Zdraví

Anorexie a bulimie - tři pověry o našem těle

Kdo je hubený a kdo už tlustý? Kolik musí kdo vážit, aby „vypadal dobře"? Jak to všechno začalo? Pocity nespokojenosti s vlastním vzhledem, především pak se svou váhou, možná nějaká ta poznámka spolužáků či rodičů k postavě, touha nějaké kilo ubrat, dokázat všem, že své tělo mám pod kontrolou…

V psychologii existují teorie, které říkají, že hlavní činností našeho rozumu v každodenním životě je hodnocení. Hodnotíme svět kolem nás, naše blízké okolí a také sami sebe. Podle svého hodnocení pak předjímáme, co můžeme od ostatních i od sebe očekávat. Při svém hodnocení jsme zatíženi svou vlastní minulostí - zkušeností, také náladou, strachem a samozřejmě reakcí svého okolí. S tím se někdy shodneme, jindy ne. Většina z nás má tendenci spíše shody dosáhnout - alespoň s někým.

Sebehodnocení podléhá úplně stejným zákonům jako hodnocení čehokoliv jiného, jen se nás to týká o něco víc. K sebehodnocení patří také náš vztah k vlastnímu tělu - a lze to říci i naopak, své tělo hodnotíme s ohledem na to, jak se vnímáme celí". Toto je velmi důležité, neboť tak můžeme získat porozumění pro ty, kdo veškerou svou pozornost, vůli i čas věnují svému tělu.

Tělo i duše jsou dvě spojené nádoby, s tím se dnes už smířila i západní medicína. Vztah k vlastnímu tělu, jeho hodnocení, vnímání toho, co je krásné a co ošklivé, to vše je práce duše vedená duchem doby, vulgárně řečeno společenskými normami. Že takový duch doby existuje si může každý ověřit sám na vlastní oči, stačí navštívit galerie obrazů či výstavy sochařského umění a prohlédnout si ideály krásy v historii světových kultur. Kromě estetických zážitků si z takové výpravy odneseme jistý nadhled nad normami dneška, nad relativitou jejich platnosti.

První pověrou je, že ideál krásy je objektivní skutečnost, které stojí za to věnovat celý svůj život.

Cituji z dopisu: Začala jsem sledovat svou váhu asi před čtyřmi lety. Bylo mi 13 let, začal mi v té době růst zadek a prsa, připadala jsem si taková oplácaná. Neuměla jsem tou dobou zapadnout mezi spolužáky tak, jak by se mi líbilo, a myslela jsem, že je to mou nadváhou. Začala jsem tedy omezovat stravu, vážit se a počítat kalorie. Dnes měřím 165 cm, vážím - jak kdy, momentálně 43 kg. Asi jsem nemocná, všichni to říkají, ale stejně mám pocit, že jsem ta kila přemohla. Je to to jediné, co jsem v životě opravdu zvládla dokonale - zhubnout."

Toto je jeden z mnoha příběhů, jejichž hrdinka se ve snaze zlepšit své sebehodnocení (což si zpočátku sama neuvědomovala) vydává na cestu boje se svým vlastním tělem. Je to cesta askeze (někdy střídaná záchvaty dopřávání si všeho"), neustálého sledování a počítání, vše ostatní přestává být důležité. Lidé, o něž zpočátku stála, s nimiž se chtěla cítit lépe, se pomalu ztrácejí, a namísto nich přichází váha a zrcadlo.

Strach z jídla a strach z kil. Každé jídlo v sobě nese potenciální nebezpečí vyššího čísla na váze, jeho chuť přestává být pro naši hrdinku důležitá. Ještě větším strašidlem se pro ni stává slovo tuk. Ten považuje za vrchol něčeho nezdravého, za nadbytek v těle, který ho jen hyzdí, a přináší tak nepříjemné pocity. Do tuku si tak vlastně promítá vše, co považuje pro svůj život za nepřijatelné, čeho se chce za každou cenu zbavit. Dávám zde čtenáři k zamyšlení, čím bychom v našem životě tuk jako symbol něčeho zavrženíhodného nahradili? Co je pro náš život nepřijatelné, a přitom je to nadosah?

Druhou pověrou je, že tuk v našem těle nemá co dělat! Přiměřená hladina tuku plní v těle životně důležité funkce - pomáhá udržovat tělesnou teplotu, tlumí klouby, chrání orgány, uchovává vitaminy a pomáhá tělu při nedostatku potravy.

