Novinky

10 důvodů proč cvičit pozdrav slunci

Pozdrav slunci je nejznámější série jogínských ásan (držení těla) v systému Hatha jógy. Tato serie jogínských ásan může být praktikována v různých stavech vědomí a vztahuje se jak na fyzická cvičení, tak i na duchovní cestu. Praktikujte po ránu tuto příjemnou sérii, která zrelaxuje vaši mysli, posílí tělo, zlepší držení těla, flexibilitu a mnoho dalšího. Podívejte se na názorný gif níže a můžete začít hned.

pozdrav slunci

Gif: tumblr.com

   
15.02.2016 - Redakční novinky - autor: Kristina Vodičková

Komentáře:

  1. [7] Ferdicek [*]

    Zajímavé.

    superkarma: 0 16.02.2016, 09:45:45
  2. [6] sludka [*]

    Pozdrav slunci jsem cvičila každé ráno, než jsem šla do práce, ale bylo to cvičení trochu jiné. Cvičila podle Pět Tibeťanů. Zdá se mi že jsem šla pak do práce svěžejší.Sml16Sml16

    superkarma: 0 15.02.2016, 22:00:00
  3. [5] bobani [*]

    to bych měla zkusit

    superkarma: 0 15.02.2016, 15:18:06
  4. avatar
    [4] Hanula [*]

    knihovna — #3Sml16děkuji mockrát

    superkarma: 0 15.02.2016, 14:27:48
  5. [3] knihovna [*]

    Hanula — #1Tak krásnou dovču, přeji Sml67

    1. na komentář reaguje Hanula — #4
    superkarma: 0 15.02.2016, 14:18:40
  6. avatar
    [2] 38riki [*]

    Sml67Nezdá se to, ale je to neskutečná makačka.

    superkarma: 0 15.02.2016, 13:43:29
  7. avatar
    [1] Hanula [*]

    Sml16do nemoci jsem ho cvičila každé ráno - od středy ho už budu cvičit u moře...Sml22

    1. na komentář reaguje knihovna — #3
    superkarma: 1 15.02.2016, 13:15:00

Profil uživatele




Registrace nového uživatele | Zaslat heslo

Komerční tipy

Novinky

Dnešní vydání

Nové v rubrice

Nejčtenější články

Poslední komentáře

Fotogalerie

Partner rubriky

Ankety

Náš tip

Doporučujeme