Redakční novinky

30 Dalajlámových rad pro každý den

Nepřemýšlejte a jen čtěte. Dalajláma má totiž opravdickou a svatou pravdu. Na některé body totiž často a rády zapomínáme, a to je velká škoda...

  1. Každý den se 20-30 minut procházejte. Mějte přitom na tváři úsměv.
  2. Alespoň 10 minut denně stravte v tichu..
  3. Spěte nejméně 7 hodin.
  4. Žijte třemi „E“: energie, entuziasmus, empatie..
  5. Hrajte hry.
  6. Čtěte více knih.
  7. Udělejte si čas na jógu, meditaci a modlitbu, protože ty obnovují energii.
  8. Měli byste nějaký čas strávit s lidmi mladšími šesti a staršími sedmdesáti let.
  9. Více sněte.
  10. Jezte víc toho, co roste v přírodě, než toho, co se vyrábí v továrnách. Pijte hodně vody.
  11. Přimějte k úsměvu alespoň tři lidi denně.
  12. Neutrácejte svou drahocennou energii na pomluvy.
  13. Zapomeňte na problémy minulosti. Nepřipomínejte blízkým a přátelům minulé spory, brání to vašemu dnešnímu štěstí.
  14. Zapomeňte na negativní myšlenky, zaměřte se na kladné stránky. Život je škola; přišli jste se sem učit. Problémy jsou součástí výuky, která jednou skončí, stejně jako hodina matematiky. To, co se naučíte, vám však zůstane navždy.
  15. Život je příliš krátký, než abychom utráceli čas nenávistí. Nikoho bychom neměli nenávidět
  16. Neberte se tak vážně. Nikdo jiný vás tak nebere
  17. Opravdu nemusíte vyhrát každý spor. Naučte se uznat, že nemáte pravdu.
  18. Smiřte se se svou minulostí, aby vám nekazila budoucnost.
  19. Nesrovnávejte vlastní život se životy jiných. Nic o nich nevíte.
  20. O vaše štěstí se nepostará nikdo jiný než vy.
  21. Naučte se odpouštět. Co si o vás jiní myslí není vaše věc.
  22. Pamatujte, že ať je situace sebelepší nebo sebehorší, vždycky se změní.
  23. Vaše práce o vás nebude pečovat, až onemocníte. Pečovat o vás budou přátelé. Nezapomínejte na ně!
  24. Zbavte se všeho, co vám není k užitku, co není hezké a nepřináší vám radost.
  25. Závist je zbytečná ztráta času. I tak už máte všechno, co potřebujete, nebo to budete záhy mít.
  26. To nejlepší je před vámi.
  27. Není důležité, jak se cítíte – vstaňte, oblékněte se a jděte mezi lidi.
  28. Jednejte správně.
  29. Častěji volejte svým blízkým.
  30. Nic nepřehánějte. Znejte vždycky rozumné meze.
   
18.08.2017 - Redakční novinky - autor: Marie Cicvárek Fléglová

Komentáře:

  1. [17] Vendi [*]

    Yasminne28 — #15 Souhlasím - na rozjímání , když musím pracovat ,

    čas nemám . . .

    superkarma: 6 20.08.2017, 14:25:20
  2. avatar
    [16] gerda [*]

    Rikina — #14Třeba je to překlep a myslel spěte. To máš jako s tou nocí plnou višníSml30

    superkarma: 8 20.08.2017, 13:30:28
  3. avatar
    [15] Yasminne28 [*]

    Teoreticky zná tyhle rady asi každý. V životě to chodí jinak. Rada 23 se ho netýká, on jen rozjímá, my pracovat musíme, tedy většina z nás.

    1. na komentář reaguje Vendi — #17
    superkarma: 6 20.08.2017, 10:18:43
  4. [14] Rikina [*]

    Zejména rada č. 28 - jednejte správně - to je geniální. To by vskutku nikoho než dalajlamu nemohlo napadnout. Sml24 Nebo č. 9 - více sněte. Neocenitelné. Sml57

    1. na komentář reaguje gerda — #16
    superkarma: 5 19.08.2017, 20:26:02
  5. avatar
    [13] man-mimo [*]

    Davidek — #12 z doslechu možná Sml80 Sml30 Sml30

    superkarma: 3 19.08.2017, 19:38:02
  6. avatar
    [12] Davidek [*]

    man-mimo — #5 .. určitě o některých z doslechu Sml16

    1. na komentář reaguje man-mimo — #13
    superkarma: 3 19.08.2017, 15:40:03
  7. avatar
    [11] 38riki [*]

    Moc hezké a pravdivé...Sml25

    superkarma: 0 19.08.2017, 15:12:43
  8. avatar
    [10] ivule60 [*]

    ..jak by bylo na světě dobře,kdyby všichni lidé se těmito radami řídili..Sml22Sml16

    superkarma: 0 19.08.2017, 12:10:59
  9. avatar
    [9] gerda [*]

    datura — #7On musí, čeká se to od něhoSml58

    superkarma: 1 19.08.2017, 12:00:26
  10. avatar
    [8] gerda [*]

    Rozumné rady,Sml67 tohle radí i odborníci na psychiku, nejen on.

    superkarma: 2 19.08.2017, 11:59:54
  11. avatar
    [7] datura [*]

    Dělá taky něco jiného, než že celý den rozjímá ?

    1. na komentář reaguje gerda — #9
    superkarma: 1 19.08.2017, 10:42:58
  12. [6] bobani [*]

    úžasné

    superkarma: 0 19.08.2017, 10:27:48
  13. avatar
    [5] man-mimo [*]

    Sml30 jestlipak dalajláma o nějaké z nich slyšel? Sml30 Sml30 Sml30

    1. na komentář reaguje Davidek — #12
    superkarma: 3 19.08.2017, 09:53:11
  14. [4] meme [*]

    Moudré a krásné rady.Dalajláma se pořád usmívá.Sml16

    Myslím,že kdybychom si k srdci vzali polovinu rad,budeme spokojeni.

    superkarma: 0 19.08.2017, 09:18:15
  15. [3] MARIE MATEJKOVA [*]

    Dobré rady. Není jednoduché všechny naplnitSml59

    superkarma: 0 18.08.2017, 23:26:18
  16. avatar
    [2] SNÍŽEK [*]

    super rady Sml59

    superkarma: 0 18.08.2017, 22:53:52
  17. avatar
    [1] Myškomedvídek [*]

    dobré radySml22Sml59

    superkarma: 0 18.08.2017, 22:20:44

Profil uživatele




Registrace nového uživatele | Zaslat heslo

Komerční tipy

Novinky

Dnešní vydání

Nové v rubrice

Nejčtenější články

Poslední komentáře

Fotogalerie

Partner rubriky

Ankety

Anketa na téma osteoporóza
Anketa na téma: Zubní zdraví

Náš tip

Doporučujeme