Zvýšená hladina tuku může být samozřejmě zdraví škodlivá, v této oblasti se ale při sledování příběhu naší hrdinky rozhodně nepohybujeme. Většina lidí si myslí, že hladinu tuku v těle může objektivně sledovat na své váze. I naše hrdinka si myslela, že méně kilogramů znamená více krásy a více zdraví. Tělesná hmotnost v sobě zahrnuje ovšem i zcela jiné složky našeho těla - kosti a svaly. Můžeme mít jinak rostlou - a tedy i těžkou kostru - než jiný, stejně vysoký člověk, stejně tak se lišíme i objemem svalové hmoty. Proto všechna čísla, vycházející z měření tělesné hmotnosti a výšky vzrůstu, jsou jen orientační. Příkladem toho je počítání Indexu tělesné hmotnosti (Body Mass Index, BMI). Pomocí jednoduchého vzorce dostaneme na desetiny přesné číslo, které dosazením do normativních tabulek vypovídá, jak jsme na tom s hmotností vzhledem k normě. To je v pořádku, počítáme-li však s BMI jako s přesnou hodnotou, vyjadřující míru naší tloušťky či hubenosti, jsme na velkém omylu.

Třetí pověrou je, že číslo na váze je přesným vyjádřením naší tloušťky či hubenosti, že přesně vypovídá o míře tuku v našem těle. Toto nám nesdělí ani BMI či jiné přepočty. Hmotnost je pouze orientační číslo, které se často mění.

Začal jsem ideály, končím poněkud prozaičtěji - u kilogramů. Pověr samozřejmě existuje mnohem více. Jednu ještě přece jen přidám na konec: Mnoho lidí, kteří svůj svět zúžili na starost o své tělo a především o své kilogramy, si myslí, že tento svět je jediný, v němž umějí žít. Člověk dostal do vínku velký dar, a tím je možnost změny. A tu má samozřejmě i hrdinka z dopisu, možná by mohla začít své dobrodružství změny rozlišováním pověr od skutečností. Musí ovšem překonat strach z nového. A to bych jí přál.

Článek byl převzat ze stránek www.idealni.cz

   
12.01.2007 - Zdraví - autor: Markéta Breníková

Další příspěvky

Komentáře:

  1. avatar
    [57] lilithheta [*]

    Tobbi: O to ani snad tak nejde. Spíš o to, že když se ti nevěnuje ani před tím, tak nějak nemáš chuť vůbec.

    superkarma: 0 16.01.2007, 08:42:23
  2. avatar
    [56] jiti [*]

    Ted mi bolej zuby, bojim se zajít k zubaři tak toho taky moc nepojim. Aspoň chvilku se nepřecpávám .

    superkarma: 0 15.01.2007, 09:05:41
  3. avatar
    [55] honuska [*]

    Být anoretičkou nemám šanci, pořád jím.

    superkarma: 0 14.01.2007, 22:29:03
  4. avatar
    [54] LudPa [*]

    Jí se,aby se žilo,nežije se proto,aby se jedlo.

    superkarma: 0 13.01.2007, 16:12:40
  5. avatar
    [53] Vivian [*]

    Nyotaimori:

    superkarma: 0 13.01.2007, 14:25:27
  6. avatar
    [52] mejsehezky [*]

    algidda:jím jak puštěná ze řetězu a nic

    superkarma: 0 13.01.2007, 12:45:06
  7. [51] Tobbi [*]

    lilithheta: Ve své hluboce najivní prostotě jsem si dříve myslela, že sex nekončí, dokud nejsou oba partneři uspokojení. Asi jsem měla štěstí, že jsem narazila právě na toho svého... Nějak si nedovedu představit, že on by se udělal a řekl, "tak dobrou"... To bych brala za pěkný podraz.

    superkarma: 0 12.01.2007, 23:51:07
  8. avatar
    [49] edith1975 [*]

    43 kg, tak to je tragédie

    superkarma: 0 12.01.2007, 22:27:47
  9. avatar
    [48] pastel.ka [*]

    Myslím si, že pokud nějaké kilko navíc nevadí partnerovi a já se budu cítit dobře, tak není co řešit.

    superkarma: 0 12.01.2007, 21:35:48
  10. [47] kocka [*]

    To mi nehrozí,spíš mám navíc,nechce někdo pár kilo,klidně dám !!!

    superkarma: 0 12.01.2007, 18:13:08
  11. avatar
    [46] Věrulinka [*]

    anorexie je tragedie.

    superkarma: 0 12.01.2007, 17:21:32
  12. avatar
    [45] Canadian [*]

    Vivian, Midsummer: o Komancich se taky rikalo, ze jsou v CR docasne a trvalo to 40 let. Od te doby daddy rika, ze jednotka docasnosti je jeden furt

    superkarma: 0 12.01.2007, 16:43:43
  13. avatar
    [44] Meander [*]

    aiša: Zkus běhat po "shodech".

    superkarma: 0 12.01.2007, 16:42:53
  14. avatar
    [43] Vivian [*]

