Zdraví

15 potravin, které vám pomohou zhubnout

Také máte občas pocit, že vám stačí projít okolo cukrárny a přiberete ihned minimálně pět kilo? Přestaňte se tím trápit a zařaďte do svého jídelníčku takové potraviny, díky nimž budete nejen v pohodě a dobré náladě, ale navíc jsou skvělé při hubnutí. Pište si...

Asi není nutné připomínat si, že bez práce nejsou koláče. Pokud toužíte po perfektní figuře a nějakém tom kile dolů, bez zdravého pohybu, omezení příjmu kalorií a vyvážené stravě, to asi jen tak nepůjde. A proto mnozí nutriční odborníci doporučují zařadit takové potraviny, které pomáhají tělu například lépe spalovat kalorie, jiné zase tlumí chutě na sladké či brání ukládání tuku.

Klikněte si do obrázku a text se vám zvětší.

tabulka

   
27.03.2017 - Efektivní hubnutí - autor: Marie Cicvárek Fléglová

Komentáře:

  1. avatar
    [4] AmeA [*]

    Co potraviny, hlavně si to srovnat v hlavě Sml22

    superkarma: 0 27.03.2017, 19:50:34
  2. avatar
    [3] Myškomedvídek [*]

    nepotřebuji zhubnoutSml23

    superkarma: 0 27.03.2017, 19:35:04
  3. [2] xdita [*]

    a nejíst nic jiného Sml16

    superkarma: 0 27.03.2017, 15:12:31
  4. [1] bobani [*]

    dobré tipy

    superkarma: 0 27.03.2017, 11:52:41

Profil uživatele




Registrace nového uživatele | Zaslat heslo

Komerční tipy

Novinky

Dnešní vydání

Nové v rubrice

Nejčtenější články

Poslední komentáře

Fotogalerie

Partner rubriky

Ankety

Náš tip

Doporučujeme