

Profil uživatele




Registrace nového uživatele | Zaslat heslo

Komerční tipy

Novinky

Dnešní vydání

Nové v rubrice

Nejčtenější články

Poslední komentáře

Fotogalerie

Partner rubriky

Ankety

Testování intimní kosmetiky pro ženy z ČR a Slovenska
Anketa: Pečete bábovky?
Jaké hračky kupujete svým vnoučatům?
Anketa pro maminky: Jaké kupujete hračky svým dětem?
Výzkum na téma kašel
Průzkum na téma finanční zajištění

Náš tip

Doporučujeme