    Midsummer: právě naopak, většinou JE. (Nemám samozřejmě na mysli tu mentální, ta bývá "dočasná" dost dlouhodobě.)

    superkarma: 0 12.01.2007, 15:44:09
  15. avatar
    [42] Midsummer [*]

    Vivian: No jo, to by se mi taky líbilo . Blbý je, že anorexie NENÍ v žádném případě dočasná

    superkarma: 0 12.01.2007, 15:19:36
  16. avatar
    [41] aiša [*]

    taky bych potřebovala něco schodit

    superkarma: 0 12.01.2007, 14:56:43
  17. avatar
    [40] Vivian [*]

    Dočasnou anorexii bych brala, pořád musím mít něco v hubě.

    superkarma: 0 12.01.2007, 14:30:47
  18. [39] MartinaC [*]

    no manzel rika ze ty hubenoury co chodi po molech se mu nelibi jsou tak jakorat velpsi verzi raminek, nic pro normalni zivot. Vidim to i pribuzne je posedla tim byt porad hubenoucka a dokork ji rekl pokud nepribere nebudou mit moc deti. Tak to se radeji najim:o)

    superkarma: 0 12.01.2007, 13:32:09

Další příspěvky

Z předchozí stránky:

  1. avatar
    [38] Ireth [*]

    Můj subjektivní dojem je takový, že na vychrtlé holce vypadají hadry otřesně. Viz. některé módní přehlídky. Na to se už nedá ani koukat.

    superkarma: 0 12.01.2007, 13:31:42
  2. avatar
    [37] ještěrka.ehp [*]

    Můj subjektivní dojem je takový, že na štíhlý holce dobře vypadaj hadry. To je tak všechno, na omak nic moc

    superkarma: 0 12.01.2007, 13:08:25
  3. avatar
    [36] kareta [*]

    lilithheta: tak mu taky cukni, když bude končit a odejdi v nejlepším Udělej to párkrát a třeba mu to dojde.

    superkarma: 0 12.01.2007, 12:53:11
  4. avatar
    [34] MEK [*]

    tak takové problémy

    superkarma: 0 12.01.2007, 12:42:26
  5. avatar
    [33] Amálie [*]

    lilithheta: Přečti i 27. příspěvek.

    superkarma: 0 12.01.2007, 12:24:38
  6. avatar
    [32] lilithheta [*]

    Amálie18: Myslíš? Příklad ze života: v sex. oblasti se považuji za celkem otevřené stvoření. Ale když 5x řekneš, "prosím, líbí se mi tohle a tohle ..." a on na to kašle a za vrchol perverze a svého snažení považuje dva prsty ve vagině (a to ještě jen tak aby se neřeklo) ...

    superkarma: 0 12.01.2007, 12:08:18
  7. avatar
    [31] Olinka01 [*]

    mejsehezky: Mam podobný problém Asi se s tim ale smirim a budu takova, jaka jsem...

    superkarma: 0 12.01.2007, 11:36:17
  8. avatar
    [29] kareta [*]

    Nyotaimori: nevím, může tě to potkat kdekoliv, třeba v poledne na chodníku, kde se vezme tu se vezme objeví se, uhrane tě , a najednou zjistíš, že je ráno a ani jste se nestihli představit Děsivé exempláře

    superkarma: 0 12.01.2007, 11:23:09
  9. avatar
    [27] Amálie [*]

    kareta: Každé dřevo se doopravdy sexovat nenaučí. Buď to v sobě má a nebo nemá. Ovšem chraň mě matko přírodo, nějaké nemehlo potkat.

    superkarma: 0 12.01.2007, 11:01:07
  10. avatar
    [26] kareta [*]

    Amálie: jedná se o extrémě empatické muže, kteří nemusí ovládat žádnou speciální techniku, jsou velmi živočišní a většinou moc nemluví. Ano, mají velký sex appeal.Nejen.
    Ano, naučí se to každé dřevo, když poslouchá, ale sexu s talentem se to NIKDY nevyrovná, protože to je technika kontra SEX.

    superkarma: 0 12.01.2007, 10:49:12
  11. avatar
    [25] Amálie [*]

    kareta: Jen jestli si nepleteš sexuální přitažlivost, která i drobné nedostatky odpouští a muže s dokonalou technikou, který však nemusí tolik vzrušovat.


    Spousta žen nedává dost na jevo, co a jak dělá muž správně a spousta mužů neumí i sebevětší divadýlko přečíst/rozluštit. Prostě troška komunikace může často vykouzlit netušené...

    superkarma: 0 12.01.2007, 10:35:03
  12. avatar
    [24] Korina 1 [*]

    Takové starosti nemám.

    superkarma: 0 12.01.2007, 10:26:21
  13. avatar
    [23] Ch.Z. Kochanská [*]

    kareta: ano, takoví mě odjakživa....zajímají!

    superkarma: 0 12.01.2007, 10:25:36
  14. avatar
    [21] Tejfi [*]

    kareta: přesně

    superkarma: 0 12.01.2007, 10:18:05
  15. avatar
    [20] kareta [*]

    Amálie: talent od přírody nepotřebuje instruktáž

    superkarma: 0 12.01.2007, 10:16:11
  16. avatar
    [19] kouzelnice [*]

    radši trochu nadváhy než tyto nemoci

    superkarma: 0 12.01.2007, 10:07:02
  17. avatar
    [18] Amálie [*]

    kareta: Některé ženy neumí muži říct, jakým způsobem je uspokojit může

    superkarma: 0 12.01.2007, 10:03:50
  18. avatar
    [17] algidda [*]

    mejsehezky: Hele, tak proč se konečně pořádně nenajíš?

    superkarma: 0 12.01.2007, 09:50:19
  19. avatar
    [16] mejsehezky [*]

    Už mě štve,pořád se řeší diety a aby někdo poradil,jak to udělat,aby člověk přibral,to ne!!!Obě jsou hrozné nemoci,ale marně se všude pídím po tom,jak k jídlu sehnat něco,aby ta váha stoupala nahoru-má tu někdo stejný problém?

    superkarma: 0 12.01.2007, 09:31:35
  20. avatar
    [15] kareta [*]

    standa1:někteří NEUSPOKOJÍ ŽENU!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    superkarma: 0 12.01.2007, 09:05:41
  21. avatar
    [14] blesksoft [*]

    já si ty mrchy strašně pletu proto od nich radši dál

    superkarma: 0 12.01.2007, 08:58:28
  22. avatar
    [13] Tejfi [*]

    standa1: No protože jste málo prodiktivní . To znám - miláčku dnes ne, jsem utahanej, dnes taky ne bolej mě zuby,atd. To pak může ženská cvičit a držet diety do nekonečna.

    superkarma: 0 12.01.2007, 08:57:16
  23. [12] standa1 [*]

    Kareta: to teda nevím proč.

    superkarma: 0 12.01.2007, 08:51:21
  24. avatar
    [11] kareta [*]

    dzijana: můžou za to MUŽI!!!!!

    superkarma: 0 12.01.2007, 08:48:10
  25. avatar
    [10] Tejfi [*]

    Nyotaimori: No přesně, já teda 100% ne. Nebo je to zavislé na počtu?

    superkarma: 0 12.01.2007, 08:36:07
  26. avatar
    [9] dzijana [*]

    kareta :aha,sem si říkala,proč nemůžu zhubnout..

    superkarma: 0 12.01.2007, 08:31:54
  27. avatar
    [7] kareta [*]

    Nyotaimori: frustrace je sviňa, hubne se po orgasmu

    superkarma: 0 12.01.2007, 08:11:01
  28. avatar
    [5] kareta [*]

    před 20ti lety jsem se pokoušela stát bulimičkou a anorektičkou, bylo to kontraproduktivní, protože jsem tak zblbla metabolismus, že jsem nabrala 20kg , pořád jsem myslela na jídlo. Jednalo se o panenskou obezitu, která zmizela s příčinou velmi rychle

    superkarma: 0 12.01.2007, 07:49:48
  29. [4] FAXÍK [*]

    jsou to obě strašné nemoce a ty následky jsou ještě horší,jak fyzické,tak psychické

    superkarma: 0 12.01.2007, 07:23:11
  30. avatar
    [3] Tejfi [*]

    Kdo to nezažije s někým blízkým, neví co to je žít s anorektičkou/anorektikem. Tenhle článek je hodně zjednodušen. Já mám sestru anorektičku. Ve vrcholné hubenosti při svých 171 cm vážila 34kg, to už šla rovnou na kapačky,málem ji to zabilo, trpí totiž ještě k tomu poruchou štítné žlázy. nyní se pohybuje tak mezi 45-49 kg. Podle toho jak se cítí, jestli chce bojovat nebo ne a jak je pod dohledem. už to trvá 3 roky a je jí teprve 18. Nejhorší ze všeho je že ona byla vždycky jak vyžle, to já jsem ta kulatější, ještě teď mám problémy to pochopit.

    superkarma: 0 12.01.2007, 07:03:13

Profil uživatele




Registrace nového uživatele | Zaslat heslo

Komerční tipy

Novinky

Dnešní vydání

Nové v rubrice

Nejčtenější články

Poslední komentáře

Fotogalerie

Partner rubriky

Ankety

Dětský pokoj - zařizování, rekonstrukce

Náš tip

Doporučujeme